Foto:
Ingen säger någonsin att du kommer att vakna upp i en svettpöl eller ha svårt att ta ett glas vatten från nattduksbordet dagarna efter förlossningen. Här är efterverkningarna du kan se fram emot dagarna efter att du har fött barn.
Rysningar eller skakningar.
Detta kan hända direkt efter förlossningen – och det kan också hända under arbetets övergångsfas. Jag minns tydligt att mina knän skakade som en galning direkt efter att min första bebis hade fötts, och att jag kände mig riktigt, riktigt kall medan mina barnmorskor avslutade några rutinstickningar. (Och eftersom min son föddes för snabbt för att jag skulle få epidural eller någon medicin vet jag att det inte var en läkemedelsreaktion). Det var tur att min man höll vår bebis vid det tillfället.
När du föder ditt barn kan du få en injektion innan du förlossar din moderkaka.
Var inte förvånad om du får Pitocin för att hjälpa till att driva ut moderkakan och för att minska blödningen efter förlossningen strax efter förlossningen. Denna syntetiska version av oxytocin kan ges som en spruta (i ditt lår) eller blandas med din intravenösa vätska. Det hjälper din livmoder att dra ihop sig och klämma ihop sig, vilket förhindrar blödning. Om du föredrar att vara drogfri kan du fråga din läkare eller barnmorska om du kan välja bort injektionen. (Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada rekommenderar det, men mina barnmorskor lät mig hoppa över det.)
Reklam
Du kommer att svettas massor de första nätterna efter förlossningen.
Det här är kroppens sätt att avlägsna vätska från din graviditet. Dina bröst kan också läcka, och du har ungefär sex veckor av postpartumblödning att se fram emot (det kallas lochia). Med spott från nyfödda barn, läckande maxibaddar och nattliga svettningar vaknar du i princip upp i en pöl i ett par veckor. Att investera i ett vattentätt madrassöverdrag, lägga ner ett av de där blå engångssängkuddarna (det ser ut som en kisslapp för valpar) eller helt enkelt sova på en extra handduk kan vara en bra idé.
Prenumerera på vårt dagliga nyhetsbrev!
Din midja känns som gelé.
Du kanske upptäcker att till och med att vrida dig för att nå ditt nattduksbord och lyfta ett glas vatten kan vara förvånansvärt svårt under de första 72 timmarna. (Ja, till och med vid en vaginal förlossning.) För mig blev den störande kladdiga känslan gradvis fastare av sig själv under några veckor, i takt med att musklerna i min överkropp stärktes, men det var definitivt en konstig känsla.
Du kan känna intensiva eftervärkssmärtor, särskilt när du ammar.
Nackvärkssmärtorna orsakas av att livmodern drar ihop sig och klamrar sig fast, vilket gör att den återgår till sin storlek som inte är gravid, och de kan vara särskilt svåra om du har fött barn flera gånger. (Du kan också känna några blödningar när du ammar – det är normalt.) Smärtorna avtar vanligtvis på fem till sju dagar, men vissa kvinnor med stora familjer rapporterar att eftersmärtorna efter ett tredje, fjärde eller femte barn faktiskt är värre än själva förlossningen!