Képzeljünk el egy gyakori helyzetet az orvosi rendelőben magas vérnyomás esetén. Közeledik a konzultáció vége, és tanúi vagyunk ennek a párbeszédnek.
JOHN (beteg): Meg kell vennem egy készüléket, hogy otthon mérhessem a vérnyomásomat?
DR. CASA (egy Dr. House, de spanyolul): Nem kötelező, de ha van, nagyon hasznos lehet.
JOHN: Milyen felszerelést vegyek, kérdezi majd
DR. CASA: Vegyen egy elismert márkájú, teljesen automatikus készüléket, amelyet otthoni mintavételre hitelesítettek, és amely egy karperecet visel a karján. Az első rész megtörtént. A páciens valószínűleg egy hitelesített automata vérnyomásmérő készüléket fog vásárolni, és így otthon és más helyeken, például a munkahelyén is fel tudja majd jegyezni a vérnyomását. A második rész az, hogy a beteget eligazítja, hogyan és mikor mérje a vérnyomását.
DR. CASA: Gratulálok John, vettél egy nagyon jó vérnyomásmérőt, szeretnéd, ha megmutatnám, hogyan kell használni?
JOHN: Köszönöm, doktor úr. Hogyan csináljam?
DR. CASA: Próbálja meg a nap különböző időszakaiban mérni a vérnyomását, függetlenül a tünetektől vagy különleges helyzetektől, kivéve, ha erre utasítom. Nem kell állandóan mérnie a vérnyomását.
JOHN: Melyik karjába vegyem be?
DR. CASA: Ideális esetben a jobb karjával kell bevennie (ha például jobbkezes), de ez nem kizárólagos feltétel. Mielőtt bevenné, ne feledje, hogy egy háttámlával ellátott székre kell ülnie, és mindkét lábát a padlóra kell helyeznie. Tegye a karját egy sima felületre tenyérrel lefelé, várjon néhány percet (ideális esetben ötöt), és mérje meg a vérnyomását. Ha végzett, jegyezze fel a nyomásértéket, és ha az első után egy vagy két perccel újabb ellenőrzést végezhet, és jegyezze fel mindkettőt.
JOHN: Nem nehéz, hozhatom a rögzített értékeket?
DR. A vérnyomás önellenőrzése javítja a kezeléshez való ragaszkodást, és képet adhat arról, hogy mi történik a páciensek vérnyomásával. Ha biztosra akarunk menni, akkor otthoni vérnyomásmérést (otthoni felvételek egy meghatározott protokollt követve) vagy 24 órás vérnyomásmérést kell végeznünk, de ez a jövőbeni jegyzetek témája lesz.