Jeśli powiedzielibyśmy, że twoja dieta może zwiększyć twój seksapil, co byś pomyślał? Prawdopodobnie wyobraziłbyś sobie pozytywny efekt kumulacyjny przemyślanych wyborów na twojej talii, brzuchu, skórze, włosach i nastroju. Wszystko to, oczywiście, jest prawdą. Jednak niektóre produkty spożywcze mogą również wpływać na Twoją atrakcyjność w znacznie bardziej bezpośredni sposób – mówimy tu o wpływie jedzenia na feromony: substancje chemiczne, które wydzielamy w naszym pocie, ślinie i innych płynach ustrojowych, a które mają wpływ społeczny lub seksualny. Tak, jedząc pewne pokarmy, mężczyźni mogą w niewidoczny sposób dawać do zrozumienia, że są warci poznania, w sensie biblijnym. Hormony androstenon i androstenol, które wydzielają zapachy, które mogą przyciągać innych, występują w kilku produktach spożywczych, które można znaleźć w każdym supermarkecie lub restauracji. Jeśli jesteś mężczyzną, spróbuj zjeść poniższe pokarmy i sprawdź, czy stanie się coś ciekawego. A jeśli jesteś kobietą, która uważa mężczyznę za niewytłumaczalnie nieodpartego, sprawdź, co właśnie zjadł.
Seler
Pod względem odżywczym seler ma wiele do powiedzenia. Jest bogaty w błonnik, a jego trawienie powoduje, że organizm pracuje ciężej i zużywa więcej kalorii niż większość pokarmów. Jest również doskonałym źródłem witaminy K, folianów, potasu i manganu. Ale poza tym wszystkim, każda łodyga jest wypełniona androstenonem i androstenolem. „Kiedy żujesz łodygę selera, uwalniasz do ust cząsteczki zapachowe androstenonu i androstenolu. Następnie wędrują one w górę tylnej części gardła do nosa” – mówi dr Alan Hirsch, autor książki „Scentsational Sex”. „Tam feromony zwiększają Twoje podniecenie, pobudzając Cię i powodując, że Twoje ciało wysyła zapachy i sygnały, które sprawiają, że jesteś bardziej pożądany przez kobiety”. Mężczyźni, możesz zrobić gorzej niż zamówienie Krwawej Mary na brunchu, a nie będziesz musiał długo czekać, zanim seler zacznie działać. Feromony są uwalniane natychmiast, mówi Hirsch.
Trufle
Pardon za wizualizację, ale jest powód, dla którego świnie polują na trufle: Szczególnie działają na nie androstenon i androstenol. W 1981 r. niemieccy badacze odkryli, że androstenol jest wytwarzany przez wiele odmian podziemnego grzyba uważanego za przysmak. (W rzeczywistości, The New York Times doniósł, że ludzie, którzy używają loch do polowania na trufle „często mają trudności z powstrzymaniem oszalałego na punkcie seksu zwierzęcia przed zjedzeniem trufli, którą znalazło, i mogą stracić palce podczas próby.”)
Trufle same w sobie są diabelnie drogie – sprzedają się za około 100 dolarów za uncję – ale olej truflowy również zawiera feromony i jest częścią cenionej diety śródziemnomorskiej. Daj mu wirować siebie, ale być ostrzeżony: 25% ludzi nie może wykryć androstenon, a 40% ludzi są zbyt wrażliwe na androstenol i znaleźć to foul zapach. Pozostałe 35% może uznać Cię za szalenie atrakcyjnego. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet Rockefellera wykazały, że jest to spowodowane głównie genetycznymi różnicami w jednym receptorze zapachowym o nazwie OR7D4. Więc teraz już wiesz.
Pasternak
Trzecia żywność o wysokim stężeniu androstenolu to pasternak, długie, brzydkie, jasnobrązowe warzywa, które smakują jak hybryda marchewki i ziemniaka. O wiele tańsze niż trufle, pasternak ma dodatkową zaletę zawiera bor, który okazał się pomóc organizmowi metabolizować i używać estrogenów i zwiększyć poziom testosteronu we krwi. Ponadto warzywa korzeniowe, takie jak pasternak, są bogate w foliany, a także witaminy A i C, a badania wykazały, że zwiększają przepływ krwi do mózgu.
Lawenda & Ciasto z dyni
Żaden z tych elementów nie zawiera androstenonu ani androstenolu, ale wspomniany wcześniej dr Hirsch odkrył, że połączone zapachy lawendy i ciasta z dyni zwiększyły przepływ krwi w prąciu u uczestników badania o 40%. Drugim najbardziej pobudzającym kombo zapachowym była czarna lukrecja i pączek, które zwiększyły przepływ krwi w prąciu o 31,5%. (Nie możemy polecić dwóch ostatnich, ale dynia to uzasadnione superfood.