Når du kan lide en person, vil du tænke på vedkommende hele tiden. Du kan måske ikke være sammen med dem i det virkelige liv (endnu!), men du kan i det mindste få deres kærlighed og opmærksomhed i en drøm. Nogle mennesker ønsker måske også at lære at drømme om en bestemt person, hvis de har mistet en ven eller et familiemedlem og ønsker at komme i kontakt med dem. I nogle tilfælde kan folk i langdistanceforhold føle sig tættere sammen ved at drømme om hinanden, når de er langt fra hinanden.
Hvordan man drømmer om en bestemt person
Evnen til at kontrollere din drøm er generelt kendt som en lucid drøm. I den første fase er du i stand til at lære, hvordan du kan genkende, at du drømmer, mens du drømmer. Efterhånden som du forbedrer dig, begynder du at lære at kontrollere dine drømme, hvad du gør, hvem du ser, og hvordan du føler. Denne anden fase er yderst fornøjelig og en af grundene til, at så mange mennesker bruger meget tid på at forsøge at lære at lære at drømme lucidt.
Hvis du aldrig har prøvet at drømme lucidt før, skal du ikke være bekymret. Der er en første gang for alle, og det handler for det meste bare om at øve sig. Det kan være svært at blive god til lucid drømning, så vær tålmodig. Der er masser af ressourcer, der kan hjælpe dig med at lære det grundlæggende. Inden længe vil du være i stand til at drømme om en bestemt person og endda kontrollere, hvad der sker i dine drømme.
Udnyt dit sinds kraft
Det menneskelige sind er en fantastisk ting. Det har en imponerende evne til at skabe forbindelser mellem usandsynlige begivenheder eller personer. For nogle mennesker – mig inklusiv – kan sindet få besked på at vågne op på et forudbestemt tidspunkt og faktisk gøre det uden vækkeur. Dit sind har potentialet til at beslutte sig for at se nogen i en drøm. For at udvikle dette potentiale er du nødt til at beslutte, at du vil se denne person, når du ønsker det, når du drømmer. Du skal blive ved med at sige det fast til dig selv, mens du er vågen. Gør det mindst fem gange om dagen, så dit sind begynder at acceptere det.
Når du har du har du har nået en lucid drømmetilstand, skal du slappe din krop og dit sind så meget som muligt. Hvis du er for stresset og desperat for at få det til at virke, vil det ikke virke. Din drømmescene udvikles af dit sind, så et anspændt sind kan komme i vejen for, at dine drømme kan udfolde sig naturligt. Hvis du er bekymret for, at du ikke kan få det til at fungere, vil din underbevidsthed udvikle hindringer, der forhindrer det i at fungere.
Guide til at drømme om en bestemt person
Relax og lad roen overvælde dig. Du bør føle dig selvsikker og i stand til at prøve at drømme lucid drømme. De fleste mennesker vil være nødt til at gøre flere forsøg for at få denne lucide drømning ned, så gå ikke i panik, hvis det tager dig flere dage eller uger at nå dertil. Når du er i stand til at stabilisere dine drømme og blive lucid, kan du bruge følgende teknikker til at se en bestemt person. Alle disse teknikker virker, men nogle af dem kan fungere bedre eller dårligere for dig individuelt, så eksperimentér med dem alle.
1. Tag min hånd
Når du har nået en lucid drømmetilstand, er du klar til at bringe en bestemt person ind i din drøm. Mens du drømmer, lukker du dine øjne og rækker dine hænder udad. Mens du rækker hånden udad, siger du: “Tag min hånd, (Navn).” Åbn ikke dine øjne i drømmen, før du mærker deres hånd. Når du har mærket deres hænder i dine, skal du åbne øjnene, og du vil finde dem der.
2. Kom i gang med at snurre rundt
I din drøm skal du begynde at snurre rundt i cirkler i mindst 5-10 sekunder. Mens du snurrer hurtigt rundt, skal du forsøge at forestille dig den scene, som du ønsker at være på. Du skal også forestille dig den specifikke person, som du ønsker at se på den scene. Når du har overbevist dig selv om, at du vil være i stand til at nå det pågældende sted og se den pågældende person, skal du stoppe med at dreje rundt, og den pågældende scene vil pludselig dukke op.
3. Tjek rundt om hjørnet
Hvis der er et hjørne eller en dør i din drøm, så er du heldig. Du kan bruge disse funktioner til at se den person, som du ønsker at se i din drøm. Det eneste, du skal gøre, er at fortælle dig selv, at den person, du ønsker at se, befinder sig bag døren eller rundt om hjørnet. Du kan også banke på døren med en forventning om, at personen vil åbne den. Du kan også bare banke på og sige, at du leder efter den pågældende person og vente på, at vedkommende gør noget.
4. Alt du skal gøre er at spørge
Hvis der er andre personer i din drøm, kan du bruge dem til at hjælpe dig med at finde den specifikke person. Alt du skal gøre er at spørge dem med en forventning om, at de vil vide, hvor de er. Hvis dette ikke virker for dig, kan du fortælle en af personerne i din drøm, at de skal hente den person, som du leder efter.
4. Byg en scene
I din drøm skal du lukke øjnene og bygge et sted, hvor den person, du leder efter, vil være til stede. Når dette billede er ekstremt stærkt i dit sind, åbner du øjnene i drømmen for at se denne scene.
5. Gå ud og find personen
Hvis du befinder dig i et område i din drøm, hvor du normalt ville se den pågældende person i virkeligheden, så kig dig bare omkring efter vedkommende. Du kan også rejse i din drøm til et sted som f.eks. deres hjem eller skole, som de normalt ville være på. Rejser kan tage lang tid i drømme, og det er let at blive distraheret, så du bør kun bruge denne teknik, hvis du allerede er i nærheden af det pågældende sted eller kan flyve dertil i drømmene. Ellers kan du opbruge din drømmetid eller holde op med at være lucid i din drøm, når du når det rigtige sted.
Giv aldrig op
Hvis du er heldig, vil du være i stand til at se den pågældende person i et af dine første forsøg Hvis du ser dem, skal du forblive rolig, ikke gå i panik og ikke bevæge dig for hurtigt. Hils personen gladeligt, og de bør svare på samme måde. Du sætter tonen i dine drømme – hvis du sniger dig ind på dem eller jagter dem, vil det få dem til at løbe eller gemme sig. Vær rolig og venlig, og de vil reagere på samme måde.
Hvis du ikke er i stand til at få det rigtigt første gang, så gå ikke i panik. Bliv ved med at prøve. Selv succesfulde lucide drømmere kan ikke altid se den person, som de ønsker at se. Det kræver tid, øvelse og tålmodighed at få virkelig styr på at kontrollere dine drømme. Lad være med at give op!