Öljynpuhdistusmenetelmä:

Yksi yksinkertaisimmista muutoksista, joita voit tehdä ihonhoitorutiineihisi – ja jotka usein tuottavat uskomattomia tuloksia – on aloittaa kasvojen pesu öljypohjaisella puhdistusaineella ja lämpimällä, kostealla liinalla.

Joku siitä lähtien, kun otin käyttöön tekniikan, jonka esittelen seuraavassa, ihostani on tullut pehmeämpi, sileämpi ja PALJON perusteellisemmin puhdas.

Tässä artikkelissa opit:

• Tällaisen puhdistuksen hyödyt
• Mitä öljyjä kannattaa käyttää
• Miten puhdistus tehdään, askel askeleelta
• Miksi lämmin rätti on välttämätön

Öljypuhdistus vs. Cloth Cleansing

Kerrotaan ensin mahdollisesta sekaannuksesta.

Mitä kutsun ”öljynpuhdistusmenetelmäksi”, on itse asiassa kahden eri puhdistustekniikan hybridi.

Mitä on öljynpuhdistus?

Oljynpuhdistusmenetelmä nousi ensimmäisen kerran internetin kuuluisuuteen noin seitsemän tai kahdeksan vuotta sitten. Se perustuu periaatteeseen ”samanlainen vetää puoleensa samanlaista”, ja sen ideana on hieroa iholle puhtaiden, luonnollisten öljyjen yhdistelmää, joka puhdistaa ihoa hellävaraisesti ja liuottaa kovettuneita talitukoksia.

Tänä päivänä löytyy kymmeniä erilaisia menetelmiä, mutta voin todistaa, että alkuperäiset ohjeet olivat käyttää risiini- ja oliiviöljyjä ja hieroa niitä – jopa 20 minuuttia! Poisto-ohjeet eivät olleet kovin tarkat, ja monet neuvoivat jättämään osan öljystä iholle jälkikäteen ”kosteusvoiteeksi.”

Sentähän TÄMÄ tapahtui minulle. Mutta olen iloinen, että annoin sille toisen mahdollisuuden, kun opin Hot Cloth Cleansingista…

Mitä on Hot Cloth Cleansing?

Hot Cloth Cleansing tuli ensimmäisen kerran suureksi Isossa-Britanniassa kahden kulttimaineen saavuttaneen puhdistusaineen ansiosta. Eve Lom’s Cleanser on 1980-luvulla lanseerattu öljyinen balsami, kun taas Liz Earlen Cleanse & Polish Hot Cloth Cleanser on kymmenen vuotta myöhemmin markkinoille tullut voide.

Kummallekin on yhteistä se, että ne on tarkoitettu poistettavaksi pehmeällä liinalla ja kuumalla vedellä. Mutta arvaa mitä? Voit käyttää liinaa KAIKKIEN öljypohjaisten puhdistusaineiden kanssa, balsameista voiteisiin ja suorasta öljystä!”

Joten… suosittelen näiden kahden menetelmän YHDISTÄMISTÄ, jotta saat molempien hyödyt, mutta et mitään haittoja!

Miksi öljypuhdistusmenetelmä on parempi liinalla

Tekniikkaan, jonka olen omaksunut, kuuluu kevyemmät öljyt ja vähemmän hierontaa kuin alkuperäiseen öljypuhdistusmenetelmään, jotta vältettäisiin puhkeamisia. Lisäksi keskitytään enemmän kunnolliseen poistoon ja kuorintaan lämpimällä, kostealla liinalla.

Tässä on muutamia syitä, miksi rakastan kasvojeni pesua tällä tavalla:

Syvempi puhdistus: Tiedätkö, miten vanulapulle jää usein jäämiä, kun käytät kasvovettä, vaikka olet pessyt kasvosi? No, sitä ei koskaan tapahdu, kun pesen öljyllä ja liinalla. Olen havainnut sen jopa tehokkaammaksi kuin perinteisen kaksoispuhdistuksen!

Hellä: Toisin kuin monet puhdistusaineet, tämä ei koskaan jätä ihoani kireän tai ”riisutun” tuntuiseksi. Öljyt ovat luonnostaan sulfaatittomia, joten ne eivät vaaranna tärkeää ihoestettäsi.

Kuoriva: Öljyn poistaminen liinalla poistaa myös kuolleet ihosolut. Lisäksi lämpö ja höyry auttavat pehmentämään niitä, jotta ne on helpompi nostaa pois. Tämä on erittäin hellävarainen tapa kuoria ilman happojen ja kuorintavoiteiden aiheuttamaa ärsytystä.

Vahvistaa verenkiertoa: Lämmin liina ei ainoastaan auta pehmentämään ihoa, vaan se myös lisää verenkiertoa ja saa aikaan ruusuisen hehkun. Koska pidät liinaa kasvoillasi vain sekunteja kerrallaan, on pieni riski, että höyry pahentaa herkkyyttä.

Vahvistaa tunkeutumista: Puhdas iho, jonka huokoset ovat laajentuneet, on vastaanottavaisempi ajankohtaisille tuotteillesi. Ne pystyvät tunkeutumaan paremmin, mikä tarkoittaa, että sinun pitäisi saada parempia tuloksia!

Kenen pitäisi puhdistaa tällä tavalla

Öljy- ja kangaspuhdistuksen kauneus on siinä, että lähes jokainen voi tehdä sen. Tässä ovat iho-olosuhteet, joihin se sopii:

• Normaali ja yhdistelmäiho
• Rasvainen ja akneen sairastava
• Kuiva ja kuivunut
• Ei akuutti herkkyys

Kenen ei pitäisi puhdistautua tällä tavalla

Tämän sanottuaan on olemassa muutama ihminen, joille tämä ei välttämättä toimi yhtä hyvin…

Akuutti herkkyys: Joidenkin ihmisten iho on niin herkkä, että heidän on vaikea sietää edes vettä, saati sitten liinan lievää hankaavuutta. Jos tämä olet sinä, suosittelen sen sijaan vedettömiä puhdistusaineita, kuten Bioderma Sensibio H2O tai Refresh Botanicals Eye + Face Makeup Remover (luonnollinen micellar). Vaihtoehtoisesti voit kokeilla puhdistusliinamenetelmää, mutta käyttämällä viileämpää veden lämpötilaa. Käytä liinaa aina hellävaraisesti ja vältä voimakasta hankausta.

Öliherkkyys: Ihotautilääkärini, tohtori Nowell Solishin mukaan jotkut ihmiset ovat niin herkkiä tietyille öljyille, että jo YKSI kosketus niiden kanssa voi aiheuttaa ihoreaktion, kuten aknen. Kevyillä öljyillä ja oikealla poistotekniikalla riski on pienempi, mutta se on silti mahdollista. Jos olet tästä huolissasi, voit kokeilla käyttää kevyttä, voidemaista kasvovettä suoran öljyn sijaan.

Milloin puhdistaa

Koska kyseessä on ihon syväpuhdistus, se sopii parhaiten iltaisin, kun lika, öljy ja muut roskat on poistettava perusteellisesti. Se on erityisen tärkeää, jos olet käyttänyt aurinkovoidetta, meikkiä ja/tai silikonipohjaisia tuotteita.

Jos olet pessyt kasvosi ennen nukkumaanmenoa ja vaihdat tyynynpäälliset säännöllisesti, en usko, että tämä on tarpeen aamuisin. Ihosi tarvitsee luultavasti vain mietoa, sulfaatittomia kasvopesuaineita, micellar-puhdistusainetta tai yksinkertaisesti vain tilkan vettä.

Parhaat tuotteet

Ennen kuin aloitat, tarvitset öljypohjaisen puhdistusaineen ja pehmeän liinan. Tässä muutamia suosikkejani…

Öljyt

Jos haluat käyttää puhdistusaineena pelkkää öljyä, paras on öljy, jota siedät.

Kuten sanoin, minulla oli kauheita kokemuksia risiini- ja oliiviöljyjen käytöstä, mutta kookosöljyllä olen onnistunut hyvin. Minulla on akneen taipuvainen iho, joka reagoi moniin öljyihin, mutta minulle kookos ei ole lainkaan komedogeeninen.

Kookosöljy (ja vähemmässä määrin myös jojobaöljy) on myös erittäin säilyvää. Tämä on tärkeää, koska haluat käyttää tuoretta öljyä, etkä hapanta, joka muuttuu tahmeaksi. On edullisempaa ostaa öljy, joka kestää vuosia – ja PALJON parempi huokosillesi!

• RMS Beauty Raw Coconut Cream: Luultavasti markkinoiden laadukkain kookosöljy.
• Skinny & Co. Skinny Coconut Oil: Toinen monikäyttöinen neitsytkookosöljyvaihtoehto.
• Kopari Coconut Melt: Tämä valtava amme näyttää kauniilta työtasolla ja on loistava, jos käytät paljon kookosöljyä, kuten minä!
• Conscious Coconut Organic Coconut Oil: MV Organic Skincare Pure Jojoba: Tuubiformaatti on täydellinen matkustamiseen.
• MV Organic Skincare Pure Jojoba: Suosikkini jojobaöljy, joka on koostumukseltaan lähimpänä omaa luonnollista taliamme.
• MV Organic Skincare 9 Oil Cleansing Tonic: Tämä on sekoitus vähemmän stabiileja öljyjä, mutta tarjoaa enemmän aistittavaa kokemusta; lisäksi tiedän, että MV on hyvin tiukka varastojen tuoreuden suhteen.

Vaikka rakastan skvalaaniöljyä – se on kaikkien aikojen suosikkiöljyni – se sopii paremmin kosteutukseen kuin puhdistukseen. Sen lisäksi, että se imeytyy hyvin nopeasti, se on myös kalliimpaa kuin muut öljyt, varsinkin niissä määrissä, joita tässä käytettäisiin.

Balsamit, voiteet, voiteet ja maidot

Tämän puhdistustekniikan käyttämiseen ei oikeastaan tarvitse käyttää öljyä. Öljypohjaisilla balsameilla voi saada samat tulokset, mutta ne tuntuvat yleensä ylellisemmiltä ja spa-maisemaisemmilta, jos se kiinnostaa. Myös voiteet, lotionit ja maidot toimivat hyvin, mutta ovat koostumukseltaan kevyempiä.

Joissain näistä tuotteista saatetaan ohjeistaa huuhtelemaan vain vedellä, mutta en ole koskaan kokenut sitä kovin tehokkaaksi. Et välttämättä saa ihoasi puhtaaksi, ja jäljelle jääneet jäämät voivat jopa aiheuttaa finnejä ja ärsytystä. Suosittelen siis käyttämään kangasmenetelmää parhaan tuloksen saavuttamiseksi ja sen jälkeen kunnon kosteusvoidetta.

• Omorovicza Thermal Cleansing Balm: Superluja ja tuoksuva balsami; musta väri on peräisin unkarilaisesta nummimudasta.
• Biologique Recherche Lait E.V.: Hellävarainen puhdistusmaito rakastetulta kulttibrändiltä.
• MV Skincare Gentle Cream Cleanser: Silkkinen voide, joka koostuu kamelia- ja oliiviöljyistä (jotka ovat melko vakaita), kookosöljystä ja glyseriinistä.
• Omorovicza Moor Cream Cleanser: Samanlainen kuin merkin balsami, mutta kevyessä voidemuodossa.
• Dr. Roebuckin puhdistus: Luonnollinen voidepuhdistusaine, jossa on sheavoita ja jojobaöljyä.

Huomautus: Olen huomannut, että monet näistä tuotteista sisältävät tyypillisesti vähemmän stabiileja öljyjä, jotka edistävät ikääntymistä, kun ne jätetään iholle. Ole siis tarkkana niiden poistamisessa ja varmista, että käytät tuotteet nopeasti, mieluiten muutaman kuukauden sisällä.

Liinat

Minkä tyyppistä liinaa on paras käyttää poistoon?

Musliiniliinat, kuten Eve Lomin ja MV Organic Skincare -hoitotuotteen liinat, tulevat olemaan pehmeimpiä ja hellävaraisimpia.

Mutta tässä on se juttu. Sinun täytyy käyttää puhdasta liinaa joka ikinen kerta. ÄLÄ KOSKAAN käytä liinaa uudelleen! Kosteat liinat voivat kasvattaa bakteereja ja hometta, joita voit siirtää takaisin kasvoillesi, samoin kuin jäljellä olevaa kuollutta ihoa ja roskia.

Jollet halua pestä pyykkiä koko ajan, ratkaisu on varastoida vähintään viikon verran liinoja, jotta sinulla on aina tuoreet. Tuollainen määrä musliiniliinoja voi tulla kalliiksi, joten ostin vain kasan ohuita valkoisia kasvoliinoja Ikeasta ja ne toimivat minulle hyvin! On tärkeämpää käyttää puhtaita liinoja kuin kalleinta liinaa.

How to Do the Oil Cleansing Method With a Cloth

Okei, nyt mennään! Näitä vaiheita minä noudatan:

Vaihe 1: Poista meikki (valinnainen)

Jos käytät meikkiä, voit ensin poistaa ihosi, huulet ja silmänympärysihon valitsemallasi meikinpoistoaineella (tykkään Bioderma Sensibio H2O:sta). Tämä ei ainoastaan estä voimakkaasti likaantunutta pesulappua, vaan se on myös hellävaraisempi tapa poistaa ripsiväri, rajaus ja varjostimet sen sijaan, että hankaisit tuota herkkää ihoa liinalla.

Huomautus: Koska käytän yleensä hyvin kevyttä RMS Beauty -meikkiä ja tuubimaista ripsiväriä, en aina vaivaudu tämän vaiheen kanssa!

Vaihe 2: Levitä öljyä tai öljypohjaista puhdistusainetta

Varmista, että kasvot ovat kuivat. Ota pieni määrä öljyä, balsamia, voidetta tms. ja hiero sitä ihollesi muutaman sekunnin ajan – juuri niin kauan, että lika ja meikki hajoavat.

Vaihe 3: Emulgoi öljy (valinnainen)

Jotkut öljytyypit emulgoituvat (muuttuvat maitomaisiksi), jos lisäät niihin sormenpäilläsi muutaman pisaran vettä. Näin ne on helpompi poistaa.

Vaihe 4: Käytä lämmintä, höyryävää liinaa

Ota tuore, puhdas rätti ja laita se niin lämpimän tai kuuman veden alle, kuin koet mukavaksi. Kiedo liina kasvoillesi ja höyrytä ihoa kevyesti noin 10 sekunnin ajan.

Vaihe 5: Pyyhi öljy hellävaraisesti pois

Pyyhi liinalla hellävaraisesti pois puhdistusaine, jolloin meikki, lika ja kuollut iho lähtevät mukaan. Ole jälleen hellävarainen – älä hankaa.

Huuhdo liina ja toista höyrytys/pyyhkimisprosessi vielä jopa neljä kertaa.

Vaihe 6: Käytä tavallista puhdistusainetta (valinnainen)

Jos haluat olla VARMASTI varma, että öljy on poistettu kokonaan, voit käyttää sen jälkeen toista puhdistusainetta. Tämä voi olla Bioderman kaltainen micellar water tai mieto sulfaatiton puhdistusaine. Suosikkejani ovat Graydon Face Foam, Caudalie Instant Foaming Cleanser, Consonant Natural Foaming Face Wash ja Primavera Balancing Gel Cleanser.

Vaihe 7: Taputtele kasvot kuiviksi

Taputtele kasvot kuiviksi puhtaalla pyyhkeellä tai talouspaperilla. Levitä suosikkihoitoaineitasi ja -hoitojasi tavalliseen tapaan!

Sivumennen sanottuna, kangaspuhdistus kuorii niin hyvin, että sen jälkeen ei pitäisi olla tarpeen käyttää mitään kuorinta- tai puhdistusharjoja tai mikrodermahiontalaitteita. Käytän kuitenkin edelleen luotettavaa Lotion P50:tä, koska maitohappo on mietoa ja se ei ole niinkään kuorinta vaan ihoa kokonaisvaltaisesti hoitava tuote. Sama pätee uuteen rakkauteeni, COSRX BHA:han (joka on myös melko kosteuttava).

Muiden/vahvempien happojen osalta riippuu tosiaan siitä, mitä iho sietää. Saatat hyvinkin huomata, ettet tarvitse niitä yhtä usein!

Johtopäätös

Nyt sinulla on kaikki tiedot, joita tarvitset menestyksekkääseen lopputulokseen öljypuhdistusmenetelmällä.

Vaikka minulla oli kauhea kokemus ensimmäisellä kerralla, olen niin iloinen, että annoin öljyille toisen mahdollisuuden. Kolme asiaa teki eron toisella kerralla:

• Kevyemmät, vakaat öljyt
• Vähemmän aikaa niiden hieromiseen
• Tiheä poisto lämpimällä, höyryävällä liinalla

Tulos? Ihoni pysyi rauhallisena – ei ihottumaa, ei aknea – ja olen kokenut vain hyötyä syväpuhdistuksesta ja hellävaraisesta kuorinnasta.

Olen tehnyt tätä nyt melkein vuoden ajan, joten siitä on tullut pysyvä osa yöllisiä ihonhoitorutiinejani.

Olisin mielelläni kiinnostunut kuulemaan, miten tämä tekniikka toimii sinulla!

Oletko kokeillut öljy- tai kangaspuhdistusta?
Mikä on suosikkimenetelmäsi?
Millaisia tuloksia olet huomannut ihollasi?