Alimente care îi fac pe bărbați mai atrăgători sexual

Dacă am spune că dieta ta îți poate crește sex-appeal-ul, ce ai crede? Probabil că v-ați imagina efectul pozitiv cumulativ al unor alegeri bine gândite asupra taliei, abdomenului, pielii, părului și stării de spirit. Toate acestea, bineînțeles, sunt adevărate. Dar anumite alimente pot juca, de asemenea, un rol în atractivitatea dvs. într-un mod mult mai imediat – vorbim despre efectul alimentelor asupra feromonilor: substanțele chimice pe care le excretăm în transpirație, salivă și alte fluide corporale care au un efect social sau sexual. Da, prin consumul anumitor alimente, bărbații pot transmite în mod invizibil că merită să fie cunoscuți, în sens biblic. Hormonii androstenonă și androstenol, care emană mirosuri care îi pot atrage pe alții, există într-o mână de alimente care pot fi găsite în orice supermarket sau restaurant. Dacă ești bărbat, încearcă să mănânci următoarele alimente și vezi dacă se întâmplă ceva interesant. Iar dacă sunteți o femeie care găsește un bărbat inexplicabil de irezistibil, verificați ce tocmai a mâncat.

Din punct de vedere nutrițional, sunt multe de spus despre țelină. Este bogată în fibre, iar digerarea ei face ca organismul dumneavoastră să lucreze mai mult și să cheltuiască mai multe calorii decât majoritatea alimentelor. Este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina K, acid folic, potasiu și mangan. Dar, dincolo de toate acestea, fiecare tulpină este plină de androstenonă și androstenol. „Când mesteci o tulpină de țelină, eliberezi în gură molecule de miros de androstenonă și androstenol. Acestea se deplasează apoi în partea din spate a gâtului până la nas”, spune medicul Alan Hirsch, autorul cărții Scentsational Sex. „Odată ajunși acolo, feromonii îți stimulează excitația, excitându-te și determinându-ți corpul să emită mirosuri și semnale care te fac mai dorit de femei.” Bărbaților, ați putea face mai rău decât să comandați un Bloody Mary la brunch, și nu va trebui să așteptați mult până când țelina își va face efectul. Feromonii sunt eliberați imediat, spune Hirsch.

Iertați imaginea, dar există un motiv pentru care porcii vânează trufe: Ei sunt afectați în mod special de androstenonă și androstenol. În 1981, cercetătorii germani au descoperit că androstenolul este produs de multe soiuri de ciuperci subterane considerate o delicatesă. (De fapt, The New York Times a relatat că oamenii care folosesc scroafe pentru a vâna trufe „găsesc adesea că este greu să împiedice un animal înnebunit de sex să mănânce trufa pe care a găsit-o, și își pot pierde degetele în această încercare.”)

Trufele în sine sunt diabolic de scumpe – se vând cu aproximativ 100 de dolari pe uncie – dar uleiul de trufe conține, de asemenea, feromonii și face parte din stimata dietă mediteraneană. Încercați-l și dumneavoastră, dar fiți atenți: 25% dintre oameni nu pot detecta androstenona, iar 40% dintre oameni sunt prea sensibili la androstenol și îl găsesc urât mirositor. Restul de 35% ar putea să vă găsească extrem de atrăgător. Cercetările de la Universitatea Rockefeller au arătat că acest lucru se datorează în mare parte variațiilor genetice ale unui singur receptor odorant numit OR7D4. Așa că acum știți.

Cel de-al treilea aliment cu concentrații ridicate de androstenol sunt păstârnacul, legumele lungi, urâte și de culoare maro deschis care au un gust de hibrid de morcov și cartof. Mult mai ieftin decât trufele, păstârnacul are avantajul suplimentar de a conține bor, despre care s-a demonstrat că ajută organismul să metabolizeze și să utilizeze estrogenul și să îmbunătățească nivelul de testosteron din sânge. În plus, legumele rădăcinoase precum păstârnacul sunt bogate în acid folic, precum și în vitaminele A și C, iar studiile au constatat că acestea stimulează fluxul sanguin către creier.

Nici unul dintre aceste articole nu conține androstenonă sau androstenol, dar Dr. Hirsch, menționat mai sus, a descoperit că mirosurile combinate de lavandă și plăcintă de dovleac au crescut fluxul sanguin penian la participanții la studiu cu 40%. A doua cea mai excitantă combinație de mirosuri a fost cea de lemn dulce negru și gogoașă, care a crescut fluxul sanguin la nivelul penisului cu 31,5%. (Nu le putem recomanda pe ultimele două, dar dovleacul este un superaliment legitim.

.