V časopisech
Doplňky vitaminu D a omega-3 mastných kyselin mají smíšené výsledky, pokud jde o prevenci infarktu, mrtvice a rakoviny u lidí, u kterých se tyto problémy již objevily nebo jsou jimi vysoce ohroženi. Přesto nová studie, kterou 10. listopadu 2018 zveřejnil online časopis The New England Journal of Medicine, zjistila, že mohou skutečně předcházet těmto stavům u lidí, kteří tyto problémy nikdy předtím neměli.
Výzkumníci nabrali téměř 26 000 lidí ve věku 50 let a více, kteří v minulosti neměli žádné srdeční onemocnění ani rakovinu. Účastníci byli rozděleni do čtyř skupin. Lidé v jedné skupině dostávali denní dávky 2 000 mezinárodních jednotek vitaminu D (množství, o kterém bylo v observačních studiích zjištěno, že je spojeno s nižším rizikem onemocnění) a 1 gram léku zvaného Lovaza, který obsahoval 840 miligramů omega-3 (dvakrát až čtyřikrát více než ve dvou porcích ryb týdně). Druhá skupina užívala vitamin D a placebo, třetí skupina užívala omega-3 a placebo a poslední skupina užívala dvě placeba. Po více než pěti letech vědci zjistili, že ti, kteří dostávali omega-3, měli o 28 % nižší pravděpodobnost, že je postihne infarkt, než ti, kteří dostávali placebo. Zdálo se, že ti, kteří jedli méně porcí ryb (méně než průměrně 1,5 porce týdně), měli z dodatečných omega-3 větší prospěch, zatímco ti s vyšším příjmem ryb měli prospěch minimální.
Studie také zjistila, že ti, kteří užívali pouze doplňky vitaminu D, neměli nižší výskyt infarktu, mrtvice nebo rakoviny. Nicméně mezi lidmi, kteří později onemocněli rakovinou, měli ti, kteří užívali doplňky vitaminu D po dobu nejméně dvou let, o 25 % nižší pravděpodobnost úmrtí na rakovinu ve srovnání s těmi, kteří dostávali placebo.
Obrázek: iStock
Disclaimer:
Jako službu našim čtenářům poskytuje Harvard Health Publishing přístup do naší knihovny archivovaného obsahu. U všech článků si prosím povšimněte data poslední revize nebo aktualizace. Žádný obsah na těchto stránkách, bez ohledu na datum, by nikdy neměl být používán jako náhrada přímého lékařského poradenství od vašeho lékaře nebo jiného kvalifikovaného lékaře.