Som förälder kan det vara svårt att se skillnaden mellan typiskt tonårsbeteende och allvarligare beteendeproblem. Eftersom vissa beteendeproblem hos tonåringar kan vara farliga och få bestående konsekvenser är det viktigt att veta vad man har att göra med. Lär dig hur du upptäcker problembeteenden och vad du ska göra om du är orolig för din tonåring.
Är beteendet ett problem?
Under tonåren upplever barn en hel del fysiska och känslomässiga förändringar, vilket kan resultera i humörsvängningar, distansering och ett behov av att hävda sin självständighet. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är dessa känslor och beteenden en normal del av ditt barns utveckling och är faktiskt nödvändiga för att klara övergången till ett självständigt vuxenliv. CDC varnar dock för att humörproblem, särskilt depression, kan leda till allvarligare beteendeproblem hos vissa tonåringar.
Georgetown Behavioral Health Institute hjälper till att definiera skillnaden mellan vanligt tonårsuppror och farliga beteendeproblem. Om din tonåring uppvisar några eller alla av följande symtom är det en bra idé att tala med en psykolog om hans eller hennes beteende:
- Har gömt saker eller verkar hemlighetsfull
- Förhåller sig dåligt i skolan
- Har nyligen bytt kompisgrupp
- Verkar vara mycket inkonsekvent i sitt humör
- Är oärlig om sitt beteende
- Gör sig skyldig till riskfyllda beteenden, såsom alkohol- eller drogmissbruk och osäkert sex
- Uppvisar symtom på en ätstörning
- Är trotsig mot auktoriteter
I slutändan är problembeteenden sådana som kan få bestående negativa konsekvenser för ditt barn.
Fem farliga beteendeproblem hos tonåringar
Följande beteenden kan tyda på ett allvarligt problem. Om du märker att din tonåring kämpar med något av dessa problem, kontakta genast en psykolog.
Missbruk av droger eller alkohol
Enligt National Institute on Drug Abuse rapporterade 63,5 % av gymnasieungdomar att de hade konsumerat alkohol under det senaste året och 36,4 % sa att de hade använt marijuana. Dessa siffror visar att användning och missbruk av droger och alkohol är ett fortsatt problem för många tonåringar, särskilt eftersom barnens hjärnor fortfarande utvecklas under dessa år. Det finns några tecken att hålla utkik efter om du misstänker att din tonåring använder droger och alkohol:
- Svaga prestationer i skolan
- Ökning av att gömma ägodelar och visa ett hemlighetsfullt beteende
- Förändringar i kompisgruppen
- Inkonsekvent. humör
- Förekomst av droger eller drogprylar i tonåringens rum
För mer information om hur föräldrar kan hjälpa till med tonåringens missbruk, besök Drugfree.org. Om du är orolig för din tonårings användning av droger eller alkohol, prata med din tonåring och kontakta en psykisk hälsovårdare eller din familjeläkare.
Uppvisar symtom på en ätstörning
National Institute of Health rapporterar att 2,7 % av tonåringarna kämpar med någon form av allvarlig ätstörning. Denna siffra är ännu högre för tonårsflickor, varav 3,8 % har anorexi, bulimi eller en annan ätstörning. Även om ätstörningar kan ta sig många uttryck och orsakas av en mängd olika faktorer finns det vissa tecken som tyder på att din tonåring kan ha problem:
- Extrem tunnhet
- Har mycket säckiga kläder
- Sekretivt beteende
- Intensivt humörsvängningar
- Upphörd menstruation hos flickor
- Frekventa klagomål på ont i halsen
Om du är orolig för din tonårings ätande och misstänker att det är en ätstörning, kontakta din familjeläkare omedelbart. Det är också viktigt att tala direkt med din tonåring, men var beredd på en känslomässig reaktion. Din läkare kan bedöma din tonårings hälsa och rekommendera behandling hos en psykolog eller ett specialiserat behandlingscenter.
Att ägna sig åt osäkert sex
Även om de flesta föräldrar skulle föredra att deras barn förblir celibat under hela tonåren, är det ett faktum att nästan hälften av tonåringarna experimenterar med sex i gymnasiet. Enligt Centers for Disease Control and Prevention har 47,4 % av gymnasieeleverna haft sex. Av dessa har 39,8 % inte använt kondom och 76,7 % har inte använt någon typ av hormonellt preventivmedel som p-piller. Eftersom oskyddat sex kan leda till sexuellt överförbara sjukdomar och oplanerade graviditeter är detta ett problematiskt beteende. Här är några tecken på att det kan förekomma:
- Seriös relation med en person av det motsatta könet
- Ökat hemlighetsmakeri kring aktiviteter och vänner
- Förändringar i kompisgänget
- Flera olika partners på kort tid
Som förälder är det mycket viktigt att du pratar med din tonåring om säkert sex och ger råd. Det är också viktigt att du lyssnar på din tonåring. Att bli sexuellt aktiv under tonåren kan få såväl känslomässiga som fysiska konsekvenser, och din tonåring kan verkligen behöva ditt stöd. Om du känner dig bekväm med tanken kan du också rådfråga din familjeläkare om preventivmedel.
Verkar allvarligt deprimerad
Med de hormonella förändringarna och det sociala trycket som följer med tonåren kämpar många tonåringar med sitt humör. För vissa tonåringar är dock humörinstabiliteten allvarligare. Enligt National Institute of Mental Health lider 11 procent av tonåringarna av en depressiv störning. Här är några tecken på att din tonåring kan vara en av dem:
- Sänkta betyg eller skolnärvaro
- Förändringar i sömn- eller matvanor
- Skulle verka tillbakadragen eller arg
- Talar om att skada sig själv eller sin familj
- .
- Svårt att koncentrera sig
- Mindre intresse för aktiviteter
- Verkar ha mindre energi
Om du misstänker att din tonåring är allvarligt deprimerad, skaffa hjälp med en gång. Du kan kontakta din skola eller läkare för att få en lokal rekommendation, eller så kan du få hjälp från Mental Health America.
Engagera sig i kriminell verksamhet
Enligt Centers for Disease Control and Prevention står tonåringar för cirka 10,2 % av alla våldsamma arresteringar. Även om denna siffra kanske inte verkar lika hög som andra beteendeproblem hos tonåringar är konsekvenserna mycket allvarliga. Dessa tonåringar drabbas av fysiska, känslomässiga och rättsliga konsekvenser av sina handlingar. Här är några tecken på att din tonåring kanske ägnar sig åt denna typ av beteende:
- Verkar konfronterande
- Sämre betyg och skolnärvaro
- Verkar tillbakadragen
- Verkar hemlighetsfull om aktiviteter
- Ändar kompisgrupp
Om du är orolig för att din tonåring är involverad i olaglig verksamhet, prata med tjänstemännen i skolan eller på den lokala polisstationen. En psykologisk rådgivare kan också hjälpa din tonåring att komma tillbaka på rätt spår. Om din tonåring har arresterats rekommenderar Focus Adolescent Services att du ställer många frågor och arbetar nära din tonårings handläggare och juridiska ombud.
Du känner din tonåring
Tonåren är en utmaning för varje förälder, och det kan vara svårt att skilja mellan ett beteende som är respektlöst och besvärligt och ett som verkligen är farligt. I slutändan kommer dina föräldrainstinkter att vara din guide. Som hans eller hennes förälder känner du din tonåring bättre än någon annan, och du kan erbjuda det bästa stödet och råden. I fall där din tonåring eller en annan person kan vara i fara är det dock alltid en bra idé att prata med en psykolog, läkare eller utbildare.