Kuvitellaanpa tavallinen tilanne lääkärin vastaanotolla verenpainetaudin vuoksi. Kuuleminen lähestyy loppuaan, ja todistamme tätä vuoropuhelua.
JOHN (potilas): Pitääkö minun ostaa laite, jolla voin mitata verenpaineeni kotona?
DR. CASA (tohtori House): Se ei ole pakollinen, mutta jos sinulla on se, siitä voi olla paljon hyötyä.
JOHN: Mitä laitteita minun pitäisi ostaa, hän kysyy sitten
DR. CASA: Osta täysin automaattinen, tunnustetun merkin laite, joka on validoitu kotinäytteenottoa varten ja jossa on käsivarteen kiinnitettävä ranneke. Ensimmäinen osa on tehty. Potilas ostaa todennäköisesti validoidun automaattisen verenpainemittarin, ja hän voi nyt tallentaa verenpaineensa kotona ja muissa tiloissa, kuten työpaikalla. Toinen osa on ohjeistaa potilasta siitä, miten ja milloin hänen verenpaineensa mitataan.
DR. CASA: Onneksi olkoon, John, olet ostanut erittäin hyvän verenpainemittarin, haluatko, että näytän sinulle, miten sitä käytetään?
JOHN: Kiitos, tohtori. Miten teen sen?
DR. CASA: Yritä mitata verenpaineesi eri vuorokaudenaikoina, jotka eivät liity oireisiin tai erityistilanteisiin, ellen kehota sinua tekemään niin. Sinun ei tarvitse mitata verenpainetta koko ajan.
JOHN: Mihin käteen otan sen?
DR. CASA: Ihannetapauksessa sinun pitäisi ottaa se oikeaan käteesi (jos olet esimerkiksi oikeakätinen), mutta tämä ei ole ehdoton edellytys. Ennen kuin otat sen, muista istua tuolissa, jossa on selkänoja, ja aseta molemmat jalat lattialle. Levitä käsivarsi tasaiselle alustalle kämmen alaspäin, odota muutama minuutti (mieluiten viisi) ja mittaa verenpaineesi. Kun olet lopettanut mittauksen, kirjaa verenpaineesi ja jos pystyt, tee toinen tarkastus yhden tai kahden minuutin kuluttua ensimmäisestä ja kirjaa molemmat.
JOHN: Ei se ole vaikeaa, tuonko sinulle tallennetut arvot?
DR. CASA: Kyllä, tuokaa ne minulle seuraavalla käynnillä. Verenpaineen omaseuranta parantaa hoitoon sitoutumista ja voi antaa meille käsityksen siitä, mitä potilaidemme verenpaineelle tapahtuu. Jos haluamme olla varmoja, meidän pitäisi tehdä verenpaineen kotiseuranta (kotitallenteet tietyn protokollan mukaisesti) tai 24 tunnin verenpaineen seuranta, mutta tämä on tulevien muistiinpanojen aihe.