ナスパルメザンの新しいジャズアレンジを探しているなら、このナスパルメザンサンドイッチより他にありません!

これは私のナスパルメザンのレシピとほとんど同じですが、ただサンドイッチ形式です!

私は本当にナスに対して奇妙な嫌悪感があるんだ。

過去にも述べたように、母が私と弟にナスを食べさせる唯一の方法は、炒めるか、この濃いガーリック醤油の混合物でコーティングすることでした。

実は最近そのナス料理について母と話しましたが、私たちのナスに対する嫌悪感を鮮明に覚えていて、笑えました。

やるなら正しくやらないとね

どういうことでしょうか?

つまり、ナス・パルメザン・サンドイッチを作るなら、ナス・パルメザン・キャセロールを作るのと同じように、正しくやらなければならないということです。

このナス・パルメザン・サンドイッチはどのように下ごしらえすればいいのでしょうか。

ナス・パルメザンの下ごしらえと同じです!

この下ごしらえの手順で作った人はみんな、「ナス・パルメザンはもう作らない」と言っていますよ。

ナスの水分を抜かないとパリッとしないし、皮の苦味も出てしまう。

ナスの水分を抜くには?

塩が水分を引き出すので、パン粉を付けて揚げたときに、外側のパン粉を殺すようなべたつきがないので、よりカリッとします。

ALL THAT WATER BEADING!

これがすべての水分を引き出すということで、それがあなたの望みです。

どんなパンを使っていますか。

厚い皮のパンがいいです。

ワンダーブレッドのようなパンは絶対に使わないでください。

パン屋さんで売っているようなパンがいいです。

サワードウやバタールがベストですが、好きなパンを選んでください。

これは焼けますか?

スキレットの方がいいかもしれません。

他のチーズは使えますか?

柔らかくて溶けやすいチーズが好ましいです。

モッツァレラがなければ、グリュイエールでも代用できますよ。

これに肉を加えてもよいですか?

タンパク質を増やしたいなら、チキンカツがよいでしょう。

パンの外側をカリッとさせるにはどうすればよいですか?

コツは、外側のスライスにバターを塗るのではなく、スキレットにバターを使うことです。

これは実際にジェイソンが教えてくれました。

どうやってサンドイッチを平らにするのですか?

上に重いフライパンを使ってもいいですが、私はこのグリルプレスが大好きです。

あと、豆腐の汁を絞るのにも使っています、ははは

その他、ナスのパルメザンが好きな方にはたまらないナスのレシピをご紹介します。

  • ナスのパルメザン
  • カボチャのナス・パルメザン・カッセロールとブッラータ
  • ナス、ケール、トマト。 ベーコンのパニーニ
  • ローストナスのディップ

ナスのパルメザンサンド

定番のナスのパルメザンをアレンジ! ナスのパルメザンの別の食べ方を探しているなら、このサンドイッチが答えです!
準備時間:25分
調理時間:10分
ナスから水分を抜くこと。 30分
総時間:35分
コース。 サンドイッチ
Cuisine: アメリカン
サービング。 6

人数の調節は可能ですが、人数を調節する場合、結果やタイミング、調理器具が異なる場合がありますのでご注意ください。

カロリー: 530kcal
著者:菅原宏明 Julie Chiou

材料

  • ▢小ナスの1/4インチの厚さにスライスしたもの1個分
  • ▢コーシャー塩大匙2杯
  • イタリアンシーズンドパンくず1カップ
  • ▢パールチーズ1/4カップ, すりおろす
  • ▢卵2個
  • ▢乳1/2カップ
  • ▢ 植物油大さじ2杯。 軽くフライパンで焼く用
  • ▢ マリナラソース1カップ 自家製または市販のもの
  • ▢ 全乳モッツァレラ1カップ 千切り
  • ▢ バジルの葉
  • ▢ 無塩バター大匙4
  • ▢ カリカリのパン12切れ, 1/2インチ厚さにスライスする

使い方

  • ナスのスライスの両面に塩をして、ワイヤーラックを乗せた大きな天板に並べます。 30分ほど液切りをします。
  • ナスのスライスの液切りが終わったら、ペーパータオルで水分を拭き取り、塩気が強すぎないように余分な塩を払います!
  • 浅皿2枚で、一方にパン粉とパルメザンチーズ(混ぜながら)を、他方に卵とミルクを泡立てたものを入れて混ぜ合わせる。 ナスのスライスの両面を牛乳と卵を混ぜたものに浸し、パン粉をまぶし、余分なものを振り落とす。
  • スキレットを中火で熱し、植物油を大さじ1杯入れます。 スキレットが熱くなったら、ナスを2枚ずつ入れ、きつね色になるまで両面を焼き、ナスが柔らかくなったら火を止める。 取り出して、金網の上に置く。
  • サンドイッチの作り方:1枚のパンに、マリナラソースを薄く塗り、チーズ、2枚のナスのスライス、バジルの葉、そして好みでさらにチーズを乗せます。 もう一枚のパンでサンドする。
  • 清潔なスキレットにバターを入れ、中火にかけます。 バターが溶けたら、組み立てたサンドイッチを2~3個(入るだけ)スキレットに並べます。 チーズをゆっくり溶かし、パンに焼き色をつける。
  • すべてのサンドイッチが焼けるまで繰り返す。 スライスして盛り付けます

動画

メモ

栄養成分
なすパルメザンサンドイッチ
1食分(1人分)カロリー 530Calories 脂肪207
% Daily Value*
Fat 23g35%
Carbohydrates 64g21%
Fiber 6g24%
Sugar 7g8%
Protein 20g40%
* Percent Daily Valueは2000カロリー食に基づいて計算されています。

*栄養成分は推定値であり、正確であることを保証するものではありません。

Photographs by Erin Alvarez

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