- Megosztás
- Pin
- Tweet
- Yummly
- Tumblr
- Mix
A legjobb fekete bablevest keresed? Ne keress tovább! Az én füstös fekete bab sonkás levesem sűrű és húsos, és tele van olyan extrákkal, mint a tűzön sült hatch chili, a kockára vágott paradicsom és a jalapeno. Egészítse ki ezt a sonkás csülök és bab receptet a kedvenceivel, például queso fresco-val, korianderrel és egy kis lime-mal. Ez a sonkacsont-bableves recept tökéletes a hűvös napokra.
Nem tudom, te hogy vagy vele, de az ünnepek alatt a hűtőm olyan zsúfolt volt, hogy olyan volt, mint egy Tetris játék – Tupperware-tartályok egymásra pakolása, próbáltam helyet csinálni az új ételeknek, miközben óvatosan kihúztam a többit. Ismerősen hangzik? A legnagyobb hozamú maradék egy mázas sonka volt.
A sonka és a sonkacsont az ajándék, ami tovább ad
5 napokig bámultam ennek a füstölt sertéshúsnak a maradványait, itt-ott szeleteket és darabokat vágtam le, hogy a maradék édesburgonyával gyors vacsorára, quiche-csal könnyű reggelire, és ezekben az angyalpelyhes sonkás kekszekben tálaljam, amelyekből túl sokat készítettem. Végre eljutottam a sonka kedvenc részéhez, a csonthoz – a sonkacsont és a bableves elengedhetetlen összetevőjéhez, nem gondolja?
Sonkás csont vagy csülök és bab recept
A sonkacsont számomra a kiindulási pont bármilyen leveshez – zöldség, fehérbab, borsóleves, amit csak akar. A fenébe is, ha csak lefedjük a csontot vízzel és néhány órán át hagyjuk főni, máris olyan húslevest kapunk, amit bármilyen ételhez felhasználhatunk. Ha nincs sonkacsontja, sok élelmiszerboltban kapható sonkacsont – ez kevesebb húst tartalmaz, mint egy maradék sonkacsont, de nagy ízt ad a húslevesnek. A csülök és bab receptet egészítse ki egy falatnyi kockákra vágott sonkaszelettel.
Hogyan készítsünk fekete bab sonkalevest
- Tegyük a fekete babot egy nagy fazékba, és szitáljuk át a hüvelyeseket az ujjunkkal.
- Töltsük meg a fazekat hideg vízzel úgy, hogy körülbelül 2″ magasan legyen a bab fölött.
- Takarjuk le a fazekat, és hagyjuk állni 8 órát vagy egy éjszakán át (vagy használjuk a gyors áztatási módszert).
- Másnap szűrőben szűrjük le a babot, és tegyük félre.
- Egy nagy lábasban pároljuk puhára a zöldségeket, majd adjuk hozzá a sonkacsontot, a babot, a csilit és a vizet.
- Adjuk hozzá a sonkacsontot vagy a csülköt.
- Főzzük fel a lábast, fedjük le, és csökkentsük a hőfokot párolásra. Főzzük, amíg a bab megpuhul – kb. 1 1/2 óra alatt
- Míg a bab fő, pároljuk meg a fokhagymát és a jalapenót. Keverjük bele a köményt és a hagymaport, és főzzük, amíg illatozni és pirulni kezd. Tegyük félre.
- Mikor a bab megpuhult, vegyük ki a sonkacsontot, és hagyjuk pihenni, amíg eléggé kihűl ahhoz, hogy kezelni tudjuk. Ezután vágja le a csontról a maradék húst.
- Adja a felkockázott sonkát és a levágott sonkát a babhoz a jalapeño keverékkel és a paradicsommal együtt.
- Párolja 20 percig, amíg az ízek összeérnek, és igazítsa ízlése szerint a fűszerezést.
Távolítsuk el a sérült babot vagy más idegen törmeléket, például kavicsokat vagy köveket.
Noha ez a sonkacsont és bableves önmagában is nagyszerű, még jobb, ha közvetlenül fogyasztás előtt néhány friss feltétet szórunk rá. Azt mondanám, hogy a lime facsaráson kívül minden opcionális – de hidd el, azt a lime facsarást akarod. Ez a csipetnyi citrus teszi ezt a szokásos sonkacsontból és bablevesből a valaha volt legjobb fekete bablevest.
>Ezzel egy NAGY fazéknyi a legjobb fekete bableves! Vaskos, gazdag, sűrű és laktató, ez a sonkás csülök és bab receptje maradandó. Zöldsalátával együtt kiadós, laktató vacsora lesz belőle. Olyannyira, hogy a vendéglátóim visszamentek második (és harmadik) adagért. A kevés maradékot másnap azonnal ebédre követelték.
Még több könnyű bableves tetszhet:
- Zöldborsóleves füstölt pulykaszárnyakkal
- Tradicionális olasz tésztafagioli leves
- Maradék pulykabab leves
- Szíves lencse és butternut leves
Kelkáposzta
Print Pin
Füstös sonka és fekete bab leves
Hozzávalók
- 1 16 oz. csomag szárított fekete bab
- 10 csésze víz elosztva
- 3 evőkanál olívaolaj elosztva
- 1 csésze zeller kockára vágva
- 1 paprika Én sárga paprikát használtam, kimagozva és felkockázva
- 1 hagyma meghámozva és felkockázva
- 1 sárgarépa meghámozva és felkockázva
- 2 babérlevél
- 1 csésze tűzön sült csilipaprika felkockázva, opcionális
- 1 maradék sonkacsont
- 1 1/2 csésze felkockázott sonka
- 1 15 unciás doboz felkockázott paradicsom levével
- 1 jalapeño felkockázva (a magok & a hártyától csípősebb lesz – így ha csípősebbet szeretünk, hagyja benne)
- 3 gerezd fokhagyma apróra vágva
- 1 evőkanál őrölt kömény
- 1/2 teáskanál hagymapor
- 1 teáskanál kóser só
- 1/2 teáskanál fekete bors
Garnírozás. opciók
- cilantro
- lime ékek
- queso fresco morzsolt
- tejföl
- zöldhagyma kockára vágva
Instrukciók
-
Egy lábasban, adjuk hozzá a szárított babot. Szitáld át őket az ujjaiddal, hogy eltávolítsd a törmeléket vagy a köveket. Adjunk hozzá három csésze vizet, hogy ellepje a babot. Áztassuk be a babot egy éjszakára.
-
Másnap szűrjük le a babot, és tegyük félre.
-
Egy nehéz lábasban adjunk hozzá két evőkanál olívaolajat, és pároljuk a zellert, a paprikát, a hagymát és a sárgarépát öt percig, vagy amíg a zöldségek megpuhulnak.
-
A zöldségekhez adjuk hozzá a babot, a babérlevelet, a kelt csilit és a sonkacsontot, valamint 7 csésze vizet.
-
Főzzük fel, mérsékeljük a hőfokot közepesen alacsonyra, fedjük le, és időnként megkeverve főzzük 1 1/2 órán át, amíg a bab megpuhul.
-
Eközben egy kis serpenyőben melegítsünk fel 1 evőkanál olívaolajat. Adjuk hozzá a jalapeñót és a fokhagymát, és pároljuk egy-két percig, amíg megpuhul és illatos lesz.
-
Adjuk hozzá a köményt és a hagymaport a fokhagymás keverékhez körülbelül egy percig, amíg a köménynek pirítós illata lesz. Vegyük le a tűzről.
-
Csipesszel vegyük ki a sonkacsontot a levesből. Távolítsuk el a csontról a laza húst, hogy az visszakerüljön a levesbe. Dobja ki a csontot.
-
Adja hozzá a felkockázott sonkát, a fokhagymakeveréket, a paradicsomot, a sót és a borsot.
-
Keverje össze, majd fedő alatt, közepesen alacsony hőfokon főzze 20 percig. Kóstolja meg a fűszereket, és szükség szerint állítsa be. Tálaljuk a tetszés szerinti feltétekkel.
Video
Jegyzetek
Táplálkozás
Pin “Füstös fekete bab sonkaleves” későbbre!
- Megosztás
- Pin
- Tweet
- Yummly
- Tumblr
- Mix