Vanhempana voi olla vaikea erottaa toisistaan teinien tyypillinen käyttäytyminen ja vakavampi käyttäytyminen. Koska jotkut teinien käyttäytymisongelmat voivat olla vaarallisia ja niillä voi olla pysyviä seurauksia, on tärkeää tietää, mistä on kyse. Opi, miten havaitset ongelmakäyttäytymisen ja mitä tehdä, jos olet huolissasi teinistäsi.
Onko käytös ongelma?
Teini-iässä lapset kokevat paljon fyysisiä ja emotionaalisia muutoksia, jotka voivat johtaa mielialan vaihteluihin, etääntymiseen ja tarpeeseen puolustaa itsenäisyyttään. CDC:n (Centers for Disease Control and Prevention) mukaan nämä tunteet ja käyttäytyminen ovat normaali osa lapsen kehitystä, ja ne ovat itse asiassa välttämättömiä itsenäiseen aikuisuuteen siirtymisen kannalta. CDC kuitenkin varoittaa, että mielialahäiriöt, erityisesti masennus, voivat johtaa joillakin teini-ikäisillä vakavampiin käyttäytymisongelmiin.
Georgetown Behavioral Health Institute auttaa määrittelemään eron tavallisen teini-ikäisen kapinan ja vaarallisten käyttäytymisongelmien välillä. Jos teini-ikäiselläsi on joitakin tai kaikkia seuraavista oireista, hänen käytöksestään on hyvä puhua mielenterveysalan ammattilaisen kanssa:
- Salaelee asioita tai vaikuttaa salamyhkäiseltä
- Suoriutuu huonosti koulussa
- On hiljattain vaihtanut kaveripiiriä
- On hyvin epäjohdonmukainen mielialojensa suhteen
- On epärehellinen käyttäytymisensä suhteen
- Käyttäytyy riskialttiissa käyttäytymistavassa, kuten alkoholin tai huumeiden väärinkäyttöä ja vaarallista seksiä
- Osaa syömishäiriön oireita
- Osaa uhmata auktoriteetteja
Viime kädessä ongelmakäyttäytyminen on sellaista, jolla voi olla pysyviä kielteisiä seurauksia lapsellesi.
Viisi vaarallista teini-ikäisen käyttäytymisongelmaa
Seuraavat käyttäytymistavat voivat viitata vakavaan ongelmaan. Jos huomaat, että teini-ikäisesi kamppailee jonkin näistä ongelmista kanssa, ota heti yhteyttä mielenterveysalan ammattilaiseen.
Huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö
Kansallisen huumausaineiden väärinkäyttöinstituutin (National Institute on Drug Abuse, NIPA) mukaan 63,5 % lukion ylioppilaista kertoi nauttineensa alkoholia viimeksi kuluneen vuoden aikana ja 36,4 % kertoi käyttäneensä marihuanaa. Nämä luvut osoittavat, että huumeiden ja alkoholin käyttö ja väärinkäyttö on jatkuva ongelma monille teini-ikäisille, varsinkin kun lasten aivot kehittyvät vielä näinä vuosina. On muutamia merkkejä, joita kannattaa tarkkailla, jos epäilet teini-ikäisen käyttävän huumeita ja alkoholia:
- Heikko suoriutuminen koulussa
- Varallisuuden piilottelun ja salamyhkäisen käyttäytymisen lisääntyminen
- Muutokset kaveripiirissä
- Epäjohdonmukaisuus mielialat
- Huumeiden tai huumeiden välineiden esiintyminen teini-ikäisen huoneessa
Lisätietoja siitä, miten vanhemmat voivat auttaa teini-ikäisen päihteidenkäytössä, osoitteessa Drugfree.org. Jos olet huolissasi teini-ikäisesi huumeiden tai alkoholin käytöstä, keskustele teini-ikäisesi kanssa ja ota yhteyttä mielenterveyskuntoutujaan tai perhelääkäriin.
Syömishäiriön oireiden esiintyminen
Kansallisen terveysinstituutin (National Institute of Health) mukaan 2,7 % teini-ikäisistä kamppailee jonkinlaisen vakavan syömishäiriön kanssa. Tämä luku on vielä suurempi teinitytöillä, joista 3,8 %:lla on anoreksia, bulimia tai muu syömishäiriö. Vaikka syömishäiriöt voivat esiintyä monissa eri muodoissa ja johtua monista eri tekijöistä, on olemassa tiettyjä merkkejä, jotka viittaavat siihen, että teini-ikäinen voi olla pulassa:
- Erittäin laihuus
- Kovin pussimaisten vaatteiden käyttäminen
- Salamyhkäinen käytös
- Intensiivinen mielialahäiriö
- Tytöillä kuukautisten puuttuminen
- Kurkkukivun usein valittaminen
Jos olet huolissasi teini-ikäisesi syömisestä ja epäilet syömishäiriötä, ota heti yhteyttä perhelääkäriin. On myös tärkeää puhua teini-ikäiselle suoraan, mutta varaudu emotionaaliseen reaktioon. Lääkäri voi arvioida teini-ikäisen terveydentilaa ja suositella hoitoa mielenterveysalan ammattilaisen tai siihen erikoistuneen hoitokeskuksen kanssa.
Turvatonta seksiä harrastavat
Vaikka useimmat vanhemmat toivoisivat, että heidän lapsensa pysyisivät naimattomina koko teini-ikänsä ajan, tosiasia on, että melkein puolet teini-ikäisistä kokeilee seksiä yläkoulun aikana. Centers for Disease Control and Preventionin mukaan 47,4 prosenttia lukiolaisista on harrastanut seksiä. Heistä 39,8 prosenttia ei ole käyttänyt kondomia ja 76,7 prosenttia ei ole käyttänyt hormonaalista ehkäisyä, kuten ehkäisypillereitä. Koska suojaamaton seksi voi johtaa sukupuolitauteihin ja suunnittelemattomaan raskauteen, tämä on ongelmallista käytöstä. Tässä muutamia merkkejä siitä:
- Vakava suhde yhteen vastakkaista sukupuolta edustavaan henkilöön
- Lisääntynyt salailu harrastuksista ja kavereista
- Muutokset kaveriporukassa
- Monta eri kumppania lyhyessä ajassa
Vanhempana on erittäin tärkeää, että puhutte teini-ikäisen teinin kanssa turvaseksistä ja annatte neuvoja. On myös tärkeää, että kuuntelet teiniäsi. Seksuaalisesti aktiiviseksi ryhtymisellä teini-iässä voi olla sekä emotionaalisia että fyysisiä seurauksia, ja teinisi saattaa todella tarvita tukeasi. Jos ajatus sopii sinulle, voit myös kysyä neuvoa ehkäisyyn liittyvissä asioissa perhelääkäriltäsi.
Vaikuttaa vakavasti masentuneelta
Teinivuosiin liittyvien hormonaalisten muutosten ja sosiaalisten paineiden vuoksi monet teini-ikäiset kamppailevat mielialansa kanssa. Joillakin teineillä tämä mielialan epävakaus on kuitenkin vakavampaa. National Institute of Mental Healthin mukaan 11 prosenttia nuorista kärsii masennushäiriöstä. Seuraavassa on muutamia merkkejä siitä, että teini-ikäisesi saattaa kuulua heihin:
- Pudotus arvosanoissa tai koulunkäynnissä
- Muutokset nukkumis- tai ruokailutottumuksissa
- Esiintyy vetäytyneenä tai vihaisena
- Puhuu itsensä vahingoittamisesta tai itsensä vahingoittamisesta
- Keskittymisvaikeudet
- Ei ole kiinnostunut toiminnoista
- Ohtii olla vähemmän energinen
Jos epäilet teini-ikäisesi olevan vakavasti masentunut, hanki apua heti. Voit ottaa yhteyttä kouluun tai lääkäriin saadaksesi paikallisen suosituksen, tai voit hakea apua Mental Health Americasta.
Osallistuu rikolliseen toimintaan
Centers for Disease Control and Prevention -laitoksen mukaan teini-ikäisten osuus kaikista väkivaltaisista pidätyksistä on noin 10,2 %. Vaikka tämä luku ei ehkä vaikuta yhtä korkealta kuin muut teinien käyttäytymisongelmat, seuraukset ovat hyvin vakavia. Nämä teinit joutuvat kohtaamaan tekojensa fyysiset, emotionaaliset ja oikeudelliset seuraukset. Seuraavassa on muutamia merkkejä siitä, että teini-ikäinen saattaa syyllistyä tällaiseen käyttäytymiseen:
- Vaikuttaa vastakkainasettelulta
- Alentaa arvosanoja ja koulunkäyntiä
- Vaikuttaa sulkeutuneelta
- Vaikuttaa salamyhkäiseltä toimintojen suhteen
- Vaihtaa kaveripiiriä
Jos olet huolissasi siitä, että teini-ikäisesi on sekaantunut laittomiin puuhiin, juttele koulun virkailijoiden tai paikallisen poliisiaseman virkahenkilöiden kanssa. Myös mielenterveysneuvoja voi auttaa teiniäsi pääsemään takaisin raiteilleen. Jos teini-ikäinen on pidätetty, Focus Adolescent Services suosittelee, että kyselet paljon ja teet tiivistä yhteistyötä teini-ikäisesi sosiaalityöntekijän ja oikeusavustajan kanssa.
Tunnet teini-ikäisesi
Teinivuodet ovat haaste jokaiselle vanhemmalle, ja voi olla vaikea erottaa toisistaan epäkunnioittavaa ja hankalaa käyttäytymistä ja todella vaarallista käyttäytymistä. Viime kädessä vanhempien vaistosi ohjaavat sinua. Hänen vanhempanaan tunnet teini-ikäisesi paremmin kuin kukaan muu, ja voit tarjota suurinta tukea ja neuvoja. Kuitenkin tapauksissa, joissa teini-ikäinen tai joku muu henkilö saattaa olla vaarassa, on aina hyvä puhua mielenterveysalan ammattilaisen, lääkärin tai kasvattajan kanssa.