Este artigo irá delinear como usar um dermaroller para estimular o crescimento de novos cabelos. Este método pode ajudar com o desbaste difuso do cabelo, ou a típica linha de queda de cabelo também conhecida como calvície padrão.
Você precisará saber como usar esta técnica corretamente, ou corre o risco de danificar ainda mais o seu cabelo.
O que é um Dermaroller?
Um dermaroller é um dispositivo simples usado para fazer picadinhos de alfinetes na pele. As picadas penetram na camada dérmica, apenas profundas o suficiente para estimular a produção de novas células e aumentar a circulação, mas sem causar danos e sem causar dor (1). O processo também é conhecido como ‘microneedling’.
O dermaroller tem sido usado como um aparelho de beleza por décadas para renovar a juventude da pele estimulando o colágeno.
Como o dermaroller ajuda com o desbaste do cabelo?
De forma semelhante ao dermaroller é usado para estimular a produção de colágeno na pele facial, ele também pode ser usado para aumentar a produção celular e aumentar a circulação sanguínea em torno do couro cabeludo. Isto, por sua vez, ajuda a estimular o crescimento de novos cabelos (2).
A ciência por detrás do seu uso
Microneedling tem sido estudado durante décadas e, como tal, existem estudos que apoiam as suas alegações.
Microneedles podem estimular a proliferação das células cutâneas
Em 2012, investigadores americanos exploraram o papel que o microneedling tinha na proliferação das células cutâneas (3). Isto é benéfico no tratamento de feridas, cicatrizes, hiperpigmentação e mesmo no crescimento do cabelo.
Em resumo, os pesquisadores determinaram que o procedimento induz um processo de cura em três etapas. Estes passos são:
- Inflamação;
- Proliferação; e
- Remodelação (maturação).
Istos imitam o processo natural de cicatrização a que as feridas são submetidas (4).
Tipicamente, a fase de remodelação pode levar a cicatrizes. De acordo com um estudo de investigação de 2007, a cicatrização só ocorre quando a ferida inicial atinge uma certa profundidade (5). Ao utilizar uma ferramenta designada, as agulhas não penetram nesta profundidade. No entanto, vão suficientemente fundo para iniciar o processo de cicatrização acima do qual desencadeia a proliferação das células cutâneas.
Você ainda não está convencido? Veja um estudo de 2014 realizado em pacientes com Alopecia Areata (AA) (6).
Este pequeno estudo consistiu em dois pacientes – um homem e uma mulher – apresentando queda de cabelo desigual na face e vértice do couro cabeludo. O macho tinha experimentado esta perda de cabelo durante um ano, enquanto a fêmea a tinha experimentado durante seis meses.
Cada paciente tinha passado por vários tratamentos, incluindo injecções de acetonido de triamcinolona, cremes esteróides tópicos, e até 5% de minoxidil. Nenhum deles foi eficaz.
Os pacientes foram tratados com uma concentração de 10mg/ml de acetonida de triamcinolona duas vezes por sessão de microneedling. A primeira foi aplicada antes da sessão e a segunda depois.
As sessões foram realizadas com dermaroller, e ocorreram três vezes em intervalos de três semanas. Ao final do estudo (nove semanas), os resultados foram significativos em ambos os pacientes:
>Embora este estudo em particular tenha sido pequeno e focado em pacientes com Alopecia Areata, pode nos ajudar a entender melhor o papel do microneedling no crescimento capilar.
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Eveniente melhor?
Há estudos que mostram a eficácia do microneedling no tratamento da Alopécia Androgenética (AGA).
Microneedles Can Activate the Wnt/β-catenin Pathway
Nos últimos anos, os cientistas relacionaram a regulação das células estaminais adultas com a proliferação e manutenção do folículo piloso (7). Este é um processo largamente regulado pela via Wnt/β-catenin.
Esta teoria foi posta à prova em 2016 quando investigadores da Coreia do Sul estudaram os efeitos da estimulação repetida do microneedle em ratos (8).
Os pêlos foram raspados das costas de todos os ratos do estudo, e fotografias ampliadas (50x) foram tiradas nos dias 7 e 14 após a primeira sessão de microneedling. Também foram tiradas fotografias regulares aos 13 dias e 17 dias após a primeira sessão:
Os pesquisadores levantaram a hipótese de que o crescimento foi resultado da upregulação de várias proteínas, incluindo Wnt3a, VEGF, e Wnt10b. Isto foi comprovado quando amostras foram retiradas dos ratos.
Wnt3a, β-catenin, Wnt10b, e a expressão do mRNA do VEGF foram todas aumentadas no grupo de 5,0mm/10 ciclos quando comparadas com o controle.
Microneedles Can Treat Thinning Caused by Androgenetic Alopecia
AGA é o tipo mais comum de alopecia nos homens, embora também afete as mulheres. Os tratamentos recomendados mais comuns incluem minoxidil (para homens e mulheres) e finasterida (para homens), mas o desejo de tratamentos sem químicos está crescendo.
Existem estudos que mostram os efeitos do microneedling em pacientes com AGA.
O primeiro estudo foi realizado em 2013, e consistiu em 100 pacientes com AGA leve a moderada (9). Os participantes foram divididos em dois grupos. O primeiro grupo recebeu tratamento microneedling semanal com aplicação dupla diária de minoxidil a 5%, enquanto o segundo grupo recebeu apenas 5% de minoxidil.
Fotografias foram tiradas na linha de base e, em seguida, todos os escalpes foram raspados para garantir o mesmo comprimento da haste capilar.
Existiram três parâmetros que os pesquisadores utilizaram para rastrear a eficácia:
- Mudança da contagem de pêlos na linha de base às 12 semanas;
- Avaliação do crescimento do pêlo na 12ª semana; e
- Avaliação do crescimento do pêlo na 12ª semana.
Os resultados deste estudo de 12 semanas foram como tal:
A média da contagem de cabelos dos pacientes em ambos os grupos melhorou. Entretanto, a melhora foi mais significativa no grupo minoxidil + dermarolling.
A autoavaliação do investigador e dos pacientes (que pode ser uma técnica de medida ausente) também mostrou uma diferença acentuada em relação ao grupo somente de minoxidil:
Embora o estudo acima seja promissor, não é o único estudo realizado em pacientes com AGA.
Em 2015, pesquisadores de Mumbai estudaram os efeitos do microneedling em homens com AGA que não responderam aos tratamentos convencionais (como Rogaine e Propecia) (10). Este estudo foi pequeno – apenas quatro pacientes – mas ajuda a esclarecer ainda mais o uso deste procedimento no tratamento da calvície padrão.
Todos os quatro pacientes estavam com finasterida e 5% de minoxidil por um período de dois a cinco anos. Não houve mais perda de cabelo durante este período, mas também não houve crescimento. Além do tratamento contínuo, os pacientes também foram submetidos a sessões de microneedling por seis meses.
Os resultados foram rastreados usando uma escala de avaliação padronizada de sete pontos, juntamente com a avaliação dos pacientes. Embora estes não sejam a forma mais precisa de avaliar a eficácia, oferecem uma visão geral do progresso.
Ao final do período de seis meses, três dos pacientes expressaram mais de 75% de satisfação com os resultados, enquanto que o quarto paciente expressou mais de 50% de satisfação. Além disso, todos os pacientes mostraram uma resposta de +2 ou +3 na escala de avaliação de sete pontos.
Um estudo de 2019 incentiva ainda mais o uso de dermarolling, pois reduz a queda de cabelo, e os participantes podiam dizer que o cabelo era mais grosso e mais denso (11).
Como usar o Dermaroller
Você pode escolher ir a um profissional licenciado para experimentá-lo pela primeira vez, mas você mesmo pode fazer isso em casa. Enquanto o dermaroller pode ser assustador, na verdade é bastante fácil de usar.
Em cabelos secos (para evitar enredar o aparelho em mechas de cabelo molhado), coloque o dermaroller na borda da sua zona alvo (por exemplo, a linha do cabelo, ou o exterior da coroa).
Rolide o aparelho lentamente sobre a área, primeiro horizontalmente, depois verticalmente, e depois diagonalmente. Deve aplicar pressão suficiente para penetrar no couro cabeludo e sentir uma ligeira picada ou formigueiro, mas não o suficiente para causar dor.
Se houver cabelo na área, certifique-se de que se move na direcção dos fios de cabelo sempre que possível para evitar puxar os cabelos para fora dos folículos.
Pode continuar a técnica acima nas várias áreas de desbaste, ou pode mesmo realizá-la em toda a sua cabeça.
Quando terminar, certifique-se de limpar o rolo usando álcool ou sabão antibacteriano. Depois ponha-o de lado para o deixar secar, e coloque-o numa mala ou bolsa protectora até à próxima vez.
Esta técnica pode ser praticada no mínimo uma vez por semana, mas mais de duas vezes por semana é provavelmente demasiado.
Dermaroller vs. Dermastamp: O que é melhor?
O dermastamp é talvez a mais conhecida ferramenta de microneedling, mas não é a única que existe.
O dermastamp é outra opção. É um bloco retangular na extremidade de um cabo, e o bloco contém agulhas. Tal como com o dermastamp, o carimbo também pode ser usado no escalpe e face.
Para além das óbvias diferenças estruturais, o dermastamp tem alguns benefícios sobre o rolo.
Em particular, o carimbo é muito mais fácil de manipular quando o utiliza você mesmo. Isto é especialmente verdadeiro para áreas de difícil acesso, como os lados e a parte de trás da cabeça.
Também há menos risco de danificar os folículos capilares circundantes e remover fios de cabelo saudáveis, o que pode ocorrer se o cabelo ficar preso no rolo.
Você pode comprar dermastampas ajustáveis (enquanto tais rolos não existem). Isto significa que você pode diminuir e aumentar o comprimento da agulha conforme necessário para os melhores resultados.
Perguntas Frequentes sobre Dermaroller
Que dermaroller devo escolher?
Existem muitos estilos, formas e tamanhos diferentes de dermaroller, mas essencialmente todos eles fazem a mesma coisa. Arranje um com um rolo redondo e pinos metálicos de alta qualidade.
Whats é o melhor tamanho de dermaroller?
O bom tamanho de dermaroller para começar é 1.0mm. Um dermaroller maior que 0.25mm terá um efeito reduzido, e um maior que 1mm poderá causar demasiados danos.
Pode a pele infectar do dermaroller?
É importante lavar correctamente o dermaroller antes e depois do uso. Se os pinos não forem lavados corretamente, você aumenta as chances de infecção.
Derrame água fervente sobre o rolo antes de usá-lo, então deixe esfriar antes de aplicá-lo em seu couro cabeludo.
Infecção é muito rara, mas pode ocorrer irritação. Use seu próprio julgamento sobre se a irritação é muito ruim para continuar. Consulte seu médico se você desenvolver uma erupção cutânea ou se a irritação não sarar.
Se você tiver uma infecção antes de usar o dermaroller, espere até que ela se dissipe antes de continuar.
O dermaroller puxará algum pêlo para fora?
Os pinos minúsculos do dermaroller não são longos o suficiente para danificar qualquer folículo existente, no entanto, você deve ficar atento para não causar qualquer dano indevido ao couro cabeludo.
Tipicamente, você usa o dermaroller em uma área do couro cabeludo que já está calva, ou ao longo da linha do cabelo onde há menos cabelos.
Se você estiver usando o dermaroller para a queda difusa do cabelo, então é importante certificar-se de que o cabelo não fique preso no rolo. Você pode ter que realizar golpes mais curtos.
Como eu limpo o dermaroller?
Lave e misture com água em uma caneca. Coloque o dermaroller dentro da caneca e deixe por um minuto e balance ao redor. Retire o dermaroller da caneca e lave com água a ferver. Seque-o e volte a colocá-lo na sua caixa, ou num recipiente limpo.
NOTE: Nunca partilhe um dermaroller. Existe o risco de compartilhar hepatite, HIV, ou outras doenças transmitidas pelo sangue.
Quão firmemente pressiono o dermaroller?
Você deve pressionar o dermaroller com firmeza suficiente para que ele penetre na pele até a profundidade do pino. Isto equivale a uma pressão leve, semelhante à aplicação de um desodorante roll-on. não deve ser desconfortável, mas pode picar ou formigar ligeiramente.
Você não deve tirar sangue.
Que movimento, direção e quantas vezes devo aplicar o dermaroller?
Você vai querer obter uma boa cobertura uniforme de pinos, o que significa usar o rolo em múltiplas direções através do couro cabeludo.
Pode este método ser usado para Alopecia Areata?
Sim, este método tem sido usado com sucesso por pesquisadores para melhorar o crescimento do cabelo em pacientes do sexo masculino e feminino com alopecia areata (11).
Conclusão
Microneedling é um tratamento promissor que pode potencialmente ajudar a melhorar a saúde geral do seu cabelo. Tenha em mente, porém, que a microneedling deve ser usada como parte de um regime geral de cuidados capilares. É pouco provável que isto, por si só, faça uma diferença verdadeiramente visível na sua linha capilar.