Care campus are o sală de mese „bună”, care, de obicei, se întâmplă să fie sala de mese sportivă. Este întotdeauna plină, iar mâncarea pare să fie de o calitate mult mai bună. Fiecare campus are, de asemenea, sala de mese „rea”; cea de care se râde pe rețelele de socializare, cea la care mănâncă o mulțime de oameni, dar de care nimeni nu pare să fie prea fericit.
La NC State, studenții consideră adesea că Case este sala de mese bună, iar Fountain este cea „rea”. Dar există de fapt o diferență între cele două? Am petrecut o săptămână mâncând la Case și o săptămână mâncând la Fountain, pentru a încerca să observ principalele diferențe între cele mai mari săli de mese din NC State.
Săptămâna mea la Fountain
Fountain este cunoscută în campus ca fiind sala de mese „rea”. Mulți oameni care mănâncă în mod constant la Fountain susțin că pierd în greutate pentru că mâncarea este atât de proastă. Cu toate acestea, aceste recenzii nu spun întreaga poveste. În general, Fountain are mai multe opțiuni decât Case. Fountain are 2 baruri de antreuri, un bar de specialități, un bar de salate, un bar de fructe și iaurt, un bar de sandvișuri și un bar de deserturi. De obicei, există 4 sau 5 opțiuni alimentare sănătoase „aprobate de Wolf”, pe care le puteți vedea online.
Cea mai mare problemă cu Fountain este că, deși ar putea exista o mulțime de opțiuni de diferite alimente, multe dintre acestea sunt alegeri proaste. Mâncatul la Fountain necesită o persoană care știe cum să facă alegeri alimentare bune și știe cum să mănânce bine.
După o săptămână de mâncat la Fountain, m-am trezit mâncând mai multe mese, dar mâncând și mese mai mici. Mulți nutriționiști sunt de acord că a mânca mese mai mici este mai bine decât a te înfrupta. De asemenea, m-am trezit uitându-mă pe internet pentru a vedea ce lucruri erau aprobate de Wolf și planificându-mi mesele chiar înainte de a mă îndrepta spre sala de mese. Planificarea momentului în care să mănânc a devenit plictisitoare, mai ales în zilele mele mai grele. Fountain este aproape de căminele rezidențiale, dar este mai departe de majoritatea cursurilor din campus.
În general, am simțit că a trebuit să mă străduiesc mai mult să mănânc sănătos, dar nu a fost imposibil. Este nevoie doar de un anumit nivel de creativitate, cum ar fi adăugarea unor fructe și legume în farfurie.
Săptămâna mea la Case
Case, pe de altă parte, nu necesită niciun fel de gândire din partea consumatorului. Aceasta este așa-numita sală de mese „bună” din campus și servește, de asemenea, ca sală de mese sportivă. Aici, există un bar de antreuri, un bar de panini/burger, un bar de salate, un bar de specialități și un bar de fructe cu un singur desert. Toate garniturile sunt fie legume, fie cereale integrale, iar antreurile sunt, de obicei, proteine la cuptor sau la grătar. Salatele sunt pregătite în prealabil: unele cu spanac, altele cu kale, altele cu salată verde. Iaurtul este întotdeauna cremos și, în general, totul arată mai proaspăt decât la Fountain. În tot spectrul, calitatea este mai bună la Case decât la Fountain.
Dar Case, la fel ca și Fountain, are dezavantajele sale. Deoarece majoritatea oamenilor știu că este cea mai bună sală de mese și este relativ mică, este întotdeauna aglomerată. Nu există niciodată un moment în care ai putea merge la Case când nu ar fi ocupat. Un alt dezavantaj este că se închide devreme, astfel încât doar sportivii pot lua cina acolo. Dacă sunteți în căutarea unei mâncăruri mai bune, trebuie să traversați campusul până la Clark, ceea ce reprezintă un drum lung pentru cină.
Pentru mine personal, cel mai mare dezavantaj la Case este dimensiunea farfuriilor. Farfuriile de la Case sunt vizibil mai mari decât cele de la Fountain, ceea ce face controlul porțiilor extrem de dificil. În timpul săptămânii petrecute la Case, m-am trezit mâncând mâncare sănătoasă fără efort, dar am mâncat mult mai multă mâncare decât la Fountain. Am mâncat mese mai mari decât ar fi trebuit, ceea ce m-a făcut să mă simt letargică pentru restul zilei.
Concluzii finale
În urma acestui experiment, am constatat că a merge fie la Fountain, fie la Case necesită un anumit nivel de disciplină. Pentru Fountain, trebuie să știi ce este sănătos și ce nu este, și trebuie să reziști tentațiilor oricărei alte mâncăruri. Pentru Case, trebuie să controlezi porțiile pe care le mănânci și să te asiguri că nu-ți supraîncarci farfuria cu toată mâncarea bună. În timp ce Case pare să aibă o calitate mai bună a mâncării, ei egalează pentru valoarea nutritivă și sănătatea alimentelor lor.
.