Astăzi vă împărtășesc un secret: rețeta pentru acești biscuiți sănătoși fără gluten cu ciocolată. Făcute cu ingrediente integrale și naturale, aceste prăjiturele sănătoase cu fulgi de ciocolată nu conțin gluten, nu conțin cereale și nu conțin zahăr rafinat. Dar cu siguranță nu are acest gust! Cea mai bună parte? Aceste fursecuri sunt făcute într-un singur castron, pentru o coacere și o curățare ușoară!

Fursecuri sănătoase cu fulgi de ciocolată fără gluten

Vineri fericite! Am așteptat literalmente LUNI întregi să împărtășesc această rețetă cu voi. Aceste fursecuri sănătoase fără gluten cu ciocolată cu chipsuri de ciocolată nu trebuiau să intre în direct decât peste o săptămână pe blog, dar astăzi este ziua voastră norocoasă. Păstrarea lor pentru mine începea să se simtă de-a dreptul egoistă 🙂 Chewy, perfect dulce, ușor de făcut și încărcat cu chipsuri de ciocolată, veți iubi acest tratament fără vină la fel de mult ca și mine.

Fără gluten, paleo, keto prietenos, fără zahăr rafinat… lista poate continua, dar cel mai important este că aceste prăjituri cu chipsuri de ciocolată au un gust la fel de bun ca cel real.

Când ne-am propus să facem o prăjitură cu fulgi de ciocolată „sănătoasă”, am încercat o varietate de abordări diferite, dar în cele din urmă am optat pentru această rețetă realizată cu ingrediente sănătoase și naturale: unt de migdale, sirop de arțar, ouă (sau ouă de in dacă sunteți vegani!), făină de migdale și ciocolată neagră. Rezultatul? O prăjitură cu fulgi de ciocolată sănătoasă al naibii de bună.

Tipuri pentru a face cele mai bune prăjituri sănătoase cu fulgi de ciocolată:

Acum să intrăm în detalii. Aceste fursecuri cu ciocolată și unt de migdale sunt o rețetă cu 1 bol, așa că nu vă enervați. Am doar două mici lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura cookie-uri perfecte de fiecare dată.

  1. Asigurați-vă că toate ingredientele dvs. sunt la temperatura camerei: Știu că spun asta literalmente tot timpul și voi vă gândiți că am înțeles, Sofi, unt la temperatura camerei și vă dați ochii peste cap. Dar este de fapt atât de important în această rețetă, deoarece folosește ulei de nucă de cocos topit. Adăugați un ou rece sau un sirop de arțar direct din frigider la amestecul dvs. și veți rămâne cu bucăți solide de ulei de nucă de cocos în fursecurile dvs. de ciocolată sănătoase. Știu acest lucru pentru că am făcut-o eu însumi și voi fi primul care vă va spune… este destul de trist.
  2. Nu vă coaceți prea mult fursecurile: Odată ce marginile fursecurilor dvs. sunt aurii și centrul s-a umflat, este timpul să le scoateți. Centrul ar trebui să fie încă un pic crud. În opinia mea, există puține lucruri mai rele decât o prăjitură prea coaptă. Pur și simplu nu o faceți.

Cum se păstrează fursecurile sănătoase cu fulgi de ciocolată:

Aceste fursecuri au multă umiditate în ele, așa că veți dori să le păstrați într-un singur strat, altfel vor sfârși prin a se lipi unele de altele. Le puteți păstra într-un recipient ermetic, într-o pungă de plastic sau într-o farfurie acoperită, la temperatura camerei sau în frigider, până la 3 zile! Și mai bine? Puneți-le în congelator pentru până la 3 luni!

Așa că, dacă sunteți în căutarea unui deliciu sănătos pe care să-l pregătiți în acest weekend, nu căutați mai departe. Aceste fursecuri cu fulgi de ciocolată fără gluten vă cheamă, nu, vă strigă numele.

Imprimă

Nu v-ar veni să credeți că aceste fursecuri gumate, delicioase, cu ciocolată nu conțin gluten, sunt vegane, fără zahăr rafinat și…sănătoase?

  • Autor: Sofi | Broma Bakery
  • Timp de pregătire: 5 minute + 1 oră pentru răcire
  • Timp de gătire: 10 minute
  • Timp total: 15 minute
  • Randament: 14 fursecuri 1x
  • Categorie: desert
  • Mod de preparare: la cuptor
  • Bucătărie: americană
  • Autor:
  • : Sofi | Broma Bakery
  • Timp de pregătire: 5 minute + 1 oră pentru răcire
  • Timp de gătire: 10 minute
  • Timp total: 15 minute
  • Randament: 14 fursecuri 1x
  • Categorie: desert
  • Mod de preparare: la cuptor
  • Bucătărie: americană
Scală:

1x2x3x

  • Autor: Sofi | Broma Bakery
  • Timp de pregătire: 5 minute + 1 oră pentru răcire
  • Timp de gătire: 10 minute
  • Timp total: 15 minute
  • Randament: 14 fursecuri 1x
  • Categorie: desert
  • Mod de preparare: 1 x
  • : coapte
  • Bucătărie: americană

Ingrediente

  • 1/2 cană de unt cremos de migdale
  • 1/3 cană de ulei de nucă de cocos, topit
  • 6 linguri de sirop de arțar
  • 1 ou (sau ou de in dacă sunteți vegan!)
  • 2 lingurițe de extract de vanilie
  • 1 3/4 cană de făină de migdale
  • 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu
  • 1/2 linguriță de sare
  • 1 1/2 căni de chipsuri de ciocolată neagră

Instrucțiuni

  1. Într-un castron mare de amestecare combinați untul de migdale, uleiul de cocos topit, siropul de arțar, oul și extractul de vanilie. Bateți până la omogenizare completă, aproximativ 1 minut. Adăugați făina de migdale, bicarbonatul de sodiu și sarea și amestecați până când se combină perfect. Încorporați chipsurile de ciocolată.
  2. Puneți aluatul de prăjituri în frigider pentru cel puțin o oră, dar până la 24 de ore.
  3. Când sunteți gata să faceți prăjiturile, preîncălziți cuptorul la 350°F și tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament. Folosind o lingură pentru fursecuri, scoateți rondele, lăsându-le la o distanță de 5 cm (fursecurile se vor întinde). Coaceți timp de 10 până la 12 minute, în funcție de cuptorul dumneavoastră, scoțându-le când marginile sunt aurii și centrele s-au umflat.
  4. Lăsați-le să se răcească și savurați-le cu un pahar de lapte!

Cuvintele cheie: ușor, sănătos, fără gluten, paleo, keto, simplu, făcut în casă, ciocolată, fără vină

Căutați un alt răsfăț fără vină de la Broma Bakery? We gotchu.

37 Calorie Brownies

Vegan + Gluten Free Tahini Oatmeal Chocolate Chunk Cookies

Vegan Peanut Butter Squares

Raw Vegan Fudge Brownies

Healthy Vegan Brownie Truffles

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.