Acest articol va descrie cum să folosiți un dermaroller pentru a stimula creșterea părului nou. Această metodă poate ajuta la subțierea difuză a părului, sau la linia tipică de îndepărtare a părului, cunoscută și sub numele de chelie tipică.
Vă va trebui să știți cum să folosiți această tehnică în mod corespunzător, altfel riscați să vă deteriorați și mai mult părul.
Ce este un Dermaroller?
Un dermaroller este un dispozitiv simplu folosit pentru a face mici înțepături în piele. Înțepăturile pătrund în stratul dermic, doar suficient de adânc pentru a stimula producția de celule noi și pentru a stimula circulația, dar fără a provoca leziuni și fără a provoca durere (1). Procesul este, de asemenea, cunoscut sub numele de „microneedling”.
Dermarollerul a fost folosit ca dispozitiv de înfrumusețare timp de zeci de ani pentru a reînnoi tinerețea pielii prin stimularea colagenului.
Cum ajută dermarollerul la subțierea părului?
Într-un mod similar cu cel în care dermarollerul este folosit pentru a stimula producția de colagen pe pielea feței, acesta poate fi, de asemenea, folosit pentru a crește producția de celule și pentru a crește circulația sângelui în jurul scalpului. Acest lucru, la rândul său, ajută la stimularea creșterii părului nou (2).
Știința din spatele utilizării sale
Microneedlingul a fost studiat timp de decenii și, ca atare, există studii care îi susțin afirmațiile.
Microneedles Can Stimulate Skin Cell Proliferation
În 2012, cercetătorii americani au explorat rolul pe care microneedlingul l-a avut asupra proliferării celulelor pielii (3). Acest lucru este benefic în tratamentul rănilor, cicatricilor, hiperpigmentării și chiar în creșterea părului.
În concluzie, cercetătorii au stabilit că procedura induce un proces de vindecare în trei etape. Acești pași sunt:
- Inflamație;
- Proliferare; și
- Remodelare (maturizare).
Acestea imită procesul natural de vindecare prin care trec rănile (4).
Tipic, faza de remodelare poate duce la apariția cicatricilor. Conform unui studiu de cercetare din 2007, cicatrizarea apare doar atunci când rana inițială atinge o anumită adâncime (5). Atunci când se utilizează un instrument desemnat, acele nu pătrund la această adâncime. Cu toate acestea, ele pătrund suficient de adânc pentru a iniția procesul de vindecare de mai sus, care declanșează apoi proliferarea celulelor pielii.
Încă nu sunteți convins? Aruncați o privire la un studiu din 2014 efectuat pe pacienți cu Alopecia Areata (AA) (6).
Acest mic studiu a constat în doi pacienți – un bărbat și o femeie – care prezentau o pierdere de păr peticulară pe partea frontală și pe vertexul scalpului. Bărbatul s-a confruntat cu această pierdere de păr timp de un an, în timp ce femeia s-a confruntat cu ea timp de șase luni.
Cărui pacient i s-au aplicat diverse tratamente, inclusiv injecții cu acetonidă de triamcinolon, creme topice cu steroizi și chiar minoxidil 5%. Nici unul dintre acestea nu a fost eficient.
Pacienții au fost tratați cu o concentrație de 10mg/ml de acetonidă de triamcinolon de două ori pe sesiune de microneedling. Prima a fost aplicată înainte de ședință, iar a doua a fost aplicată după.
Sesiunile au fost efectuate cu ajutorul unui dermaroller și au avut loc de trei ori la intervale de trei săptămâni. La finalul studiului (nouă săptămâni), rezultatele au fost semnificative la ambii pacienți:
Chiar dacă acest studiu particular a fost mic și s-a concentrat pe pacienți cu Alopecia Areata, el ne poate ajuta să înțelegem mai bine rolul microneedling-ului în creșterea părului.
Mai bine?
Există studii care arată eficacitatea microneedling-ului în tratamentul Alopeciei Androgenetice (AGA).
Microneedles Can Activate the Wnt/β-catenin Pathway
În ultimii ani, oamenii de știință au legat reglarea celulelor stem adulte de proliferarea și menținerea foliculilor de păr (7). Acesta este un proces reglementat în mare măsură de calea Wnt/β-catenin.
Această teorie a fost pusă la încercare în 2016, când cercetătorii din Coreea de Sud au studiat efectele stimulării repetate cu microneedle pe șoareci (8).
Părul a fost ras de pe spatele tuturor șoarecilor din studiu, iar fotografii mărite (50x) au fost făcute în zilele 7 și 14 după prima sesiune de microneedling. Fotografii obișnuite au fost, de asemenea, făcute la 13 zile și 17 zile după prima ședință:
Cercetătorii au emis ipoteza că această creștere a fost rezultatul amplificării diferitelor proteine, inclusiv Wnt3a, VEGF și Wnt10b. Acest lucru a fost dovedit atunci când au fost prelevate probe de la șoareci.
Expresia ARNm Wnt3a, β-catenin, Wnt10b și VEGF au fost toate crescute în grupul de 5,0 mm/10 cicluri în comparație cu grupul de control.
Microneedles Can Treat Thinning Caused by Androgenetic Alopecia
AGA este cel mai frecvent tip de alopecie la bărbați, deși afectează și femeile. Cele mai frecvente tratamente recomandate includ minoxidilul (pentru bărbați și femei) și finasterida (pentru bărbați), dar dorința pentru tratamente fără chimicale este în creștere.
Există studii care arată efectele microneedlingului asupra pacienților cu AGA.
Primul studiu a fost realizat în 2013 și a constat din 100 de pacienți cu AGA ușoară până la moderată (9). Participanții au fost împărțiți în două grupuri. Primul grup a primit un tratament săptămânal de microneedling cu aplicarea de două ori pe zi a minoxidilului 5%, în timp ce celui de-al doilea grup i s-a administrat doar minoxidil 5%.
S-au făcut fotografii la momentul inițial, iar apoi toate scalpurile au fost rase pentru a se asigura lungimea egală a firului de păr.
Au existat trei parametri pe care cercetătorii i-au folosit pentru a urmări eficacitatea:
- Schimbarea numărului de fire de păr față de linia de bază la 12 săptămâni;
- Evaluarea pacientului privind creșterea părului la 12 săptămâni; și
- Evaluarea investigatorului privind creșterea părului la 12 săptămâni.
Rezultatele acestui studiu de 12 săptămâni au fost următoarele:
Contul mediu de păr al pacienților din ambele grupuri s-a îmbunătățit. Cu toate acestea, îmbunătățirea a fost mai semnificativă în grupul minoxidil + dermarolling.
Autoevaluarea investigatorului și a pacientului (care poate fi o tehnică de măsurare deficitară) a arătat, de asemenea, o diferență marcantă față de grupul care a folosit doar minoxidil:
În timp ce studiul de mai sus este promițător, acesta nu este singurul studiu realizat pe pacienți cu AGA.
În 2015, cercetătorii din Mumbai au studiat efectele microneedlingului asupra bărbaților cu AGA care nu au răspuns la tratamentele convenționale (cum ar fi Rogaine și Propecia) (10). Acest studiu a fost de mică amploare – doar patru pacienți – dar ajută la aruncarea unei noi lumini asupra utilizării acestei proceduri în tratamentul calviției tipice.
Toți cei patru pacienți au luat finasteridă și minoxidil 5% timp de doi până la cinci ani. Nu a mai existat nicio pierdere de păr în această perioadă, dar nici o creștere. În paralel cu tratamentul continuu, pacienții au fost supuși, de asemenea, la sesiuni de microneedling timp de șase luni.
Rezultatele au fost urmărite cu ajutorul unei scale standardizate de evaluare în șapte puncte, împreună cu evaluarea pacienților. Deși acestea nu sunt cel mai precis mod de a evalua eficacitatea, ele oferă o privire generală asupra progresului.
La sfârșitul perioadei de șase luni, trei dintre pacienți s-au declarat mulțumiți în proporție de peste 75 la sută de rezultate, în timp ce al patrulea pacient s-a declarat mulțumit în proporție de peste 50 la sută. În plus, toți pacienții au prezentat un răspuns de +2 sau +3 pe scala de evaluare în șapte puncte.
Un studiu din 2019 încurajează și mai mult utilizarea dermarollingului, deoarece reduce căderea părului, iar participanții au putut spune că părul lor era mai gros și mai dens (11).
Cum se utilizează Dermarollerul
Puteți alege să mergeți la un practician licențiat pentru a-l încerca pentru prima dată, dar îl puteți face singur acasă. Deși dermarollerul poate fi descurajant, este de fapt destul de ușor de folosit.
Pe părul uscat (pentru a evita încurcarea dispozitivului în firele de păr umed), așezați dermarollerul la marginea zonei vizate (de exemplu, linia părului, sau partea exterioară a coroanei).
Întoarceți dispozitivul încet peste zonă, mai întâi pe orizontală, apoi pe verticală și apoi pe diagonală. Ar trebui să aplicați suficientă presiune pentru a pătrunde în scalp și să simțiți o ușoară înțepătură sau furnicătură, dar nu suficient pentru a provoca durere.
Dacă există păr în zonă, asigurați-vă că vă deplasați în direcția firelor de păr ori de câte ori este posibil pentru a evita smulgerea firelor de păr din foliculi.
Puteți continua tehnica de mai sus pe diferitele zone de subțiere, sau chiar o puteți efectua pe întregul cap.
După ce ați terminat, asigurați-vă că curățați rola folosind alcool de frecare sau săpun antibacterian. Apoi puneți-o deoparte pentru a o lăsa să se usuce și puneți-o într-o husă de protecție sau într-o pungă până data viitoare.
Această tehnică poate fi practicată cel puțin o dată pe săptămână, dar mai mult de două ori pe săptămână este probabil prea mult.
Dermaroller vs. Dermastamp: Care este cel mai bun?
Dermarollerul este probabil cel mai cunoscut instrument de microneedling, dar nu este singurul care există.
Dermastamp-ul este o altă opțiune. Este un bloc dreptunghiular aflat la capătul unui mâner, iar blocul conține ace. La fel ca și în cazul dermarollerului, ștampila poate fi folosită și pe scalp și pe față.
În afară de diferențele structurale evidente, dermastamp are câteva avantaje față de rolă.
În special, ștampila este mult mai ușor de manipulat atunci când o folosiți singur. Acest lucru este valabil mai ales pentru zonele greu accesibile, cum ar fi părțile laterale și ceafa.
Există, de asemenea, un risc mai mic de deteriorare a foliculilor de păr din jur și de îndepărtare a firelor de păr sănătoase, care poate apărea dacă părul rămâne blocat în rolă.
Puteți achiziționa dermastampuri reglabile (în timp ce astfel de role nu există). Acest lucru înseamnă că puteți să micșorați și să măriți lungimea acului după cum este necesar pentru cele mai bune rezultate.
Personalități frecvente despre dermaroller
Ce dermaroller ar trebui să aleg?
Există o mulțime de stiluri, forme și dimensiuni diferite de dermaroller, dar în esență toate fac același lucru. Luați unul cu o rolă rotundă și ace metalice de înaltă calitate.
Care este cea mai bună dimensiune a dermarollerului?
Dermarollerul de dimensiuni bune pentru început este de 1,0 mm. Un dermaroller mai mic de 0,25mm va avea un efect redus, iar unul mai mare de 1mm ar putea provoca daune prea mari.
Se poate infecta pielea de la dermaroller?
Este important să spălați corespunzător dermarollerul înainte și după utilizare. Dacă ace nu sunt spălate corespunzător, creșteți șansele de infecție.
Pluați apă clocotită peste rolă înainte de a o folosi, apoi lăsați-o să se răcească înainte de a o aplica pe scalp.
Infectarea este foarte rară, dar pot apărea iritații. Folosiți-vă propria judecată pentru a stabili dacă iritarea este prea gravă pentru a continua. Mergeți la medicul dumneavoastră dacă dezvoltați o erupție cutanată sau dacă iritația nu se vindecă.
Dacă aveți o infecție înainte de a folosi dermarollerul, așteptați până când aceasta se vindecă înainte de a continua.
Dermarollerul va smulge vreun fir de păr?
Cei mici ace ale dermarollerului nu sunt suficient de lungi pentru a deteriora foliculii existenți, totuși, trebuie să fiți atent ca acesta să nu provoace daune nejustificate scalpului.
În mod obișnuit, folosiți dermarollerul pe o zonă a scalpului care este deja cheală sau de-a lungul liniei părului, unde există mai puține fire de păr.
Dacă folosiți dermarollerul pentru căderea difuză a părului, atunci este important să vă asigurați că părul nu se prinde în rolă. Este posibil să fiți nevoit să efectuați mișcări mai scurte.
Cum curăț dermarollerul?
Faceți o spălare antibacteriană și amestecați-o cu apă într-o cană. Așezați dermarollerul în interiorul cănii și lăsați-l timp de un minut și agitați-l în jur. Scoateți dermarollerul din cană și clătiți-l cu apă clocotită. Uscați-l și puneți-l înapoi în husa sa sau într-un recipient curat.
NOTA: Nu împărțiți niciodată un dermaroller. Există riscul de a împărtăși hepatita, HIV sau alte boli transmise prin sânge.
Cât de ferm trebuie să apăs dermarollerul?
Ar trebui să apăsați dermarollerul suficient de ferm pentru ca acesta să pătrundă în piele până la adâncimea acului. Acest lucru echivalează cu o presiune ușoară, similară cu aplicarea unui deodorant roll-on. nu ar trebui să se simtă inconfortabil, dar este posibil să înțepe sau să furnică ușor.
Nu ar trebui să scoateți sânge.
Ce mișcare, direcție și de câte ori ar trebui să aplic dermarollerul?
Voi dori să obțineți o acoperire bună și uniformă a înțepăturilor, ceea ce înseamnă să folosiți rola în mai multe direcții de-a lungul scalpului.
Poate fi folosită această metodă pentru Alopecia Areata?
Da, această metodă a fost folosită cu succes de cercetători pentru a îmbunătăți creșterea părului la pacienții de sex masculin și feminin cu alopecia areata (11).
Concluzie
Microneedling este un tratament promițător care ar putea să vă ajute potențial să îmbunătățiți sănătatea generală a părului dumneavoastră. Rețineți, totuși, că microneedlingul ar trebui să fie utilizat ca parte a unui regim general de îngrijire a părului. Este puțin probabil ca acesta, de unul singur, să facă o diferență cu adevărat vizibilă pentru linia părului dumneavoastră.
.