Læs del et og to af Against The Stream: En buddhistisk håndbog for spirituelle revolutionære her.
Against The Stream: En buddhistisk håndbog for spirituelle revolutionære
Buddha tilbød også en undervisning om den hjertekvalitet, der er kendt som jævnhed, en kvalitet, der balancerer generøsitet, medfølelse og kærlig venlighed
Da jeg først hørte denne undervisning, misforstod jeg den og troede, at jævnhed betød at elske alle lige meget. Men det, som Buddha talte om, er en følelse af balance, en følelse af ikke at blive skubbet ud af centrum af vildfarelse, især når vi kommer ind på området medfølelse eller omsorg for lidelse. Tendensen er at tænke: “Jeg bekymrer mig om det, så jeg er nødt til at gøre noget ved det.” Folk lider, så vi må stoppe lidelsen.
I sin undervisning om ligegyldighed siger Buddha, at den rette forståelse er, at selv om den passende reaktion er omsorg, skal den afbalanceres med visdom.
Og selv om vi kan drage omsorg for og ønsker at beskytte hinanden på et fysisk og måske følelsesmæssigt plan, kan vi i sidste ende ikke gøre noget for at fjerne den indre tilknytning og identifikation med begær og aversion, som skaber lidelse hos andre. Alle væsener må gøre arbejdet for sig selv; alle må rense deres egen karma. Vi kan ikke gøre det for nogen andre, og ingen andre kan gøre det for os.
Denne lære skal forstås på to niveauer. Der er et niveau af fysisk lidelse, som vi kan og bør gøre vores bedste for at afhjælpe. Så er der det mere subtile niveau af indre lidelse, som skyldes klamring og aversion, og som vi ikke har nogen kontrol over hos andre. Dette andet niveau er det, som jævnhed peger på.
Equanimity fremhæver den kendsgerning, at kun den enkelte har evnen til at transformere forholdet til sindet. Vi kan ikke tvinge folk til at blive frie; enhver må starte den indre revolution selv.
Praksis i dette område af ligegyldighed indebærer at åbne op for forståelsen af balancen mellem medfølelse og ydmyghed. Selv om vi måske har de største intentioner om at befri alle væsener fra lidelse – og der er meget vi kan gøre ved at praktisere gavmildhed og venlighed – viser ligefreden os, at alle væsener i sidste ende må befri sig selv.