Když se vám někdo líbí, chcete na něj neustále myslet. Možná s nimi nemůžete být v reálném životě (zatím!), ale můžete mít jejich lásku a pozornost alespoň ve snu. Někteří lidé se také mohou chtít naučit snít o někom konkrétním, pokud ztratili přítele nebo člena rodiny a chtějí s ním navázat kontakt. V některých případech se lidé ve vztahu na dálku mohou cítit blíže k sobě tím, že se jim o sobě bude zdát, i když jsou daleko od sebe.
Jak snít o někom konkrétním
Schopnost ovládat svůj sen je obecně známá jako lucidní sen. V první fázi jste schopni naučit se rozpoznat, že sníte, zatímco sníte. Jak se zdokonalujete, začínáte se učit, jak ovládat své sny, co děláte, koho vidíte a jak se cítíte. Tato druhá fáze je nesmírně příjemná a je jedním z důvodů, proč tolik lidí tráví spoustu času snahou naučit se lucidnímu snění.
Pokud jste lucidní snění ještě nikdy nezkoušeli, nemějte obavy. Poprvé se to podaří každému a většinou jde jen o nácvik. Může být těžké stát se dobrým lucidním snílkem, proto buďte trpěliví. Existuje spousta zdrojů, které vám pomohou naučit se základy. Zanedlouho budete schopni snít o někom konkrétním a dokonce ovládat, co se ve vašich snech děje.
Využijte sílu své mysli
Lidská mysl je úžasná věc. Má působivou schopnost vytvářet souvislosti mezi nepravděpodobnými událostmi nebo lidmi. Některým lidem – včetně mě – lze mysli přikázat, aby se probudili v předem stanovený čas, a skutečně to udělají bez jakéhokoli budíku. Vaše mysl má potenciál rozhodnout se, že někoho uvidí ve snu. Chcete-li tento potenciál rozvinout, musíte se rozhodnout, že tuto osobu uvidíte, kdykoli budete chtít, když se vám bude zdát. Musíte si to pevně říkat, i když jste vzhůru. Dělejte to alespoň pětkrát denně, aby vaše mysl začala tuto skutečnost přijímat.
Poté, co jste dosáhli stavu lucidního snění, musíte co nejvíce uvolnit své tělo i mysl. Pokud jste příliš vystresovaní a zoufale se snažíte, aby to fungovalo, nebude to fungovat. Vaši snovou scénu rozvíjí vaše mysl, takže napjatá mysl může stát v cestě přirozenému vývoji vašich snů. Pokud se obáváte, že se vám to nepodaří, vaše podvědomí vytvoří překážky, které zabrání tomu, aby to fungovalo.
Průvodce sněním o někom konkrétním
Uvolněte se a nechte se ovládnout klidem. Měli byste se cítit sebejistě a schopni vyzkoušet lucidní snění. Většina lidí bude muset učinit několik pokusů, aby toto lucidní snění zvládla, takže nepropadejte panice, pokud vám to zabere několik dní nebo týdnů práce. Když se vám podaří sny stabilizovat a stát se lucidními, můžete použít následující techniky, abyste viděli konkrétní osobu. Všechny tyto techniky fungují, ale některé z nich mohou u vás individuálně fungovat lépe nebo hůře, takže experimentujte se všemi.
1. Zkuste se podívat, co se děje ve snu. Vezmi mě za ruku
Jakmile dosáhnete stavu lucidního snění, jste připraveni přivést do svého snu někoho konkrétního. Zatímco sníte, zavřete oči a natáhněte ruce směrem ven. Když natahujete ruku směrem ven, řekněte: „Vezmi mě za ruku, (jméno).“. Neotevírejte ve snu oči, dokud neucítíte jeho ruku. Až ucítíte jejich ruce ve svých, otevřete oči a najdete je tam.
2. Roztočte se
Ve snu se začněte točit dokola alespoň 5 až 10 sekund. Zatímco se rychle točíte dokola, snažte se představit si scénu, na které chcete být. Musíte si také představit konkrétní osobu, kterou chcete na této scéně vidět. Jakmile se přesvědčíte, že se na dané místo dostanete a danou osobu uvidíte, přestaňte se točit a tato scéna se náhle objeví.
3. Podívejte se za roh
Pokud se ve vašem snu nachází roh nebo dveře, máte štěstí. Pomocí těchto prvků můžete ve snu spatřit osobu, kterou chcete. Stačí, když si řeknete, že osoba, kterou chcete vidět, je za dveřmi nebo za rohem. Můžete také zaklepat na dveře s očekáváním, že vám dotyčná osoba otevře. Můžete také jen zaklepat a říct, že hledáte danou osobu, a čekat, až něco udělá.
4. Stačí se jen zeptat
Pokud se ve vašem snu vyskytují nějaké další osoby, můžete je využít k tomu, aby vám pomohly najít konkrétní osobu. Stačí, když se jich zeptáte s očekáváním, že budou vědět, kde se nachází. Pokud vám to nepomůže, řekněte některému z lidí ve snu, že má jít pro hledanou osobu.
4. Postavte scénu
Ve snu zavřete oči a postavte místo, na kterém bude hledaná osoba. Jakmile bude tato představa ve vaší mysli mimořádně silná, otevřete ve snu oči, abyste tuto scénu viděli.
5. Zkuste si ve snu představit osobu, kterou chcete vidět. Jděte osobu najít
Jestliže se ve snu nacházíte v oblasti, kde byste danou osobu normálně viděli v reálném životě, pak se po ní prostě rozhlédněte. Můžete také ve snu cestovat na místo, jako je jejich domov nebo škola, kde by se normálně nacházeli. Cestování může ve snech trvat dlouho a je snadné se nechat rozptýlit, proto byste tuto techniku měli použít pouze v případě, že se již nacházíte v blízkosti daného místa nebo můžete ve snu letět tam. V opačném případě byste mohli vyčerpat svůj snový čas nebo přestat být ve snu lucidní, než se dostanete na správné místo.
Nikdy se nevzdávejte
Pokud budete mít štěstí, podaří se vám danou osobu spatřit na jeden z několika prvních pokusů Pokud ji uvidíte, zůstaňte klidní, nepanikařte a nehýbejte se příliš rychle. Radostně osobu pozdravte a ona by vám měla odpovědět stejným způsobem. Ve snu udáváte tón – pokud se k nim připlížíte nebo je budete pronásledovat, přimějete je, aby utekli nebo se schovali. Buďte klidní a přátelští a oni budou reagovat stejným způsobem.
Pokud se vám to nepodaří hned napoprvé, nepanikařte. Zkoušejte to dál. Ani úspěšní lucidní snílci nemohou vždy vidět osobu, kterou chtějí. Chce to čas, cvik a trpělivost, abyste se skutečně naučili ovládat své sny. Nevzdávejte to!
.