多くの親が怒ります-特にお互いに対して。 しかし、注意してください。あなたの怒りは、子どもの性格や行動に大きな影響を与える可能性があります。
子どもの悪い行動には、たいてい理由があるものです。 いじめや受験の心配など学校での問題かもしれませんし、新しい兄弟が生まれたことによる不幸かもしれません。
夫婦の関係が健全でないと、子どもに対する態度にも影響が出やすくなります。 世の中を遮断し、問題を解決することだけに専念したいときに、幼い子どもの世話をしなければならないのです。 怒りは、子供への声のかけ方やしつけ方に影響します。 もしあなたが家庭の問題で目を合わせていないとしたら、しつけの面でも一致団結しているとは言えません。 どちらかが軍曹に変身し、もう一方がしつけを完全に放棄するという、「良い警官、悪い警官」的なルーチンに陥るかもしれません。 子供はどう反応するのでしょうか？ 混乱します。 ママはイエスと言うのに、パパはノーと言うとき、自分の境界線がどこにあるのかわからなくなるのです。
とりわけ、彼らはあなたの怒りを見て、人生に失望したときにそのように反応するのが普通だと思うかもしれません。 母親や父親が些細なことで爆発するのを見て、自分もそうしてもいいと思うのです。
子供は真似をして学ぶものであり、自分の怒りを表現するときは、あなたの真似をすることを忘れないでください。 しつけとは、子どもを正しい行動や選択に導くことです。 怒りは罰を与えることです。そして、もしあなたが子供をしつけるときに、あなたの怒りが肉体的に現れたら、それは前向きなしつけではありません。
怒りのしつけは、過剰な批判と結びついています。 自分の戦いを選ぶ代わりに、些細なことで子供を叱ることになる。
あなたの怒りとあなたの子供
子供は灰色の影を見ることはありません – 彼らはあなたの怒りは個人的なものではなく、実際にはあなたの怒りと失望がお互いに投影されていることに気づきません。 このような状況では、子供たちは、パパとママがいつも自分たちに腹を立てていることだけを見るのです。 たぶん彼は、「だめ」「できない」「してはいけない」「してはいけない」という言葉を聞かないと、何もできないのでしょう。 パパとママが自分を愛していないと思って、自尊心と自信をなくしている。
ママとパパがいつも怒鳴っているから、彼も怒る、小さなことに過剰に反応するから、彼も怒る-そして、彼が悪いことをしたときにママが彼を叩くから、彼は自分で叩いてもいいと思う。 そして、悪さをしたときに叩かれるから、自分も叩いていいと思うようになるのです。
悪循環を断ち切る
怒るのは当然ですが、大切なのは、子供が悪さをしたときに、そのせいで前向きで建設的に対応することができないような状態にならないようにすることです。
自分の怒りに向き合う
自分の怒りやフラストレーションをどのように表現しているかを見てみましょう。 怒りで爆発するまで、それを内に秘めているのでしょうか。 子どもの性格にばかり目を向けて、過大な批判をするような言い方をしていませんか？
子どもは模倣して学ぶものであり、自分の怒りを表現するときは、あなたの真似をします。
なぜ怒っているかを理解する
あなたが子どもに怒るとき、それはしばしばあなたが自分の行動を誤って解釈していることが原因になっています。 子供はあなたを喜ばせたい、幸せにしたいと思っています。しかし、子供の注意力は短く、あなたとはまったく違う意図を持っていることが多いのです。
例えば、パーティーのために最高の服を着せたとしましょう。 あなたが準備をしている間に、彼は庭に出て、15分間、木に登ったり、泥の中に飛び込んだりして過ごしたとします。 彼はすっかり汚れてしまい、もう帰る時間です。 あなたは、彼がわざとやったのだと思い、怒ります。 しかし、なぜ彼は本当にそれをしたのでしょうか？ あなたを待つのに退屈して、時間をつぶすために外に出たのです。 彼は、自分が汚れていることや、それが問題になることに気づかず、ただ待っている間に何かすることを見つけようとしていたのです。 行動そのものに注目する。 妹をたたくなんて意地悪ね」ではなく、「たたくのは親切ではない」と言いましょう。
なぜ暴れるのかを理解する あなたの子どもがわざと暴れるのは、あなたの生活を困難にさせるためではありません。 自分の衝動を抑えられず、長い家事のリストに心を集中できない年頃なのです。 彼はまだ若すぎて自分の不満を言葉で表現することができないので、そう、妹を殴ってしまうのかもしれません。 しかし、あなたが彼を殴ったり、言葉による攻撃で彼に反応することは、彼のその傾向を治すことはできません。
怒りにまかせて子どもを罰するのはやめましょう。 怒りは理性的な思考を追い越しがちで、自分がコントロールできないときに子供をしつけると、感情から反応してしまい、論理的な思考ができなくなります。 怒りのままに厳しい罰を与えず、後悔するようなことをするのではなく、冷静になる時間を持ちましょう。 そうでなければ、しつけは子どもを良い方向に導くために使うのではなく、自分の怒りを解消するために使うことになります。
一貫性を持つ
もしあなたの関係がもろいなら、子どもを得点源に使わないでください。 何かが間違っていることを示す信号として、また危険に対する警告として使うことができます。 しかし、それを肯定的に表現することは、あなたが子どもを愛し、正しい道を歩ませるために尽力していることを示すのです。 多くの親が、子供からの無礼な振る舞いに不満を抱いています。 口答え、嫌味、マナーの悪さ、悪態、生意気などは、イライラさせられ、対処が難しいものです。
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