Salir con alguien con TDAH es un arma de doble filo. Puede dar lugar a ciertos retos y malentendidos, debido a la naturaleza de la condición. Sin embargo, salir con alguien con una personalidad dinámica que piensa y actúa de forma diferente puede ser una experiencia gratificante.
El TDAH es esencialmente un trastorno de impulsividad. Algunas de sus características son la desorganización, el comportamiento impulsivo, las conductas de búsqueda de estímulos, la dificultad para concentrarse y la fluctuación significativa de las emociones. La ansiedad es también un rasgo muy común en los individuos con TDAH. Pero no todos los adultos con TDAH se comportan de la misma manera. Muchos pueden haber padecido el trastorno desde que eran más jóvenes y han aprendido a identificar y regular las características que antes les causaban problemas. Para otros, el caso puede ser más grave y pueden tener síntomas más obvios que necesitan manejar.
En las relaciones, esto puede manifestarse de muchas maneras – por ejemplo como una pareja que:
- Parece distraído o desinteresado
- Tiene problemas de desorden o desorganización si comparten un espacio vital
- Lucha con la procrastinación o la falta de motivación
- Necesita estimulación constante
En la otra cara de la moneda, los que tienen TDAH pueden ser creativos, únicos en su pensamiento y enérgicos y apasionados por las cosas que les interesan. Puede ser emocionante estar con ellos.
La clave, si estás saliendo con alguien con TDAH, es educarte a ti mismo sobre la condición y luego trabajar con tu pareja para encontrar maneras de mitigar las manifestaciones negativas.June Silney, escribiendo para la Asociación de TDA, tiene algunas sugerencias excelentes para fortalecer tu relación con alguien tiene TDAH.
Comprender el impacto que el TDAH tiene tanto en ti como en tu pareja es fundamental para mejorar tu relación. Ponte en su lugar. Si no tienes TDAH, intenta apreciar lo difícil que es vivir cada día con una serie de síntomas intrusivos. Si tienes TDAH, intenta comprender lo mucho que tu condición ha cambiado la vida de tu pareja.
TDAH y relaciones: Seamos sinceros
Suscríbete al boletín de Edge
Obtén un entrenador de Edge
Comparte en las redes sociales
.