Det var först när jag fick besök av en japansk gäst som jag insåg vikten av att ta av mig skorna innan jag går in i huset. Eftersom många japaner äter på tatamimattor på golvet och sover på futonger som rullas ut på natten verkar det helt logiskt att ha skorna vid dörren. Faktum är att detta är normen i de flesta asiatiska länder. Men intressant nog bryr sig många europeiska och amerikanska familjer aldrig om att insistera på att lämna skorna vid dörren.
Nu stöder vetenskapen denna hygieniska praxis och avslöjar att det du samlar upp på dina skor inte bara är några bakterier och smuts, utan snarare otäcka kunder som aldrig bör släppas in i ditt hem! Detta är särskilt viktigt när du har småbarn som rullar runt på golvet.
Vilka otäcka bakterier tar du med dig hem?
Forskare vid University of Houston fann att cirka 40 % av skorna bar på den otäcka ”C.diff”-bakterien, som står för Clostridium difficile. Dessa sporer är inte alls lätta att behandla.
Studien visade att denna C.diff inte bara fanns på skosulor (cirka 40 % av alla undersökta), utan också spreds runt andra områden i hushållet, t.ex. toaletter, toppar och ytor, och varhelst man hittade golvdamm. Dessa sporer kan leva länge på torra ytor.
Problemet med att behandla en infektion orsakad av C.diff är att den är resistent mot de flesta antibiotika. Detta kan leda till att bakterien förökar sig och göra tillfrisknandet mycket svårt för patienten. Slemhinnorna i tarmarna angrips, vilket resulterar i kolit. Många människor på sjukhus får tag i C.diff-infektionen och den blir allt svårare att behandla.
Nu vill du väl inte ha den här bakterien som gäst i ditt hem, eller hur? Av med skorna och på med tofflorna.
Vad finns det mer på skobotten?
Ja, det kommer att finnas en äcklig mängd damm, fågelspillning, hundbajs, lövrester och annat oönskat material. Det löviga materialet fungerar som en grogrund för bakterier.
”Det betyder att potentiellt skadliga bakterier kan överleva på dina skor i dagar eller till och med veckor.”- Dr Reynolds, mikrobiolog, University of Arizona
Universitetet i Arizona bestämde sig för att utvärdera mängden bakterier och de blev inte besvikna – de hittade 421 000 olika enheter! Dessa kan kategoriseras i 9 olika stammar. De är orsaken till infektioner i ögon, lungor och mage. Två av dessa är verkligen värda att nämna så att du kan ta fram dina tofflor så fort du kommer hem.
Den första är känd som E.coli (en sjukdomsalstrande organism) och den utgör ungefär en tredjedel av alla bakterier så den är en tungviktare. E.coli-stammar är oftast ofarliga, tack och lov, men de otäcka (som E.coli 0157:H7) är det inte. De orsakar ofta allvarliga mag- och tarmproblem som leder till kräkningar och diarré. Nu kanske du tror att risken för att komma i kontakt med E.coli-bakterier från dina skor är minimal. Men låt mig ställa en fråga till dig: Hur många gånger besökte du toaletterna på jobbet idag?
En annan typ av bakterie som forskarna hittade var Klebsiella pneumoniae som är känd för att orsaka allvarliga skador på lungorna och leda till lunginflammation. Dödsfrekvensen av denna bakterie är hög, 50 %, och kan nå 100 % när människor lider av alkoholism.
Vad du kan göra för att få ett friskare och renare hem
Det finns så många fördelar med att ta av sig skorna och bära tofflor. Du kommer att behöva städa huset mindre ofta och dina golvbeläggningar kommer att hålla längre, vilket gör att du sparar mycket pengar. Dina skor kommer också att hålla längre!
Håll en skohylla eller korg nära dörren så att alla gör det automatiskt så fort de kommer hem.
Ditt hus kommer att bli mycket hälsosammare och renare. Om du har småbarn kan de tryggt leka på golvet och du behöver inte oroa dig för dem. En annan stor fördel är att om du går barfota stimulerar du fotens tryckpunkter – för er reflexologientusiaster. Kineserna har gjort det i 5 000 år!
Till slut kommer dina grannar på nedervåningen att börja le mot dig igen när de inte längre hör dina skors klick-klop, upp och ner, morgon och kväll!
Men kanske Al Franken uttryckte det bäst:
”Det är lättare att ta på sig tofflor än att lägga en matta över hela världen.”
Featured photo credit: 28/365 These might be the dirttiest shoes I own now/ Liz Mc via flickr.com