Monet vanhemmat suuttuvat – erityisesti toisilleen. Mutta ole varovainen, sillä suuttumuksellasi voi olla valtavia vaikutuksia lapsesi persoonallisuuteen ja käyttäytymiseen.
Lapsen huonoon käytökseen on yleensä jokin syy. Se voi olla ongelma koulussa, kuten kiusaaminen tai huoli tulevasta kokeesta, tai ehkä tyytymättömyys uuden sisaruksen syntymään. Joskus syynä voi kuitenkin olla se, että lapsen vanhemmat eivät pysty hallitsemaan omaa vihaansa ja turhautumistaan.
Jos parisuhteenne ei ole terve, on aivan liian helppoa antaa sen vaikuttaa suhtautumiseen lapsiinne. Samaan aikaan, kun haluatte vain sulkeutua maailmalta ja yrittää selvittää ongelmianne, joudutte huolehtimaan pienistä lapsista, jotka tarvitsevat teitä koko päivän joka päivä täyttämään käytännön ja emotionaaliset tarpeensa.
Vihanne vaikuttaa tapaanne olla vanhempi. Se vaikuttaa siihen, miten puhut lapsillesi ja miten kuritat heitä. Jos ette näe silmästä silmään perheasioissa, ette esitä yhtenäistä rintamaa kurinpidossa. Saatatte ajautua ”hyvä poliisi, paha poliisi” -rutiiniin, jossa toinen teistä muuttuu koulutuskersantiksi ja toinen antaa kurinpidon olla kokonaan. Miten lapsesi reagoivat? He hämmentyvät. He eivät tiedä, missä heidän rajansa ovat, kun äiti sanoo kyllä, mutta isä sanoo ei. He saattavat jopa yrittää pelata teitä toisiaan vastaan.
Ennen kaikkea he näkevät vihasi ja pitävät normaaleina reagoida sillä tavalla, kun elämä tuottaa pettymyksen. He näkevät äidin tai isän räjähtävän pienimmästäkin asiasta ja ajattelevat, että on hyväksyttävää tehdä niin itsekin. Hei presto: sinulla on käsissäsi ”ongelmalapsi”.
Muista, että lapsesi oppii matkimalla, ja hän kopioi sinua, kun on kyse oman vihansa ilmaisemisesta.
Viha ja kuri
Vihainen kuri on väärää kuria. Kurinpidossa on kyse lapsen ohjaamisesta oikeaan käyttäytymiseen ja oikeisiin valintoihin. Vihassa on kyse rankaisemisesta – ja jos vihasi purkautuu fyysisesti kurittaessasi lapsiasi, se ei ole positiivista kurinpitoa.
Vihainen kuri on sidoksissa ylikriittisyyteen. Sen sijaan, että valitsisit taistelusi, haukut lasta pienimmästäkin asiasta. Tämä tarkoittaa, että odotat lapseltasi enemmän kuin mihin hän kykenee nuorena – turvaudut ankariin keinoihin saadaksesi hänet täyttämään epärealistiset vaatimukset.
Vihasi ja lapsesi
Lapset eivät näe harmaan sävyjä – he eivät ymmärrä, että vihasi heitä kohtaan ei ole henkilökohtaista, vaan se on itse asiassa heijastusta vihastanne ja pettymyksestänne toisianne kohtaan. Tällaisessa tilanteessa he näkevät vain sen, että äiti ja isä ovat koko ajan vihaisia heille.
Katso asiaa lapsesi näkökulmasta. Ehkä hän ei voi tehdä mitään kuulematta sanoja ”ei”, ”ei voi”, ”älä”, ”ei pitäisi”. Hänen itsetuntonsa ja itseluottamuksensa kärsivät, koska hän ajattelee, että äiti ja isä eivät rakasta häntä. Ja koska hän tietää, ettei pysty vastaamaan siihen, mitä he haluavat, hänestä tulee aggressiivinen ja tuhoisa.
Koska äiti ja isä huutavat koko ajan, hän huutaa; koska äiti ja isä ylireagoivat pieniinkin asioihin, hän huutaa – ja koska äiti ja isä läimäyttävät häntä, kun hän käyttäytyy huonosti, hän luulee, että on ihan okei lyödä itse. Hänen takapuheensa saattaa heijastaa tapaa, jolla puhut hänelle – ja koska hän alkaa ampua sitä takaisin sinulle, vihasi nousee pykälää korkeammalle.
Noitakierteen katkaiseminen
On luonnollista suuttua, mutta tärkeintä on, ettet anna sen estää sinua reagoimasta lapsellesi myönteisellä ja rakentavalla tavalla, kun hän käyttäytyy huonosti. Miten se onnistuu?
Kohdata vihasi
Katso tapoja, joilla ilmaiset vihaa ja turhautumista. Pidätkö sitä sisälläsi, kunnes räjähdät silkasta raivosta? Päästätkö sen ulos ylikriittisellä tavalla, joka keskittyy täysin lapsesi luonteeseen? Ilmaisetko sen aggressiivisella tavalla, jotta voisit hallita muita ja saada vaikeat tilanteet haltuusi?
Muista, että lapsesi oppii matkimalla, ja hän kopioi sinua, kun on kyse oman vihansa ilmaisemisesta.
Ymmärrä, miksi olet vihainen
Kun suutut lapsellesi, se johtuu usein siitä, että sinä tulkitset tekosi väärin. Lapsesi haluaa miellyttää sinua ja tehdä sinut onnelliseksi – mutta hänen keskittymiskykynsä on lyhyt ja hänellä on usein aivan toisenlaiset tavoitteet kuin sinulla.
Esitettäköön, että puet hänet parhaisiin vaatteisiinsa juhlia varten. Sitten kun sinä valmistaudut, hän menee ulos puutarhaan ja viettää 15 minuuttia kiipeillen puissa ja hyppien mudassa. Nyt hän on ihan likainen ja on aika lähteä. Sinä suutut, koska luulet hänen tehneen sen tahallaan. Mutta miksi hän todella teki sen? Hän kyllästyi odottamaan sinua ja meni ulos viettämään aikaa. Hän ei tajunnut, että hän likaantui ja että se aiheuttaisi ongelmia – hän vain yritti keksiä jotain tekemistä odottaessaan.”
Ratkaisumme
Käytä positiivista kuria Anna lapsesi tietää, ettet hyväksy sitä, mitä hän tekee, mutta kerro tunteistasi keskittymättä häneen. Keskity itse käyttäytymiseen. Älä sano: ”Olipa ilkeää lyödä siskoasi”, vaan sano: ”Lyöminen ei ole ystävällistä.”
Ymmärrä, miksi hän käyttäytyy väärin Lapsesi ei käyttäydy tahallaan tehdäkseen elämästäsi vaikeaa. Hän on iässä, jossa hän ei pysty hallitsemaan impulssejaan eikä keskittämään mieltään pitkään listaan kotitöistä. Hän saattaa olla liian nuori ilmaisemaan omaa turhautumistaan sanallisesti, joten kyllä, hän lyö siskoaan. Mutta se, että sinä lyöt häntä tai reagoit häneen verbaalisella aggressiivisuudella, ei paranna häntä tästä taipumuksesta . Itse asiassa se opettaa hänelle juuri sitä käytöstä, jota yrität hillitä.
Älä rankaise lastasi vihasta. Vihalla on taipumus ohittaa rationaalinen ajattelu, ja jos kuritat lastasi silloin, kun et hallitse itseäsi, reagoit tunteesta etkä ajattele loogisesti. Älä anna vihasi johtaa kovaan rangaistukseen, vaan ota aikaa rauhoittua sen sijaan, että tekisit jotain, mitä saatat katua. Muuten et käytä kurinpitoa ohjaamaan lastasi hyvään käytökseen, vaan käytät sitä suuttumuksesi purkamiseen.
Ole johdonmukainen
Jos suhteenne on hauras, älä käytä lapsiasi pisteiden keräämiseen. Pysy samalla viivalla, kun valvot kotisääntöjä, jotta lapsesi ei hämmenny siitä, mikä käytös on hyväksyttävää.
Vihalla on tarkoituksensa vanhemmuudessa. Voit käyttää sitä signaalina siitä, että jokin on vialla, ja varoituksena vaarasta. Mutta sen ilmaiseminen myönteisellä tavalla osoittaa, että rakastat lastasi ja olet sitoutunut ohjaamaan häntä oikealle tielle
Lopeta selittely! Monet vanhemmat valittavat lastensa epäkunnioittavasta käytöksestä. Takaisinpuhuminen, sarkasmi, huonot käytöstavat, kiroilu ja röyhkeys voivat olla turhauttavia ja vaikeita käsitellä.
Miten pysyt rauhallisena lapsesi kanssa: Lasten kasvattaminen on hyvin palkitsevaa ja nautinnollista, mutta se voi olla myös hyvin stressaavaa ja turhauttavaa. Supernanny-asiantuntija tohtori Victoria Samuel antaa parhaat vinkkinsä siihen, miten pysyä rauhallisena kiihkeässä tilanteessa!
Miten käsitellä vihaa myönteisesti lastesi kanssa…Kaikki suuttuvat lastensa kanssa joskus – se on normaalia – se on tervettä – se on elämän tosiasia. Lapset tietävät, mitä nappeja painaa, ja he painavat niitä! Supernanny-asiantuntija Sue Atkins antaa vinkkejä siihen, miten voit kanavoida tuon vihan positiivisesti niin, että sinä ja perheesi selviätte siitä vahingoittumattomina.
Samalta sivulta -tekniikka: Joskus juuri äidin ja isän täytyy miettiä, missä he voivat mennä pieleen. Ohjelmassa käytetään Same Page Technique -tekniikkaa avaamaan vanhempien välistä kommunikaatiota, saamaan teidät miettimään, mitä kumpikin tekee oikein, ja tunnustamaan, missä asioissa voisitte työskennellä yhdessä.
Ero – lasten auttaminen selviytymään…. Vanhempiensa ero vaikuttaa vuosittain noin 300 000 lapseen. Mitä siis voidaan tehdä, jotta lapset selviytyisivät?