In dit artikel wordt uitgelegd hoe je een dermaroller kunt gebruiken om nieuwe haargroei te stimuleren. Deze methode kan helpen bij diffuus dunner wordend haar, of de typische terugwijkende haarlijn ook wel bekend als kaalheidspatroon.
U moet weten hoe u deze techniek goed gebruikt, anders loopt u het risico uw haar verder te beschadigen.
Wat is een dermaroller?
Een dermaroller is een eenvoudig apparaatje dat wordt gebruikt om kleine speldenprikjes in de huid te maken. De prikjes dringen door tot in de huidlaag, net diep genoeg om de aanmaak van nieuwe cellen te stimuleren en de doorbloeding te bevorderen, maar zonder schade aan te richten en zonder pijn te veroorzaken (1). Het proces is ook bekend als ‘microneedling’.
De dermaroller wordt al tientallen jaren gebruikt als schoonheidsapparaat om de jeugdigheid van de huid te vernieuwen door het stimuleren van collageen.
Hoe helpt de dermaroller bij dunner wordend haar?
Op een vergelijkbare manier dat de dermaroller wordt gebruikt om de collageenproductie op de gezichtshuid te stimuleren, kan het ook worden gebruikt om de celproductie te verhogen en de bloedcirculatie rond de hoofdhuid te verhogen. Dit, op zijn beurt, helpt bij het stimuleren van nieuwe haargroei (2).
De wetenschap achter het gebruik
Microneedling wordt al tientallen jaren bestudeerd en als zodanig zijn er studies die de beweringen ervan ondersteunen.
Microneedles Can Stimulate Skin Cell Proliferation
In 2012 onderzochten Amerikaanse onderzoekers de rol die microneedling had op de proliferatie van huidcellen (3). Dit is gunstig bij de behandeling van wonden, littekens, hyperpigmentatie, en zelfs bij het groeien van haar.
In het kort stelden onderzoekers vast dat de procedure een genezingsproces in drie stappen induceert. Deze stappen zijn:
- Inflammatie;
- Proliferatie; en
- Hermodellering (rijping).
Deze bootsen het natuurlijke genezingsproces na dat wonden ondergaan (4).
Typisch is dat de remodelleringsfase tot littekenvorming kan leiden. Volgens een onderzoek uit 2007 treedt littekenvorming pas op wanneer de oorspronkelijke wond een bepaalde diepte heeft bereikt (5). Bij gebruik van een aangewezen instrument dringen de naalden niet door tot deze diepte. Ze gaan echter wel diep genoeg om het genezingsproces hierboven op gang te brengen, dat vervolgens de huidcelproliferatie op gang brengt.
Bent u nog steeds niet overtuigd? Kijk dan eens naar een onderzoek uit 2014 uitgevoerd bij patiënten met Alopecia Areata (AA) (6).
Dit kleine onderzoek bestond uit twee patiënten – een man, en een vrouw – die zich presenteerden met patchy haaruitval op de frontale en vertex van de hoofdhuid. De man had al een jaar last van haaruitval en de vrouw al zes maanden.
Elke patiënt had verschillende behandelingen ondergaan, waaronder injecties met triamcinolone acetonide, topische steroïde crèmes en zelfs 5% minoxidil. Geen van deze was effectief.
De patiënten werden twee keer per microneedling-sessie behandeld met een concentratie triamcinolonacetonide van 10mg/ml. Het werd eerst vóór de sessie aangebracht, en het tweede werd erna aangebracht.
De sessies werden uitgevoerd met een dermaroller, en ze vonden drie keer plaats met een interval van drie weken. Aan het eind van de studie (negen weken) waren de resultaten bij beide patiënten significant:
Hoewel deze specifieke studie klein was en gericht was op patiënten met Alopecia Areata, kan deze ons helpen de rol van microneedling bij haargroei beter te begrijpen.
Even beter?
Er zijn studies die de effectiviteit van microneedling aantonen bij de behandeling van Alopecia Androgenetica (AGA).
Microneedles Can Activate the Wnt/β-catenin Pathway
In de afgelopen jaren hebben wetenschappers de regulering van volwassen stamcellen in verband gebracht met de proliferatie en het onderhoud van haarfollikels (7). Dit is een proces dat grotendeels wordt gereguleerd door de Wnt/β-catenine pathway.
Deze theorie werd in 2016 op de proef gesteld toen onderzoekers uit Zuid-Korea de effecten van herhaalde microneedle-stimulatie op muizen bestudeerden (8).
Het haar werd geschoren van de ruggen van alle muizen in de studie, en er werden vergrote foto’s (50x) genomen op dagen 7 en 14 na de eerste microneedling-sessie. Er werden ook gewone foto’s genomen op 13 en 17 dagen na de eerste sessie:
De onderzoekers veronderstelden dat de groei een gevolg was van de upregulatie van verschillende eiwitten, waaronder Wnt3a, VEGF en Wnt10b. Dit werd bewezen toen monsters van de muizen werden genomen.
Wnt3a, β-catenine, Wnt10b en VEGF mRNA-expressie waren allemaal verhoogd in de 5,0 mm/10 cycli groep in vergelijking met de controle.
Microneedles Can Treat Thinning Caused by Androgenetic Alopecia
AGA is de meest voorkomende vorm van alopecia bij mannen, hoewel het ook vrouwen treft. De meest aanbevolen behandelingen zijn minoxidil (voor mannen en vrouwen) en finasteride (voor mannen), maar de wens naar chemievrije behandelingen groeit.
Er zijn studies die de effecten van microneedling op patiënten met AGA aantonen.
De eerste studie werd uitgevoerd in 2013, en deze bestond uit 100 patiënten met milde tot matige AGA (9). De deelnemers werden in twee groepen verdeeld. De eerste groep kreeg een wekelijkse microneedlingbehandeling met tweemaal daagse toepassing van 5% minoxidil, terwijl de tweede groep alleen 5% minoxidil kreeg.
Foto’s werden gemaakt bij de baseline, en vervolgens werden alle scalpen geschoren om de gelijke lengte van de haarschacht te garanderen.
Er waren drie parameters die de onderzoekers gebruikten om de werkzaamheid te volgen:
- Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde van het aantal haren bij 12 weken;
- Beoordeling door de patiënt van de haargroei bij 12 weken; en
- Beoordeling door de onderzoeker van de haargroei bij 12 weken.
De resultaten van deze 12 weken durende studie waren als volgt:
Het gemiddelde aantal haren van patiënten in beide groepen verbeterde. De verbetering was echter significanter in de minoxidil + dermarolling groep.
De zelfbeoordeling door de onderzoeker en de patiënt (die een gebrekkige meettechniek kan zijn) liet ook een duidelijk verschil zien ten opzichte van de minoxidil-only groep:
Hoewel de bovenstaande studie veelbelovend is, is het niet de enige studie die is uitgevoerd op patiënten met AGA.
In 2015 bestudeerden onderzoekers uit Mumbai de effecten van microneedling op mannen met AGA die niet reageerden op conventionele behandelingen (zoals Rogaine en Propecia) (10). Deze studie was klein – slechts vier patiënten – maar het helpt om verder licht te werpen op het gebruik van deze procedure bij de behandeling van kaalheid.
Alle vier de patiënten waren op finasteride en 5% minoxidil voor ergens van twee tot vijf jaar. Er was geen verder haarverlies gedurende deze periode, maar er was ook geen groei. Naast hun voortdurende behandeling werden de patiënten ook onderworpen aan microneedling sessies gedurende zes maanden.
De resultaten werden bijgehouden met behulp van een gestandaardiseerde zeven-punts evaluatieschaal, samen met de evaluatie van de patiënt. Hoewel deze niet de meest nauwkeurige manier zijn om de werkzaamheid te meten, bieden ze wel een algemene blik op de vooruitgang.
Aan het einde van de periode van zes maanden gaven drie van de patiënten aan meer dan 75 procent tevreden te zijn met de resultaten, terwijl de vierde patiënt meer dan 50 procent tevredenheid uitsprak. Bovendien vertoonden alle patiënten een +2 of +3 respons op de zevenpuntsbeoordelingsschaal.
Een studie uit 2019 moedigt het gebruik van dermarolling verder aan, omdat het haarverlies vermindert en de deelnemers konden vertellen dat hun haar dikker en dichter was (11).
Hoe de Dermaroller
U kunt ervoor kiezen om naar een gediplomeerde arts te gaan om het voor de eerste keer te proberen, maar u kunt het ook zelf thuis doen. Hoewel de dermaroller ontmoedigend kan zijn, is hij eigenlijk vrij gemakkelijk te gebruiken.
Op droog haar (om te voorkomen dat het apparaat in de war raakt in natte haarstrengen), plaats de dermaroller aan de rand van uw doelzone (bijvoorbeeld de haarlijn, of de buitenkant van de kruin).
Rol het apparaat langzaam over het gebied, eerst horizontaal, dan verticaal, en vervolgens diagonaal. U moet genoeg druk uitoefenen om in de hoofdhuid door te dringen en een licht prikkelend of tintelend gevoel te krijgen, maar niet genoeg om pijn te veroorzaken.
Als er haar in het gebied is, moet u zo veel mogelijk in de richting van de haarstrengen bewegen om te voorkomen dat de haren uit de follikels worden getrokken.
U kunt de bovenstaande techniek op de verschillende gebieden van uitdunning voortzetten, of u kunt het zelfs op uw gehele hoofd uitvoeren.
Als u klaar bent, zorg ervoor dat u de roller schoonmaakt met wrijvende alcohol of antibacteriële zeep. Dan zet het opzij om het te laten drogen, en plaats het in een beschermend geval of zakje tot de volgende keer.
Deze techniek kan worden beoefend een minimum van een keer per week, maar meer dan twee keer per week is waarschijnlijk te veel.
Dermaroller vs Dermastamp: Which Is Best?
De dermaroller is misschien wel de meest bekende microneedling tool, maar het is niet de enige die bestaat.
De dermastamp is een andere optie. Het is een rechthoekig blok aan het uiteinde van een handvat, en het blok bevat naalden. Net als de dermaroller kan de stempel ook op de hoofdhuid en het gezicht worden gebruikt.
Naast de voor de hand liggende structurele verschillen heeft de dermastamp een paar voordelen ten opzichte van de roller.
In het bijzonder is de stempel veel gemakkelijker te manipuleren wanneer u hem zelf gebruikt. Dit geldt vooral voor moeilijk te bereiken gebieden, zoals de zijkanten en achterkant van het hoofd.
Er is ook minder risico op beschadiging van de omliggende haarfollikels en het verwijderen van gezonde haarstrengen, wat kan gebeuren als haar vast komt te zitten in de roller.
U kunt verstelbare dermastamps kopen (terwijl dergelijke rollers niet bestaan). Dit betekent dat u de naaldlengte naar behoefte kunt verkleinen en vergroten voor de beste resultaten.
Dermaroller FAQs
Welke dermaroller moet ik kiezen?
Er zijn veel verschillende stijlen, vormen en maten dermarollers, maar ze doen in wezen allemaal hetzelfde. Neem er een met een ronde roller en hoogwaardige metalen pinnen.
Wat is de beste maat dermaroller?
De goede maat dermaroller om mee te beginnen is 1,0 mm. Een dermaroller kleiner dan 0.25mm zal een verminderd effect hebben, en een groter dan 1mm kan te veel schade veroorzaken.
Kan de huid geïnfecteerd raken van de dermaroller?
Het is belangrijk om de dermaroller voor en na gebruik goed te wassen. Als de pennen niet goed worden gewassen, vergroot u de kans op infectie.
Giet kokend water over de roller voordat u hem gebruikt, laat hem vervolgens afkoelen voordat u hem op uw hoofdhuid aanbrengt.
Infectie is zeer zeldzaam, maar irritatie kan optreden. U moet zelf beoordelen of de irritatie te erg is om ermee door te gaan. Raadpleeg uw arts als u huiduitslag krijgt of als de irritatie niet geneest.
Als u een infectie hebt voordat u de dermaroller gebruikt, wacht dan tot deze is verdwenen voordat u doorgaat.
Trekt de dermaroller haren uit?
De kleine pinnetjes van de dermaroller zijn niet lang genoeg om bestaande follikels te beschadigen, maar u moet wel in de gaten houden dat de dermaroller geen onnodige schade aan de hoofdhuid toebrengt.
Typisch gebruik je de dermaroller op een deel van de hoofdhuid dat al kaal is, of langs de haarlijn waar minder haren zijn.
Als je de dermaroller gebruikt voor diffuus haarverlies, dan is het belangrijk om ervoor te zorgen dat er geen haren tussen de roller komen te zitten. Het kan zijn dat u kortere slagen moet maken.
Hoe maak ik de dermaroller schoon?
Neem een antibacteriële wassing en meng dit met water in een beker. Plaats de dermaroller in de beker, laat een minuut staan en zwaai rond. Haal de dermaroller uit de beker en spoel af met kokend water. Droog de dermaroller af en plaats hem terug in het doosje of in een schone houder.
NOOT: Deel een dermaroller nooit met anderen. Er bestaat een risico op het delen van hepatitis, HIV, of andere door bloed overgedragen ziekten.
Hoe stevig moet ik de dermaroller indrukken?
U moet de dermaroller stevig genoeg indrukken zodat deze de huid doordringt tot op de diepte van de pen. Dit komt neer op lichte druk, vergelijkbaar met het aanbrengen van een deodorantroller. het mag niet onprettig aanvoelen, maar het kan wel licht prikken of tintelen.
U mag geen bloed trekken.
Welke beweging, richting en hoe vaak moet ik de dermaroller aanbrengen?
U wilt een goede gelijkmatige dekking van speldenprikken krijgen, wat betekent dat u de roller in meerdere richtingen over de hoofdhuid gebruikt.
Kan deze methode worden gebruikt voor Alopecia Areata?
Ja, deze methode is met succes gebruikt door onderzoekers om de haargroei te verbeteren bij mannelijke en vrouwelijke patiënten met Alopecia Areata (11).
Conclusie
Microneedling is een veelbelovende behandeling die u mogelijk kan helpen de algehele gezondheid van uw haar te verbeteren. Bedenk echter wel dat microneedling moet worden gebruikt als onderdeel van een algehele haarverzorgingskuur. Het is onwaarschijnlijk dat dit alleen een echt zichtbaar verschil zal maken voor uw haarlijn.