Al Roker é o retrato da boa forma e da saúde. Ele perdeu mais de 100 quilos desde a cirurgia de bypass gástrico que fez em 2002. Mas não tem sido de modo algum um passeio de bolo. Roker deixou claro no passado que perder este peso, mantê-lo fora, e às vezes ganhar e perder novamente é uma luta diária.
Descubra o que fez com que o popular apresentador do Today Show finalmente se comprometesse a perder o seu excesso de peso e o que o está a ajudar a mantê-lo afastado.
Roker no seu casamento ‘mixed-weight’
Roker tem lidado com questões de peso desde a sua infância. Ele adorava comer e não conseguia ajudar a si mesmo. Em seu livro de 2012, Never Goin’ Back, a personalidade do Today Show se lembra de quando seu peso começou a incomodá-lo – quando a série de animação Fat Albert de Bill Cosby apareceu na TV.
Ele disse à NPR em 2013, “Sou negro, sou gordo, meu nome é Albert”. Era a encarnação de quem eu me tinha tornado.” Levou a uma grande provocação dos seus colegas, que Roker disse que aprendeu a navegar sendo o miúdo gordo engraçado.
Roker diz que a sua circunferência se tornou como uma ‘terceira pessoa’ no seu casamento com a jornalista Deborah Roberts da ABC News. Roberts incitava o Roker a ficar em forma, causando conflitos intermináveis entre eles, como Roker revelou em um artigo para o Today.
“Uma coisa é se ambos estão acima do peso, mas quando estamos falando de casais que são mestiços (Eu amo o termo casais mestiços; já ouvi falar de casais mestiços, mas mestiços de peso?!), joga muito, especialmente se uma pessoa é ativa e saudável e a outra é um pouco de batata do sofá”
O ponto de viragem do Roker
O jovem de 65 anos finalmente decidiu fazer uma cirurgia de bypass gástrico em 2002, depois de prometer ao seu pai, morrendo de câncer de pulmão, que iria perder peso.
” disse, ‘Olha, eu não vou estar aqui para os teus filhos. E você tem que estar aqui para os seus filhos. Por isso quero que me prometas que vais perder peso”, escreveu o agrafador do programa da manhã no seu livro.
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“Eu não sei se você já teve que fazer uma promessa de leito de morte para alguém que você ama, mas se você tem, você sabe o tipo de culpa e responsabilidade maciça que eu senti naquele momento.”
Após a cirurgia, o Roker perdeu 100 libras. Em 2011, sua mãe foi hospitalizada, fazendo com que ele voltasse a ter hábitos alimentares inúteis. Ele ganhou de volta 40 libras quando ela faleceu.
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“Eu estava fora da minha rotina, viajando para vê-la, e me sentindo culpado…”, disse Roker à Parade em 2012. “Consolei-me com a comida. Fiquei cego e, acho que, até certo ponto, fiquei convencido.”
‘Estou entusiasmado com o sítio onde estou’
Roker disse hoje, em 2013, “Estou entusiasmado com o sítio onde estou”, disse Roker. “A vida é fantástica; eu não a trocaria por um momento. Mas você sempre se pergunta onde você estaria se ‘x’ não tivesse acontecido. Estou emocionado por finalmente ter chegado a este lugar aos 58 anos de idade. Finalmente consegui perceber. Sinto-me bem com isso.”
Roker conseguiu manter o seu peso, trabalhando na sua força e vendo o quanto ele come. Ele viu o sucesso recente com mais quilos caídos através da dieta Keto.
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Ele disse às pessoas no início deste ano que conseguia perder 10 libras em duas semanas com a dieta Keto. A pior parte? Ter que evitar pão.
“A parte mais difícil é não comer pão”, disse Roker. “No fim-de-semana passado estive em Paris para deixar a minha filha na escola para o segundo ano. Acho que é a primeira vez em 35 anos que vou a Paris, mas não tinha croissant nem pão”.
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