Woran Sie erkennen, ob Ihr Baby genug Muttermilch bekommt

Neue Mütter, die sich gerade an das Stillen gewöhnen, machen sich manchmal Sorgen, dass ihr Baby nicht genug Milch bekommt. Schließlich möchte jede Mutter sichergehen, dass ihr Baby alle notwendigen Nährstoffe bekommt, aber es ist unmöglich zu sehen, wie viel Milch ein stillendes Baby tatsächlich trinkt.

Was sind die Anzeichen dafür, dass mein Baby genug Muttermilch bekommt?

Ihr gestilltes Baby wird wahrscheinlich ausreichend ernährt, wenn:

Ihre Brüste sich nach dem Stillen weicher anfühlen (weil Ihr Baby einen Teil der Milch, die sie fest gemacht hat, entleert hat).
Ihr Baby wirkt nach dem Stillen entspannt und zufrieden.
Ihr Baby nimmt weiter zu, nachdem es das Gewicht, das es nach der Geburt verloren hat, wieder erreicht hat. (Die meisten Babys verlieren bis zu 7 Prozent ihres Geburtsgewichts und nehmen dann bis zum Alter von etwa 2 Wochen wieder zu.) Ein grober Richtwert: Ihr Baby sollte in den ersten vier Monaten etwa 6 bis 8 Unzen pro Woche zunehmen, dann etwa 4 bis 6 Unzen pro Woche von 4 bis 7 Monaten.
Ihr Baby nässt mindestens sechs Windeln pro Tag ein, nachdem Ihre Milch eingetroffen ist. In den ersten Tagen, wenn Ihr Baby nur Ihre dicke, nährstoffreiche Vormilch bekommt, macht es vielleicht nur ein oder zwei Mal am Tag in die Windeln. Sobald Ihr Baby jedoch regelmäßig Muttermilch bekommt, wird es viel häufiger nasse Windeln haben.
Im ersten Monat hat Ihr Baby mindestens drei Mal am Tag Stuhlgang, der innerhalb von fünf bis sieben Tagen nach der Geburt eine senfgelbe Farbe annimmt. Mit einem Monat kann es sein, dass es weniger Stuhlgang hat oder hin und wieder mehrere Tage lang keinen Stuhlgang hat. Sobald es mit 4 bis 6 Monaten feste Nahrung zu sich nimmt, wird es wahrscheinlich wieder mindestens einen Stuhlgang pro Tag haben.

Welche Anzeichen gibt es dafür, dass mein Baby nicht genug Muttermilch bekommt?

Achten Sie auf diese Anzeichen, wenn Sie sich Sorgen um die Milchaufnahme Ihres Babys machen:

Ihr Baby verliert weiter an Gewicht. Wenn Ihr Baby nach fünf Tagen nicht zunimmt oder wenn es danach wieder abnimmt, sprechen Sie mit seinem Arzt.
Ihr Baby nässt in den ersten fünf Tagen nach der Geburt weniger als sechs Windeln innerhalb von 24 Stunden ein.
Ihr Baby hat nach den ersten fünf Tagen kleine, dunkle Stühle.
Der Urin Ihres Babys ist sehr dunkel, wie die Farbe von Apfelsaft. (Wenn sein Urin blass oder klar ist, bekommt es genug Flüssigkeit. Wenn er konzentrierter ist, kann das ein Zeichen für Flüssigkeitsmangel sein.)
Ihr Baby ist die meiste Zeit über unruhig oder lethargisch. Vielleicht schläft es ein, sobald Sie es an die Brust legen, aber es wird unruhig, wenn Sie es wegnehmen.
Ihr Baby scheint einen trockenen Mund oder trockene Augen zu haben.
Ihr Baby scheint einfach nicht zufrieden zu sein, selbst wenn das Stillen länger als eine Stunde dauert.
Ihre Brüste fühlen sich nach dem Stillen nicht weicher an.
Sie hören Ihr Baby beim Stillen selten schlucken. (Manche Babys sind sehr leise, wenn also alle anderen Anzeichen positiv sind, machen Sie sich keine Sorgen!)

Was passiert, wenn mein Baby nicht genug Muttermilch bekommt?

Obwohl die meisten Mütter in der Lage sind, ihr Baby mit der gesamten benötigten Milch zu versorgen, bekommen Babys manchmal nicht genug. Und wenn das Problem nicht angegangen wird, kann ein Baby an Dehydrierung und Gedeihstörung leiden, was zwar seltene, aber ernsthafte Probleme sind.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Baby nicht genug Milch bekommt, rufen Sie den Arzt Ihres Babys an oder gehen Sie zu einer Krankenschwester oder Stillberaterin. Bei diesen Terminen füttern Sie in der Regel Ihr Baby, während die Beraterin Sie beobachtet und Ihnen wertvolle Tipps für erfolgreiches Stillen gibt.

Finden Sie Lösungen für eine Vielzahl von Stillproblemen, wie Schmerzen an der Brustwarze, geringe Milchmenge und mehr.

Wie oft wird mein Baby gestillt?

Es gibt eine sehr große Bandbreite dessen, was als normal gilt. Manche Babys möchten ständig stillen – nicht nur, um sich zu ernähren, sondern auch, um Spaß zu haben -, während andere nur stillen, wenn ihr Bauch sie dazu auffordert. Vielleicht ist Ihr Baby in den ersten 24 Stunden zu schläfrig, um viel zu stillen. Danach sind die folgenden Angaben typisch:

1 bis 7 Wochen

Alle 2 bis 3 Stunden
8 bis 12 Mal täglich

Das mag viel erscheinen – und Sie fragen sich, ob Ihr Baby bei jeder Fütterung genug bekommt -, aber bedenken Sie, dass Ihr neues Baby einen winzigen Bauch hat und häufig nachgefüllt werden muss.

2 bis 5 Monate

Alle 2 1/2 bis 3 1/2 Stunden
7 bis 9 Mal täglich

Wenn Ihr Baby größer wird und besser stillen kann, werden die Abstände zwischen den einzelnen Mahlzeiten länger und die Zeit, die es an Ihrer Brust verbringt, insgesamt kürzer.

6 Monate und darüber hinaus

Alle 5 bis 6 Stunden
4 bis 5 Mal täglich

Und in diesem Alter kann sie so lange an der Brust bleiben, wie Sie sie weiter stillen.

Wie viel Muttermilch muss ich abpumpen?

Wenn Sie Ihre Muttermilch für Ihr Baby abpumpen, können Sie sich an diesen Richtlinien orientieren, um zu wissen, wie viel es braucht:

Bis sie etwa einen Monat alt sind, nehmen die meisten Babys 2 1/2 bis 3 Unzen Muttermilch in einer Flasche zu sich, wobei sie etwa achtmal am Tag gefüttert werden – das heißt, sie nehmen insgesamt 20 bis 24 Unzen in 24 Stunden auf.
Mit 6 Monaten trinkt Ihr Baby höchstwahrscheinlich 24 bis 30 Unzen pro Tag, aufgeteilt auf sechs bis acht Mahlzeiten. Sobald es feste Nahrung zu sich nimmt, wird es etwas weniger trinken.

Denken Sie daran, dass dies nur grobe Richtwerte sind – versuchen Sie nicht, Ihr 6 Monate altes Baby dazu zu bringen, jeden Tag 30 Unzen zu trinken, wenn es das nicht will.

Ist es möglich, ein Baby zu überfüttern?

Ja, wenn Sie es mit der Flasche füttern, ist es leicht, ihm zu viel Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu geben. Ein gestilltes Baby kann sich an der Brust trösten, während es nur eine minimale Menge Milch bekommt, oder gerade genug trinken, um seinen Durst zu stillen, aber für ein Flaschenkind ist das nicht so einfach. Wenn Ihr Flaschenkind nur ein wenig Milch möchte, bekommt es in der Regel viel mehr, weil die Milch so schnell durch die Brustwarze der Flasche fließt.

Wie kann ich verhindern, dass mein Baby mit der Flasche überfüttert wird?

Damit Ihr Baby genau die richtige Menge Milch bekommt, sollten Sie es langsam füttern und kleine Pausen einlegen, damit es Ihnen mitteilen kann, wann es genug getrunken hat. Wenn es den Anschein hat, dass Ihr Baby die Muttermilch schnell verschlingt, helfen Sie ihm, zu Atem zu kommen, indem Sie etwa alle 10 Schlucke eine Pause einlegen. Das ist vor allem in den ersten Monaten wichtig, bis es lernt, sich selbst zu zügeln.

Wenn Babys anfangen, mehr feste Nahrung zu sich zu nehmen, nehmen sie auch weniger Muttermilch auf. Wenn sich Ihr Baby seinem ersten Geburtstag nähert, trinkt es vielleicht drei- bis viermal am Tag Muttermilch.

Wenn Ihr Baby ein Jahr alt ist, kann es zu Kuhmilch in einer Flasche oder einem Trinkbecher übergehen. Denken Sie daran, dass Kuhmilch zwar gut für Ihr Kind ist, dass Sie es aber nicht übertreiben sollten, da es sonst keinen Appetit auf andere gesunde Lebensmittel hat. (Zu viel Kuhmilch kann auch zu Eisenmangelanämie führen.) Sechzehn bis 24 Unzen pro Tag sollten ausreichen.

Und natürlich können Sie Ihr Kind auch über das erste Lebensjahr hinaus stillen, wenn Sie und Ihr Kind das möchten. Auch wenn Ihr Kleinkind den größten Teil seiner Nahrung aus fester Nahrung erhält, liefert Muttermilch immer noch Kalorien, Immunschutz, Vitamine und Enzyme.