You’ve t trowing and turned all night, and when you’ve finally drag yourself out of the bed in the morning, you’re meet with a not-so-pleasant picture in front of the mirror: puffy, dark circles under your eyes.

Most of us have noticed dark circles under our eyes after a bad night’s sleep. Mas porque é que elas aparecem, e o que se pode fazer com elas?

O que se vê é na verdade vasos sanguíneos dilatados debaixo da pele à volta dos olhos, diz Debra Jaliman, M.D., dermatologista certificada pelo conselho de administração em Nova Iorque e professora assistente de dermatologia na Escola de Medicina de Icahn no Monte Sinai. Às vezes, o tecido debaixo dos olhos inchará com líquido, fazendo-os parecer inchados, também.

Posto que a pele das pálpebras é tão sensível, esfregar os olhos como quando você acorda zonado – ou usar produtos irritantes pode torná-la ainda mais escura, diz Suzanne Friedler, M.D. da Advanced Dermatology PC. Além disso, a pele fina e delicada também é uma das razões pelas quais as olheiras aparecem tão visivelmente para começar.

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Dr. Jaliman diz que estes vasos sanguíneos dilatados devem desaparecer depois de uma boa noite de sono – sete ou oito horas. Entretanto, o café é seu amigo por mais de um motivo: além de acordá-lo, faz com que os vasos sanguíneos se estreitem. E quando os vasos sanguíneos são menores, eles são menos perceptíveis, significando que não há mais círculos mais escuros.

Você pode colocar niacinamida (vitamina B) cremes, retinol, ou cremes contendo hidroquinona, ácido kójico, ou extrato de alcaçuz debaixo dos seus olhos para tratá-los, diz o Dr. Jaliman. Outras correções incluem colocar pacotes de gelo em gel, sacos de chá, ou fatias de pepino em seus olhos e tomar um anti-histamínico de venda livre como Benadryl.

6 Grooming Hacks You Need to Know:

You can also try a product like Dr. Jart+ Black Label Detox BB Beauty Balm to hide your undereye circles, says Men’s Health fashion editor Dan Michel.

Undereye circles are not always a result of sleep deprivation, though. Elas também podem vir do fumo, alergias, excesso de sal, álcool, ou em casos raros, doença hepática, renal ou da tiróide, diz o Dr. Friedler.

Para minimizar o escurecimento sob os olhos a longo prazo, use protetor solar nessa área (mesmo no inverno) e corte os charutos e o excesso de álcool. E experimente um produto como Clinique For Men Dark Spot Corrector, diz Michel.

Também é possível desenvolver círculos oculares permanentes. Estes às vezes vêm de vasos sanguíneos superficiais, dos quais você pode se livrar com o tratamento a laser se eles o incomodarem, ou perda natural de volume (tornando seu skinner mais fino e vasos mais perceptíveis), que os preenchimentos podem corrigir, diz Dr. Friedler.

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