Tiesitkö, että voit saada ryppyjä pelkästään nukkumisesta? Valitettavasti kyllä. Ja väärässä asennossa nukkuminen voi lisätä mahdollisuuksiasi saada unirypyt, jotka voivat muuttua pysyviksi ryppyiksi… Hyi!
Onneksi SiO Beauty on täällä auttamassa sinua hidastamaan ikääntymisen merkkejä yhdessä yössä korjaamalla unirypyt nukkuessasi!
Mitä ovat unirypyt?
Kaksi yleisintä ryppytyyppiä ovat unirypyt ja ilmeenrypyt.
Ilmoitusryppyjä ovat juonteita, jotka muodostuvat kasvojen ilmeistä, kuten hymyilemisestä, nauramisesta ja rypistymisestä. Unirypyt taas muodostuvat, kun kasvot hankautuvat puuvillaista tyynyliinaa vasten. Ne saavat sinut näyttämään väsyneeltä ja vanhemmalta.
Tyynynaama, kuka tahansa?
Tämä tapahtuu, koska ikääntyessäsi ihosi ohenee. Olemassa oleva ihokerroksesi ei siis ole enää yhtä joustava kuin ennen, eli se ei kykene kimmeltämään tyynyn ryppyistä kuten ennen.
Kun olit nuorempi, heräsit unirypyt kasvoillasi ja muutamassa minuutissa ne katosivat. Mutta kun ihosi ohenee, nämä unijäljet eivät katoa yhtä helposti. Ajan myötä ne syöpyvät ihoosi.
Anna ihollesi vauhtia ja hoida unirypyt käyttämällä SiO-kauneuslaastareita öisin ja noudattamalla alla olevia vinkkejä. On uusi vuosi, joten aloita ryppyvapaalla iholla!
Kymmenen parasta tapaa hoitaa ja ehkäistä unirypyt
1) Nuku selällään
Nukkumalla selällään voit ehkäistä unirypyjen hiipimistä yön aikana. Käytä tukityynyjä vartalosi ympärillä nukkuessasi estääksesi kyljellesi tai vatsallesi kääntymisen.
SiO Beautyn asiantuntijoiden mukaan ”Kun nukut kyljelläsi tai vatsallasi, kasvojen venyminen tyynyä vasten saa ihosi taittumaan ja rypistymään. Nämä poimut ja rypyt rikkovat toistuvasti ihon kollageeni- ja elastiinikuituja, ja ajan myötä nämä kuidut menettävät kykynsä parantua. Kun näin tapahtuu, näistä rypyistä ja poimuista syntyvät juonteet muuttuvat pysyviksi ja muodostavat ryppyjä.”
Ole myös varovainen, ettet nuku käsilläsi, sillä käsien paine kasvoja vasten voi myös aiheuttaa unirypyjä.
Ajattele asiaa: seitsemän-kahdeksan tunnin nukkuminen joka yö kasvot käsiäsi tai tyynyä vasten venytettynä voi aiheuttaa pitkäaikaisia vaikutuksia ihosi terveydelle.
2) Investoi silkkityynyliin
Mahdollisesti vatsa- ja kylkiunet ovat sinulle täysin väistämättömiä. Jos et voi mitenkään nukkua selällään kokonaisia kahdeksan tuntia, investointi silkkityynyliinaan voi olla ratkaisusi.
Sinä saat molempien maailmojen parhaat puolet!
Silkkityynynpäällisen avulla ihosi liukuu sen sijaan, että se venyy tyynyä vasten. Tämä voi auttaa ehkäisemään unirypyjen muodostumista.
Oletko huolissasi siitä, että itse tyyny liukuu yöllä puuvillaisten lakanoiden päällä? Etsi silkkityynynpäällinen, jonka toisella puolella on puuvillaa ja toisella silkkiä, jotta voit lievittää huolta tyynyn liukumisesta läpi yön.
3) Lepää koko yö
Nukkumisryppyjen vuoksi näytät vielä väsyneemmältä kuin oikeasti olet. Jos et saa täyttä yölepoa, ihosi ei saa kosteutta, jota se tarvitsee taistellakseen ryppyjä vastaan. Sitä kutsutaankin kauneusuneksi!
Asiantuntijan vinkki: Lisää SiO Super EyeLift -laastareita iltarutiineihisi ylläpitääksesi nuorekasta ja säteilevää ihoa. Laastarit kohdistuvat silmänympärysiholle kulmakarvojen yläreunasta silmän sisäiseen ryppyyn.
Käyttämällä näitä SiO-laastareita nukkuessasi voit ehkäistä unirypyjen syntymistä silmänympärysiholle, jolloin saat levänneen ja virkistyneen ulkonäön.
4) Levitä kookosöljyä ennen nukkumaanmenoa
Kookosöljyllä on hämmästyttäviä hyötyjä ihollesi, mukaan lukien lisääntynyt kosteutus. Kookosöljyn hellävarainen levittäminen voi auttaa korjaamaan ihoasi nukkuessasi.
Jopa vielä parempi? Kookosöljy imeytyy helposti ihoosi ja antaa sinulle terveen hehkun. Levitä sitä erityisen kuiviin kohtiin ennen kuin jatkat normaalia ihonhoitorutiiniasi saadaksesi lisähyötyjä.
5) Lisää yöseerumi ihonhoitorutiineihisi
Serumit ovat kevyitä, ja ne voidaan helposti lisätä yölliseen ihonhoitorutiiniin.
Tyyppejä seerumeita on useita, mutta suosittelemme niitä, joissa on hyaluronihappoa tai C-vitamiinia, koska ne auttavat vauhdittamaan kollageenin tuotantoa ja saavat aikaan silminnähden tasaisemman ja kiinteämmän ihon.
6) Kosteuta ihoasi
Mietitkö, mikä ero on yöseerumin ja kosteusvoiteen välillä? Älä huoli, et ole yksin.
Lyhyesti sanottuna seerumi auttaa lisäämään ihon kollageenipitoisuutta, kun taas kosteusvoide luo suojaavan kosteuskerroksen.
Kosteusvoide on erityisen tärkeää levittää suihkun jälkeen. Kuuma suihku – niin rentouttava kuin se onkin – kuivattaa ihoa. Kosteusvoiteen levittäminen ihon ollessa kostea lukitsee kosteuden, joka kestää koko päivän.
Lisäetuja kosteusvoiteen käytöstä? Anti-aging-ainesosat ja siten vähemmän havaittavia ryppyjä.
7) Hiero ihoa aamulla
Hiero herätessäsi ihosi ryppyisiä alueita hellästi. Tämä lisää verenkiertoa ja verenkiertoa ihon pinnalle, mikä auttaa täyttämään unirypyt.
Voit myös naputella ihoasi hellästi toistuvasti, kunnes rypyt häviävät.
8) Liikuntaa aamulla
Aamulla aloita liikkuminen kevyellä liikunnalla, jotta saat sykkeesi nousemaan. Tämä pumppaa verta koko kehoosi ja kasvoihisi, mikä edistää verenkiertoa ihosoluihin.
Aivan kuten ihon hellävarainen hierominen ja naputtelu täyttää unirypyt herätessä, niin myös liikunta voi täyttää unirypyt herätessä.
9) Levitä kylmää kompressiota
Aikiaikainen jäähdytetty viherkasvi- tai teepussikompressio voi myös auttaa unirypyjen hoidossa. Aseta yksinkertaisesti viilennetyt vihreät tai teepussi silmiesi alle tai ryppyjen päälle.
Jäähdytettyjen vihreiden ja teen kofeiini ja antioksidantit stimuloivat ihoasi paisuttamalla sitä ja vähentämällä unirypyjen näkymistä aamulla.
10) Käytä SiO Beauty -laastareita yöllä
Voit suojata ihoasi unirypyiltä SiO:n Silmä-& Hymynkohotuslaastareilla. Aamulla olet valmis kohtaamaan päivän sileämpi iho!
Kemia 101 SiO Beautyltä: ”SiO:n erikoisvalmisteiset laastarit on tehty maksimoimaan mukavuus ja saavutettavuus, jotta lääketieteellistä silikonia voidaan käyttää uudella tavalla – vähentämään ryppyjen ulkonäköä ilman lääketieteellisiä toimenpiteitä, kuten täyteaineita, kemiallisia kuorintoja tai laserpintakäsittelyä. Kun SiO:n laastarit asetetaan iholle, ne luovat ihon ja silikonin välille mikroilmaston.”
SiO-kauneuslaastareita voi käyttää jopa 10 kertaa, joten älä heitä niitä pois!
Nukkumisryppyjen hoito ja ehkäisy: Putting It All Together
Aloita vaihtamalla nukkuma-asentoa ja tyynynpäällisen materiaalia sekä nukkumalla kunnolla, jotta voit torjua unirypyt. Lisää sitten seerumia ja kosteusvoidetta, jossa on tippoja kookosöljyä, jotta ihosi pysyy terveenä ja kosteutettuna.
Muista hieroa ihoasi ja harrasta liikuntaa herätessäsi, jotta veresi pääsee virtaamaan ja kiertämään koko kehossasi ja kasvoissasi. Kun olet epävarma, lisää kylmäpakkaus tai teepussi stimuloimaan ja täyttämään ihoasi.
Eikä tietenkään unohda tärkeintä tapaa hoitaa ja ehkäistä unirypyjä: SiO:n kauneuslaastarit!
Aloita vuosi oikein lisäämällä SiO-laastarit yörutiineihisi. Hyödyt ovat täysin sen arvoisia, kun varaat joka ilta aikaa herkän ihosi hoitoon.
Näillä vinkeillä ja SiO:n ultra-kosteuttavien laastareiden avulla voit sanoa hyvästit unirypyille ja herätä sileämpään, nuorekkaamman näköiseen ihoon!
Hyvästi!