Trova le fonti: “Gancio” boxe – notizie – giornali – libri – scholar – JSTOR (agosto 2014) (Impara come e quando rimuovere questo messaggio modello)
Un gancio è un pugno nella boxe. Viene eseguita ruotando i muscoli del nucleo e la schiena, quindi oscillando il braccio, che è piegato ad un angolo vicino o a 90 gradi, in un arco orizzontale in avversario. Un gancio è solitamente mirato alla mascella, ma può anche essere usato per colpi al corpo, specialmente al fegato.
Israele: מגל
Spagna: Gancho
Estonia: Haak
Ceca: Hák
Serbia: Кроше
Finlandia: Koukku
Francia: Crochet (coup crocheté)
Germania: Haken
Romania: Croşeu
Giappone: Mawashi zuki
Russia: Хук
Italia: Gancio
Thailandia: Mat Wiyeng San (หมัดเหวี่ยงสั้น)
Birmania: Wai Latt-di
Polonia: Sierpowy
Grecia: Κροσέ (krose)
Turchia: Kroşe (croche)
Cina: 摆拳
Lettonia: Āķis
Lituania: Kablys
Ucraina: Гук
Arabia Saudita: خطاف
Bulgaria: Кроше
Striking
I pugni a gancio possono essere tirati sia dalla mano principale che da quella posteriore, ma il termine usato senza un qualificatore si riferisce solitamente al gancio principale.
Quando si lancia un gancio, il pugile sposta il peso del corpo sul piede principale, permettendogli di ruotare il piede principale e generare energia cinetica attraverso l’anca/torso/spalla, facendo oscillare il pugno principale orizzontalmente verso l’avversario. A volte, a seconda dello stile e di ciò che è comodo per l’individuo, il piede principale non è imperniato. Il pivot aumenta la potenza del pugno, ma lascia una mancanza di opzioni per seguire, come il montante destro o il gancio destro.
Il gancio è un pugno potente con potere di knockout.
Variazioni del gancio sono il gancio a pala o il gancio superiore; sono pugni al corpo che combinano caratteristiche sia del gancio che del montante.
Un’altra variazione del gancio è il check hook, che combina un gancio ordinario con un gioco di piedi che rimuove un pugile dal percorso di un avversario che affonda.
Alcuni pugili noti per i loro ganci sono Joe Frazier, Bob Foster, Jack Dempsey, Henry Cooper, David Tua, Tommy Morrison, Rubén Olivares, Felix Trinidad, Andy Lee e Mike Tyson.
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Un gancio
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Gancio in ombra-pugilato
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Un altro gancio
Gancio sinistro a medio raggio
