Mas existem melhores maneiras de conseguir o que você quer
Encosto-me ao banco da cozinha à espera que o jarro ferva e pego no meu telefone pela décima quinta vez naquela manhã. Desta vez, sou recompensado. A mensagem do Ben cumprimenta-me enquanto eu toco no ecrã.
A pensar em ti. Espero que estejas a ter uma bela manhã xx. Li duas vezes, a excitação a subir-me no estômago. Ele acrescentou beijos. Isso é um pouco engraçado.
Comecei a mandar uma mensagem de volta mas as “regras do jogo” chateiam-me. Não me envie uma mensagem primeiro; não responda instantaneamente. São as regras em que eu me acomodei, mas agora a dúvida se insinua. É realmente a maneira certa de abordar esta nova relação? Eu congelo, olhando para o meu telefone como se a Siri pudesse me dar a resposta.
Mordendo meu lábio, eu abaixei o telefone sem responder e derramei meu café em vez disso.
Eu sempre detestei jogos em namoro. Eles são manipuladores, desonestos, e eu senti que eles se meteram no caminho de uma conexão real. Os jogos mentais eram para jogadores e provocadores. Mas eu me senti perdido e precisava fazer algo novo.
O meu padrão de relacionamento passado era óbvio e não me levava a uma grande direção: Eu coloquei 110%. Eu era solidário. Eu estava atento. Previ as suas necessidades…
E eu perseguia o que queria. (Se eu fosse honesto, eu era pegajoso e desesperado às vezes o que, como você pode imaginar, assustava alguns caras legais.)
A minha maneira de namorar não tinha funcionado bem para mim. Mais de uma vez eu tinha acabado sozinho depois de dois encontros, ou em relacionamentos desiguais onde eu dava e eles levavam.
Quando eu comecei a ver o Ben, eu decidi dar algo novo, mesmo que parecesse um jogo.
E a pesquisa de encontros!
Eu ouvia horas de amor e podcasts de encontros. Escutei qualquer momento que tinha – lavar pratos, cozinhar o jantar, tomar banho…fiquei obcecado por eles. Eles prometeram amor por mulheres inteligentes e bem sucedidas. Eles prometeram que eu encontraria “a tal” dentro de um ano se eu seguisse as técnicas deles. Disseram-me para não me acomodar. Também me disseram que eu estava a ser muito exigente e precisava de assentar… começou a ficar confuso.
Um podcast que eu ouvia, sugeria “encostar-me”.”
O quê? Inclinar-se para trás?
Eu nunca me inclinei para trás com nada! Sou competitivo, motivado, e tomo a iniciativa – mesmo em namoro. Mas, numa busca desesperada (há essa palavra novamente) por algo novo, eu me agarrei a “encostar” como um mantra.
Decidi deixar um cara perseguir por uma mudança soou como uma coisa saudável para eu tentar. Mas os jogos de namoro são sempre saudáveis?
A zona de perigo
Os jogos de namoro são o momento mais comum para as pessoas se envolverem em jogos mentais, mas também pode acontecer mais tarde.
O principal objectivo dos jogos mentais de acordo com o Longman Dictionary é controlar a situação: fazer com que a outra pessoa se comporte da forma que você quer. Os jogadores de jogos querem provocar uma força emocional mais forte. Eles querem fazer você pensar sobre eles como louco. Ela gosta de mim ou não?
Você já ouviu falar de gaslighting e outros jogos manipuladores. Mas a maioria de nós não joga intencionalmente jogos para ser desagradável ou controladora. Nós só queremos parar de chupar tanto no namoro! Queremos alguém simpático para ficar por aqui por uma vez. Queremos nos apaixonar.
A triste verdade é que os jogos mentais são uma maneira imatura de conseguir o que queremos, sim, mesmo os pequenos como fazer alguém esperar propositadamente por uma resposta.
Existem melhores maneiras de ter sucesso no amor. Aqui estão 3 abordagens positivas para mudar a maneira como você namora:
Pára de brincar com calma, e sê fixe.
O jogo que escolhi foi a ideia embaraçosamente antiquada de deixá-los perseguir. É um jogo comum, recomendado por “especialistas em namoro”. Eu mantive as regras simples. Eu sempre o deixei mandar mensagens de texto primeiro. Ele enviava mensagens todos os dias de manhã e à noite, mas muitas vezes algumas (desconfortáveis) horas mais tarde do que eu teria feito.
Então, quando ele enviava mensagens, eu regularmente fazia-me esperar pelo menos 30 minutos antes de responder, mas nunca demasiado tempo. O conselho que você ouve com freqüência é fazê-los esperar por horas, até mesmo dias para mostrar que você está muito ocupado e totalmente desesperado.
Felizmente, mesmo desesperado, eu não consegui me curvar ao culto “tratá-los mal, mantê-los afiados”. Ainda assim – eu estava me esforçando para jogar com calma.
O que fazer em vez de jogar:
Ninguém quer parecer pegajoso e desesperado. Para a maioria das pessoas, é um grande desânimo. Todos nós sabemos isso. Mas se você está se esforçando para parecer desinteressado enquanto espera pela chamada deles – é um jogo.
Saia com seus amigos. Voluntário. Aceite um passatempo. Comece um curso, e na verdade termine por uma vez! Encontre algo que você ama – escrever, arte, nadar – e persiga.
Para não parecer desesperado, pare de estar desesperado. Eu não queria parecer pegajoso ou como se estivesse esperando o dia todo – quando na verdade, era exatamente isso que eu estava fazendo. Em vez disso, eu poderia ter desligado meu telefone por algumas horas e estar realmente ocupado.
Em vez de fingir, ocupar-me fazendo o que você ama. Isso vai te tornar 100x mais interessante também!
Aprenda a detectar a podridão.
Uma das razões pelas quais jogamos jogos é porque ainda não aprendemos como é uma relação saudável.
Eu tinha notado um mau padrão de relacionamento e sabia que queria algo diferente, mas o quê? Eu estava tão acostumado a fazer relacionamentos de uma maneira. Mas essa maneira estava fora de equilíbrio. Eu estava fazendo muito mais do que minha parte do “trabalho de relacionamento”.
Eu não sabia como funcionavam os relacionamentos saudáveis, então recorri a maus conselhos de relacionamento.
O que fazer ao invés disso quando você nota um padrão:
Se você encontrar um padrão negativo em seus relacionamentos, faça com que seja seu objetivo entender o porquê.
Para mim, eu coloquei 110% porque eu precisava sentir necessidade. Quando eu li sobre relacionamentos, comecei a me reconhecer. Eu acenei com a cabeça para artigos sobre a Síndrome do Cavaleiro Branco, salvamento, e relacionamentos codependentes. Eu reconheci problemas em torno do medo do abandono e insegurança.
Você se viu acenando junto com um artigo ou podcast – “Sim! Isso é exatamente como eu!” O que você precisa aprender sobre e curar? O que te impede de ter um relacionamento maduro e amoroso?
Cuidar fundo e fazer alguma pesquisa.
Apanhar terapia se for útil (muitas vezes é). Cure a razão dos padrões negativos e você não precisará mais jogar jogos.
Confie no seu valor.
Na semana passada, uma mulher de um dos meus grupos do Facebook postou um comentário antes de sair em um encontro. Ela estava super nervosa porque o seu Tinder era bonito e ela se sentiu intimidada.
Os seus comentários foram no mesmo sentido: “Ele é tão giro”. Espero que ele goste de mim. A aparência dele está realmente me assustando!”
Ela postou a foto dele, e eu sei que é tudo subjetivo, mas ele não era nenhum tipo de modelo de traje de banho. Ele só parecia um tipo normal. Ela tinha entrado na mentalidade de “Ele é bom demais para mim” antes mesmo de se conhecerem!
Em muitos aspectos, ela estava se preparando para entrar na zona de jogo. Se você acha que eles são bons demais para você, a insegurança pode levar a jogar – ou ser jogado! De qualquer maneira, não é ótimo para o futuro do seu relacionamento.
O que fazer em vez disso:
Primeiro, lembre-se desta simples regra de namoro – a pessoa certa não é toda pessoa.
A maioria das pessoas que você conhece não será a certa para você. Namorar não é sobre se eles gostam de você ou não. Não se trata de tentar apanhar alguém e mantê-lo no gancho o máximo de tempo possível, seja.
Namorar é sobre descobrir o quão compatíveis vocês dois são um com o outro. Quanta química existe. Se você tem valores semelhantes. Se você for um bom partido – ambos.
Podem ser quentes, mas você também é um partido! A pessoa certa vai sentir-se com sorte por te ter. Não vai precisar de jogar jogos para os manter por perto. Tem alguma confiança em ti!
Sabe quais são os teus pontos fortes. Se tiveres pouca confiança, como eu tinha depois do divórcio, constrói-te com coisas que te fazem sentir bem contigo mesmo. Comecei a escalar, a treinar força no ginásio, a sair com amigos e a ser voluntário numa equipa de desastre e salvamento.
Confiança é atraente sem jogos!