Gancho (boxe)

Um gancho é um murro no boxe. Ele é executado girando os músculos do núcleo e as costas, balançando assim o braço, que é dobrado num ângulo próximo ou a 90 graus, num arco horizontal para o adversário. Um gancho é normalmente dirigido ao maxilar, mas também pode ser usado para golpes no corpo, especialmente no fígado.

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Israel: מגל

> Espanha: Gancho

Estónia: Haak

Checo: Hák

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Sérvia: Кроше

Finlândia: Koukku

França: Crochê (crochê de golpe)

Alemanha: Haken

> Roménia: Croşeu

Japão: Mawashi zuki

Rússia: Хук

> Itália: Gancio

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Tailândia: Mat Wiyeng San (หมัดเหวี่ยงสั้น)

Burma: Wai Latt-di

Polónia: Sierpowy

Grécia: Κροσέ (krose)

Turquia: Kroşe (croche)

China: 摆拳

Letónia: Āķis

Lituânia: Kablys

Ucrânia: Гук

Arábia Saudita: خطاف

Bulgária: Кроше

Ataque

Punções de gancho podem ser lançadas pela mão de chumbo ou pela mão traseira, mas o termo usado sem um qualificador geralmente se refere a um gancho de chumbo.

Ao atirar um gancho, o punção desloca o seu peso corporal para o pé de chumbo, permitindo-lhe girar o pé de chumbo e gerar energia cinética através do quadril/torso/do ombro, balançando o punho de chumbo horizontalmente em direcção ao adversário. Às vezes, dependendo do estilo e do que se sente confortável para o indivíduo, o pé de chumbo não é pivotado. O giro aumenta a potência do soco, mas deixa um sem opções para acompanhar, como o gancho direito ou uppercut.

O gancho é um potente soco com potência de knockout.

Variações do gancho são o gancho da pá ou gancho superior; são golpes de corpo que combinam características tanto do gancho como do uppercut.

Outra variação do gancho é o gancho de cheque, que combina um gancho comum com o trabalho de pés que remove um pugilista do caminho de um oponente pulmonar.

Os pugilistas de boxeeveral notados por seus ganchos são Joe Frazier, Bob Foster, Jack Dempsey, Henry Cooper, David Tua, Tommy Morrison, Rubén Olivares, Felix Trinidad, Andy Lee e Mike Tyson.

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  Um gancho

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  Gancho na sombra-boxe
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  Outro gancho

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