Tämä helppo 20 minuutin teriyaki-kana ja parsakaali -resepti on yksi niistä resepteistä, joita pidät päivällisvalikoimasi rotaatiossa VIIKOLLA.
OBSESSED on yksi tapa kuvata tätä reseptiä, mutta mikä tärkeintä, EASY.
Sen tekemiseen ei mene aikaa ja se on yksi suosikkiruokamme nyt. Teen sitä vähintään kerran viikossa, koska se valmistuu nopeasti (kyllä, oikeasti, 20 minuutissa!), mikä on erittäin hyödyllistä minulle työpäivän jälkeisinä arki-iltoina.
Voit myös katsoa videon, jossa teen sitä alla! Uskon, että kun näet, miten helppoa se on tehdä, sinäkin haluat tehdä sitä!
Miksi rakastamme tätä teriyakikanaa ja parsakaalia -reseptiä niin paljon?
Noh, ensinnäkin kotitekoinen teriyakikastike on kuolaa kuolaava.
Se sisältää täydellisen määrän makeutta ja rakastan sitä, kuinka paksua se on.
Se peittää ruokalajin niin hyvin, että periaatteessa haluat kaataa sitä myös riisin päälle. Tai nuudeleihin!
Voit ehdottomasti tehdä teriyakikanaa ja parsakaalia myös nuudeleiden kanssa.
Lisäksi voit käyttää tätä kastiketta käytännössä mihin tahansa – vaihda parsakaali suosikkikasviksesi, vaihda kana suosikkiproteiiniin.
Voit käyttää ruskeaa riisiä, kvinoaa, nuudeleita – ihan mitä tahansa, mikä tahansa, mikä kelluu veneessäsi!
Emmekään voi valittaa siitä, että ruokalaji tulee kasaan 20 minuutissa. Tämä on PALJON parempi kuin noutoruoka!
Nopeammin kuin mikään noutoruokaravintola ehtii perille.
Voidaanko tätä kutsua voitoksi?!
Mitä teriyakikastikkeessa on, joka tekee siitä niin hyvää?!
Tarvitset vain ruokakaapin perusaineksia, jotta voit koota tämän teriyakikastikkeen teriyakikanaa ja parsakaalia varten.
- Soijakastike
- Karkeasokeri
- Tarha
- Risiviinietikka
- Maissitärkkelys
Täydellinen resepti mittatietoineen on alapuolella!
Tarjoilisitko teriyakikanaa ja parsakaalia nuudeleiden kera?”
Miksikäs ei? Mielestäni se olisi NIIN hyvää lo-mein-tyylisten nuudeleiden kanssa.
Paksu kastike peittäisi kaikki nuudelit ja voit pyöritellä nuudeleita yhdessä kanan ja parsakaalin kanssa!
Jos pidät nopeista ja helpoista resepteistä, kuten tästä teriyakikanasta ja parsakaalista, rakastat näitä helppoja kiinalaisia reseptejä:
- 25 minuutin naudanlihaa ja lumiherneitä stir fry
- Mongolialaista naudanlihaa
- Ananasta paistettua riisiä
- Kanaa paistettua riisiä
- Makea ja hapan kana
Katsokaa, kun teen tämän helpon 20 minuutin kana- ja parsakaali-periaaterieki-reseptin alla!
Tallenna resepti Tallennettu! Tulosta resepti
Helppoa 20 minuutin teriyaki-kanaa ja parsakaalia
Annokset ovat säädettävissä, mutta huomioi, että tulokset, ajoitus ja keittovälineet voivat vaihdella annosten säätämisen yhteydessä:
Ainesosat
- ▢ 4 kuppia tuoretta parsakaalia (katso alla olevat huomautukset, jos käytät pakasteparsakaalia)
- ▢ 1 iso luuton, nahaton kananrinta, kuutioituna 1 tuuman kuutioiksi
- ▢ 1 rkl kasviöljyä
Kastiketta varten
- ▢ 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
- ▢ 1/2 kupillista matalaa-natriumia sisältävää soijakastiketta
- ▢ 1/4 kupillista vettä
- ▢ 2 ruokalusikallista riisietikkaa
- ▢ 1/4 kupillista tummaa ruskeaa sokeria
- ▢ 2 rkl maissitärkkelystä
OHJEET
- ▢
Pienessä kulhossa, vatkaa yhteen kaikki kastikkeen ainekset ja laita sivuun.
- ▢
Kiehauta keskikokoinen kattila vettä ja lisää parsakaali. Blanchoi parsakaalia 5 minuuttia ja siirrä parsakaali välittömästi jäähauteeseen (suuri kulho vettä, jossa on jäätä) kypsennysprosessin pysäyttämiseksi. Aseta sivuun.
- ▢
Ruskista kana pannulla molemmin puolin kasviöljyssä keskikorkealla lämmöllä. Lisää parsakaali (ylimääräinen vesi valutettu hyvin) ja vähennä sitten lämpöä keskilämmölle. Kaada kastike varovasti joukkoon ja anna paksuuntua, noin 5 minuuttia. Heitä ainekset varovasti kastikkeessa, kunnes kaikki on peitetty hyvin.
- ▢
Tarjoile riisin päälle.
Video
Huomautukset
*Ravintosisältötiedot ovat arvio, eikä niiden tarkkuutta voida taata.
- Jaa
- Twiittaa
- Pin
- Sähköposti