Cozinhar um peru é um pouco complicado. A maioria de nós só cozinha um peru inteiro uma vez por ano, e demora muito mais tempo do que as galinhas que estamos habituados a assar. Sem mencionar a pressão de servir um pássaro perfeitamente cozido para toda a sua família! As receitas tradicionais de peru resultam normalmente em carne de peito demasiado cozida e seca, enquanto se espera que as pernas e as coxas cheguem aos 170°F. A cozedura ajuda, e o spatchcocking vai crocante toda a pele uniformemente, mas você ainda vai correr o risco de cozer em excesso ou em falta algumas das partes.
A solução: peru desconstruído. Esta dica de peru foi popularizada por Julia Child e pode ser encontrada em Julia e Jacques Cooking at Home. É uma ótima maneira de garantir que todas as partes do peru permaneçam suculentas e úmidas. Não só isso, mas corta o tempo de assar em cerca de metade!
O que é um peru desconstruído?
Um peru desconstruído foi dividido em pedaços individuais: peito, pernas e asas. Você pode cozinhá-los todos juntos em uma assadeira como descrevemos abaixo ou usar diferentes métodos de cozimento para cada peça. Assar as pernas enquanto você cozinha lentamente o peito, ou refogar as coxas no fogão para liberar o forno para os pratos laterais. Um peru desconstruído também pode ser salgado, mas ocupa muito menos espaço no frigorífico.
Porquê Desconstruir um Peru em vez de Cozinhá-lo Inteiramente?
Existem dois grandes benefícios em cozinhar um peru desconstruído. Para começar, leva cerca de metade do tempo de cozedura. O ar pode circular mais facilmente em torno das peças individuais do peru, reduzindo significativamente o tempo de cozedura. Este método também permite remover facilmente os pedaços do forno quando terminam de cozinhar, garantindo que toda a ave esteja suculenta e húmida.
Não se preocupe também com o facto de os pedaços ficarem frios enquanto se sentam. Quando a ave inteira estiver pronta, você pode colocar as peças de peru em um forno a 500°F para tostar a pele e reaquecer qualquer carne que possa ter resfriado.
Ferramentas que você vai precisar
- A primeira coisa que você vai querer pegar para um peru desconstruído é um par de tesouras de aves. Elas facilitam infinitamente a remoção da espinha dorsal, e você poderia usá-las em vez de uma faca para quebrar o peru se isso parecer menos intimidante.
- Você também vai querer uma assadeira resistente com uma grelha ou uma assadeira forrada com uma grelha segura para forno. Levantar os pedaços de peru do fundo da frigideira promove o fluxo de ar, crocante a pele de todos os lados.
- Para garantir que o seu peru cozinhe perfeitamente, você definitivamente vai querer ter um bom termômetro. Você pode usar um termômetro de carne de leitura instantânea para temperar o peru quando achar que ele está pronto, mas preferimos usar um termômetro com sonda. As sondas permitem-lhe monitorizar remotamente a temperatura, sabendo o que se passa no interior sem abrir a porta do forno.
Como desconstruir um peru cru
sydney watson/ gosto de casa
Se tiver um grande talhante local perto de si, eles provavelmente podem tratar deste passo por si, vendendo-lhe um peru desconstruído pronto a assar. Mas não é muito difícil fazê-lo em casa, por isso não tenha medo de o enfrentar!
Passo 1: Prepare o peru
Comece com um peru descongelado. (Seria extremamente difícil fazer este processo num peru meio congelado!) Retire as miudezas e o pescoço da cavidade, guardando-os para fazer caldo e molho.
Passo 2: Retire as asas
Coloque o peito do pássaro na tábua de corte. Puxe a asa para longe do corpo e faça pequenos cortes até que consiga ver a articulação que liga a asa à parte de trás. Flexione a asa para tirar a articulação da tomada antes de cortar através da articulação para desconectar a asa do corpo. Se você acertar um osso duro, você perdeu a articulação, então reposicione sua faca e tente novamente.
Utilize seus dedos para identificar a articulação da articulação que conecta a ponta da asa à asa. Fatie a articulação e adicione as pontas ao saco para estoque. Repita o processo para a segunda asa.
Dica do editor: Se você estiver com pouco tempo, sinta-se à vontade para pular este passo. Basta retirar as pontas das asas, torcer as asas para as enfiar atrás das costas e assá-las no peito. Ficarão um pouco cozidas demais, mas têm gordura suficiente para ficarem bem!
Passo 3: Retire as pernas
Flip o peru para o lado e puxe a perna para longe do corpo. Se o peru estiver muito rígido, mexa as pernas para soltar as coisas para cima. Com a faca mais afiada, corte a pele até chegar ao ponto em que a perna se encontra com o corpo. Corte uma forma semicircular em volta da ostra (um pequeno pedaço de carne de forma oval na coluna vertebral). Não stress muito esta parte; se a maior parte da carne da ostra permanecer ligada à coluna vertebral, ela ainda acrescentará sabor ao seu caldo.
Quando a sua faca encontrar o osso da coxa, puxe a perna de peru para cima até que ela fique paralela à coluna vertebral. Segure a perna no joelho (onde a baqueta encontra a coxa) e puxe a perna para baixo, afastando-a da asa para quebrar a articulação. Você ouvirá uma “rachadura” satisfatória quando estiver terminada. Se você estiver tendo problemas, a perna provavelmente está muito estendida. Puxe-a para cima em direcção ao corpo e tente novamente. Corte através do tendão na articulação da perna agora exposta e continue a cortar para baixo ao longo da coluna vertebral para remover a perna.
Repita o processo para a segunda perna.
Passo 4: Remova o peito
Põe o peito de peru para baixo na tábua de corte. Utilizando uma tesoura de cozinha, retire a espinha dorsal cortando-a de cada lado. Adicione a espinha dorsal ao saco para stock.
Vire o peru e remova o excesso de pele do pescoço. Sinta-se na zona do pescoço para o osso do peito, um osso fino que corre ao longo da parte superior de cada peito. Faça uma pequena fenda em cada lado do osso para expor o osso. Agarre-o com as mãos e puxe-o na sua direcção para o retirar do peru. Às vezes é útil agarrar este osso escorregadio com uma toalha de papel para ajudar na aderência.
Usando as palmas das mãos, pressione o osso do peito para achatá-lo.
Passo 5: Admire Your Handywork
Daqui, você pode temperar e assar o peru imediatamente, ou você pode salmourar os pedaços de peru usando uma das nossas receitas de salmoura de peru. Use os ossos para fazer o caldo de peru, um componente essencial de um grande molho de miudezas.
Quanto tempo você assa cada parte do peru?
Quando estiver pronto para assar, disponha os pedaços de peru em uma assadeira ou assadeira. Use um assador seguro para o forno para elevar os pedaços, ou coloque o peru sobre uma cama de vegetais. (Você não pode errar com cebolas, cenouras e aipo, mas o recheio é uma boa escolha aqui também). Se você estiver usando um termômetro de sonda, insira-o na parte mais grossa do peito ou da coxa. Agitar a sonda para garantir que está na parte mais profunda e não está a tocar no osso.
Deslize o peru para dentro do forno com as pernas posicionadas para trás. As temperaturas do forno são normalmente mais quentes perto das costas, dando às coxas o calor necessário para atingir a sua temperatura alvo mais elevada. Enquanto o peru assa, resista ao impulso de abrir a porta, que esfria o forno e aumenta o tempo total de cozimento.
Os tempos de assadura fornecidos neste quadro são para aves descongeladas, assadas em forno a 325°F, no frio.
- Peito de peru: 1 a 2 horas, 165°F
- Pernas de peru: 1-1/2 a 2-1/2 horas, 170°F a 175°F
- Asas de peru: 1-1/2 a 2 horas, 165°F
Editor’s Note: O seu tempo de torrefacção irá variar de acordo com o tamanho do peru.
Como servir o peru
O agradecimento não é só sobre o peru: Ter os pratos do lado certo faz toda a diferença. Depois de esculpir o peito de peru, prepare-o com algumas das nossas receitas favoritas. Não se esqueça do molho!
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Polpa de Kabocha recheada com cenoura
Ao procurar uma nova variedade de abóbora de inverno, tropeçei na abóbora de kabocha – ela realmente me impressionou. O sabor e a textura são ricos e bonitos, e esta receita, que eu improvisei, realmente combina bem com a abóbora. -Caitlin Stephens-North, Malden, Massachusetts
Arroz selvagem com mirtilos secos
Eu adoro a combinação de arroz e fruta, por isso este é um acompanhamento de Acção de Graças na minha casa. Eu atiro cogumelos e amêndoas torradas para realçar o sabor. Você também pode incluir cerejas secas ou amoras, se quiser. -Janie Colle, Hutchinson, Kansas
Best Curried Pumpkin Soup
Eu preparei isto para a minha família no Dia de Acção de Graças, e todos estavam loucos por isto! Até o meu irmão, que é um dos comedores mais picantes que conheço, pediu segundos desta sopa de caril de abóbora. -Kimberly Knepper, Euless, Texas
Feijão verde jalapeno
Este simples prato de feijão verde recebe um pouco de um pontapé de pimenta jalapeno. Se você não gosta de coisas muito picantes, reduza a quantidade de jalapeno pela metade ou elimine-o completamente. -Deirdre Cox, Kansas City, Missouri
Pavimento de Vegetais de Raiz
Este é um acompanhamento deslumbrante para servir companhia. A mistura robusta apresenta legumes de raiz terrosa num molho de creme de ervas ligeiras. É um prato de preparação perfeita para ocasiões especiais. -Carla Mendres, Winnipeg, Manitoba
Bananana-Orange Sweet Potato Bake
Bem-vindo caia com este acompanhamento simples. É uma agradável mudança de ritmo em relação à tradicional caçarola com marshmallows, e é bastante popular nos potlucks. -Joan Hallford, North Richland Hills, Texas
Salada de abóbora Panzanella de abóbora
Esta salada colorida é fácil de fazer – e é ainda mais fácil se você usar pedaços pré-cortados de abóbora de abóbora. Você pode usar nozes pecans no lugar das amêndoas ou agriões em vez da rúcula ou espinafre -Nancy Buchanan, Costa Mesa, Califórnia
Feijão Verde Pimenta Vermelha Torrada
Esta receita mostra um molho cremoso com queijo de chalota e cebolinha. Os pinhões tostados adicionam crocante. Apenas alguns ingredientes – tão fácil! -Becky Ellis, Roanoke, Virginia
Greek Potato Casserole
A cobertura crocante castanha dourada e o iogurte picante e feta fazem desta receita um vencedor. Você pode soltar a mistura com algumas colheres de sopa de leite, se necessário. -Cheryl Woodson, Liberty, Missouri
Salada de Pastinaca, Pêra e Pecan
Não experimentei pastinacas até chegar aos 40 anos, mas agora não me canso delas. Esta salada é tão deliciosa que eu desafio os seus filhos a virar o nariz para cima. -Jodi Taffel, Altadena, Califórnia
Botternut-Pineapple Crumble
Provei esta doce e crocante caçarola nos meus pais de 80 anos e eles adoraram! Butternut squash agora tem um lugar na nossa mesa de férias ano após ano. -Barbara Busch, Henrico, Virginia
Quinoa com legumes assados
Grava todos os seus produtos frescos de jardim para esta quinoa com legumes assados. O molho picante e as ervas frescas fazem realmente brilhar os sabores neste saudável acompanhamento de quinoa. -Sonali Ruder, Nova Iorque, Nova Iorque
Cenoura de gengibre sopa
Esta sopa de gengibre de cenoura leve e saborosa é vegan! É feita com agrafos de despensa e vem junto com pressa, mas parece sempre impressionar. O gengibre fresco faz uma grande diferença – e o que não é usado pode ser embrulhado bem e atirado para o congelador para usar depois. -Jenna Olson, Manchester, Missouri
French-Fry Bake
Quando uma amiga trouxe isto para uma reunião na igreja, eu simplesmente tive que pedir a receita – que maneira rápida e divertida de servir batatas! É sempre bom encontrar uma receita que consiga entrar à socapa em alguns legumes extra; as crianças nunca encontram as cenouras escondidas dentro desta. -Cheryl Newendorp, Pella, Iowa
Risoto de Espargos Tostados
O factor “uau” desta receita torna-a perfeita para ocasiões especiais. Para poupar tempo, os espargos e o prosciutto podem ser assados enquanto o arroz cozinha no fogão. Eles estarão prontos para mexer no risoto quando o arroz estiver pronto. -Deonna Mazur, Buffalo, New York
Casserole de Cenoura de Rutabaga
Este lado com a sua cobertura doce e crocante faz uma deliciosa alternativa à tradicional caçarola de batata-doce. -Joan Hallford, North Richland Hills, Texas
Cebolas e Maçãs Fritas
Desde que muitas cebolas deliciosas são cultivadas no nosso estado, elas são sempre parte do meu menu. Este acompanhamento picante é bom com carne de porco e de vaca. A inspiração para esta combinação incomum foi uma prolífica macieira! -Janice Mitchell, Aurora, Colorado
Zucchini em Molho Creme de Aveia
Como produtores leiteiros aposentados, sempre soubemos que produtos lácteos frescos faziam a diferença nas minhas receitas. Este molho cremoso combina alguns dos nossos alimentos favoritos. Josephine Vanden Heuvel, Hart, Michigan
Molde de Salada de Gelatina de Leitelho de Laranja
Um querido amigo partilhou esta receita comigo há anos atrás. Agora é o meu prato favorito para levar a uma reunião da igreja, a um duche ou a qualquer evento de potluck – é sempre um sucesso. Sempre que eu sirvo esta salada, as pessoas pedem a receita. Elas acham difícil de acreditar que é realmente feita com leitelho! -Juanita Hutto, Mechanicsville, Virginia
Arroz Perfumado em Abóbora Assada
Este lado fácil, delicioso e saudável é um showpiece que sempre encanta. Você pode usar grãos, abóboras, frutas e nozes para se adaptar ao seu gosto – é impossível dar errado! -Lynn Heisel, Jackson, Missouri
Alhos em Molho de Mostarda
Oslhos têm um delicioso sabor a cebola e são tão maravilhosos neste acompanhamento. O molho de mostarda complementa bem o sabor do alho-porro e combina bem com muitos pratos principais. -Sabor de Cozinha de Teste em Casa, Greendale, Wisconsin
Salada de Arando-Laranja moldada
Quando levo este prato a potlucks durante as férias, as pessoas sempre ooh e aah. Sinta-se à vontade para terminar com chantilly para maior apelo. -Carol Mead, Los Alamos, Novo México
Brócolos de Milho ‘n’ Festivo
Esta receita é deliciosa e versátil. Substituo frequentemente uma colher de sopa de manjericão fresco picado pelo seco, e duas a três espigas de milho doce (cerca de uma chávena cortada fresca da espiga) pelo mexicórnio. -Lucile Throgmorton, Clovis, Novo México
Fritas de batata doce picantes
Uma mistura de temperos caseiros picantes agita a comida de dedo preferida de todos nesta entrega de batatas fritas doces. -Sabor de Cozinha Caseira
Sêmolas de Bacon Cheddar
No Sul, as sêmolas são servidas simples com um pouco de manteiga ou carregadas com extras, como a minha receita com bacon, cheddar e pimentão verde. -Amanda Reed, Nashville, Tennessee
Pressure-Cooker Cranberry Apple Red Cabbage
Quando eu estava procurando algo novo, comecei a brincar com sabores e cheguei a este prato muito saboroso. A minha avó alemã ficaria impressionada, acho eu! O prato lateral colorido é bem com carne de porco. -Ann Sheehy, Lawrence, Massachusetts
Sofa de abóbora e côco
Os amantes da comida tailandesa vão ficar loucos por esta sopa. Tem um sabor profundo a partir da combinação de cebola, leite de coco e especiarias. -Susan Hein, Burlington, Wisconsin
Batata Doce de Mel Torrado
Cinnamon e mel realçam a doçura natural da batata doce neste prato simples e elegante. -Laura Mifsud, Northville, Michigan
Salada de cenoura de gengibre fresca
Criei esta salada como uma alternativa à maionese, passas e salada de cenoura que a minha mãe costumava fazer. Comi alguns restos de gengibre e gostei muito do sabor fresco. Eu tenho um dente doce, e esta salada satisfaz! -Lauri Cherian, Scott Depot, West Virginia
Candied Acorn Squash Slices
Esta receita de bolota foi-me passada pela minha avó, que a servia sempre no Dia de Acção de Graças. Agora faço-a sempre que me sinto nostálgica. -Rita Addicks, Weimar, Texas
Slow-Cooked Wild Rice
Esta receita tornou-se uma herança tão familiar que pedi permissão à minha mãe antes de a passar. Viajou para casamentos, batismos, aniversários e aniversários de casamento – e sempre faz as pessoas felizes. -Janet Mahowald, Rice Lake, Wisconsin
Spaghetti Squash with Tomatoes and Olives
Esta abóbora é bem-vinda como prato secundário, mas também pode ser coberta com atum enlatado para servir como prato principal. Eu uso os meus próprios tomates enlatados para o melhor sabor. É fácil e tão saboroso! -Carol Chase, Sioux City, Iowa
Nutty Barley Bake
Quando comecei a trazer este prato distinto para os jantares de férias, muita gente nunca tinha visto cevada em nada além de sopa. Desde então eles me chamam de “a senhora da cevada”, e agora eu não me atrevia a trazer nada deste prato. Mesmo que eu duplique a receita, chego em casa com uma panela vazia. -Renate Crump, Los Angeles, Califórnia
Cenouras Doces ‘n’ Tangy Carrots
Eu visto cenouras com açúcar mascavo e molho de mostarda como acompanhamento para a minha refeição de Ano Novo. Garnished com um pouco de salsa verde brilhante, as cenouras adicionam cor ao prato do jantar. -Paula Zsiray, Logan, Utah
Espinafres assados na cama
Queijo parmesão e alho animam este prato de espinafres, que combina bem com as entradas encontradas e as caçarolas do prato principal. Às vezes, uso brócolos como substituto dos espinafres. É igualmente delicioso.
Salada de pêra Roquefort
Guias num churrasco que fizemos num verão trouxemos esta salada fresca e refrescante. Agora é um dos pilares de muitas das nossas reuniões durante todo o ano. A mistura de gostos e texturas zesty desperta instantaneamente o paladar. -Sherry Duval, Baltimore, Maryland
Slow-Cooker Polenta
Este clássico italiano é tão simples de fazer, que agora você pode fazer em qualquer noite da semana. -Elisabeth Matelski, Boston, Massachusetts
Spiced Acorn Squash
Trabalho em tempo integral, eu descobri que nem sempre tive tempo de cozinhar as refeições que minha família gostava, então eu recriei muitos desses pratos na panela lenta. Este tratamento para o abóbora é um dos nossos favoritos. -Carol Greco, Centereach, New York
Cebolas de pérola creme
Quando os nossos filhos eram pequenos, nós sempre comemorávamos o Natal em nossa casa. Esta era uma das muitas receitas em que eu confiava e que podia ser preparada com um dia de antecedência, o que me dava mais tempo para passar com os convidados. Todos esperavam ver este prato de legumes em cima da mesa todos os anos. -Barbara Caserman, Cidade do Lago Havasu, Arizona
Salada de espinafres com molho de toucinho quente
Esta salada de espinafres e toucinho quente e calorosa oferece conforto em qualquer refeição. O molho brilhante apresenta uma pitada de sementes de aipo para um toque especial. -Sabor da Cozinha de Teste Doméstico