Against The Streamの第1部、第2部をお読みください。
Against The Stream: A Buddhist Manual for Spiritual Revolutionariesはこちらです。 A Buddhist Manual for Spiritual Revolutionaries
The Buddha also offered a teaching on the heart quality known as equanimity, a quality that balance that generosity, compassion, loving-kindness
I first heard this teaching, I thought that equanimity means loving everyone equally, and it was misunderstood, then I took it. しかし、お釈迦様がおっしゃっているのは、バランスの感覚、特に慈悲や苦しみへの配慮の領域に入ったときに、妄想によって中心から外れない感覚なのです。 特に、慈悲の心、つまり苦しみを思いやる気持ちになると、「私はそれを気にしているのだから、何かしなければならない」と考える傾向があります。
平静についての教えの中で、ブッダは、適切な反応は思いやりであるが、それは知恵とバランスがとれていなければならない、というのが正しい理解であると述べています。
私たちは肉体的、そしておそらく感情的なレベルでお互いを気遣い、守りたいと思うことができますが、最終的には、他者の苦しみを生み出す内なる執着や渇望や嫌悪との同一性を取り除くことはできません。 すべての生き物は、自分自身のためにその仕事をしなければなりません。 私たちは他の誰かのためにそれをすることはできませんし、他の誰も私たちのためにそれをすることはできません。
この教えは、2つのレベルで理解されなければなりません。 一つは、私たちが軽減するために最善を尽くすことができ、そうすべき肉体的な苦痛のレベルです。 次に、執着と嫌悪による、より微妙なレベルの内的な苦しみがあり、それは私たちが他の人をコントロールすることはできません。 この第二のレベルこそ、平静が指し示すものです。
平静は、個人のみが心との関係を変革する能力を持っているという事実を強調します。 この平静の領域での修行には、慈悲と謙虚さのバランスの理解への開放が含まれます。 私たちは生きとし生けるものを苦しみから解放したいと強く願っているかもしれませんが、寛大さと優しさを実践することによってできることはたくさんあります。