Al Roker onthult wat hem ertoe aanzette om te veel te eten en waarom hij nooit meer te dik wordt
Al Roker is het toonbeeld van fitheid en gezondheid. Hij is meer dan 100 kilo afgevallen sinds zijn gastric bypassoperatie in 2002. Maar het was zeker geen makkie. Roker heeft in het verleden duidelijk gemaakt dat het een dagelijkse strijd is om dit gewicht te verliezen, het er af te houden, en soms weer aan te komen en te verliezen.
Al Roker | Nathan Congleton/NBC/NBCU Photo Bank/NBCUniversal via Getty Images
Om erachter te komen wat de populaire presentator van de Today Show ertoe heeft bewogen om eindelijk zijn overtollige gewicht kwijt te raken en wat hem helpt om het eraf te houden.
Roker over zijn huwelijk met ‘gemengd gewicht’
Roker kampt al sinds zijn jeugd met gewichtsproblemen. Hij hield van eten en kon het gewoon niet laten. In zijn boek uit 2012, Never Goin’ Back, herinnert de Today Show-persoonlijkheid zich wanneer zijn gewicht hem begon te storen – toen de tekenfilmserie Fat Albert van Bill Cosby op tv verscheen.
Al Roker | Ron Galella/Ron Galella Collection via Getty Images
Hij vertelde NPR in 2013: “Ik ben zwart, ik ben dik, mijn naam is Albert. Het was de belichaming van wie ik was geworden.” Het leidde tot veel plagerijen door zijn klasgenoten, die Roker naar eigen zeggen leerde navigeren door de grappige dikke jongen te zijn.
Roker zegt dat zijn omtrek als een ‘derde persoon’ werd in zijn huwelijk met journaliste Deborah Roberts van ABC News. Roberts zou er bij Roker op aandringen om fit te worden, wat eindeloze conflicten tussen hen veroorzaakte, zoals Roker onthulde in een artikel voor Today.
Al Roker en zijn vrouw, Deborah Roberts | Kimberly Butler/The LIFE Images Collection via Getty Images/Getty Images
“Het is één ding als je allebei te zwaar bent, maar als we het hebben over koppels met een gemengd gewicht (ik hou van de term koppels met een gemengd gewicht; ik heb gehoord van koppels met een gemengd ras, maar met een gemengd gewicht?!), speelt het een grote rol, vooral als de ene persoon actief en gezond is en de andere persoon een beetje een couch potato is.”
Roker’s keerpunt
De 65-jarige besloot uiteindelijk om in 2002 een gastric bypass operatie te ondergaan, nadat hij zijn vader, die stervende was aan longkanker, had beloofd dat hij zou afvallen.
“zei: ‘Kijk, ik zal er niet zijn voor je kinderen. En jij moet er zijn voor je kinderen. Dus ik wil dat je me belooft dat je gaat afvallen,” schreef de ochtendshow nietje in zijn boek.
View this post on Instagram
Terug uit op onze @todayshow #plaza en het voelde geweldig. Miste deze pics van @photonate
A post shared by Al Roker (@alroker) on Sep 30, 2019 at 2:51pm PDT
“Ik weet niet of je ooit een sterfbedbelofte hebt moeten doen aan iemand van wie je houdt, maar als je dat hebt gedaan, ken je het soort schuldgevoel en de enorme verantwoordelijkheid die ik op dat moment voelde.”
Na de operatie verloor Roker 100 pond. In 2011 werd zijn moeder opgenomen in het ziekenhuis, waardoor hij terugviel in ongezonde eetgewoonten. Tegen de tijd dat ze overleed, was hij weer 40 pond aangekomen.
View this post on Instagram
Een bijna #happyanniversary aan @debrobertsabc Moet nog naar morgen.
A post shared by Al Roker (@alroker) on Sep 15, 2019 at 11:28am PDT
“Ik was uit mijn routine, pendelde om haar te zien, en voelde me schuldig…,” vertelde Roker in 2012 aan Parade. “Ik troostte mezelf met eten. Ik werd overrompeld en, denk ik, tot op zekere hoogte, werd ik verwaand.”
‘Ik ben blij met waar ik ben’
Roker vertelde Today in 2013: “Ik ben blij met waar ik ben,” zei Roker. “Het leven is geweldig; ik zou het voor geen moment willen ruilen. Maar je vraagt je altijd af waar je zou zijn als ‘x’ niet was gebeurd. Ik ben blij dat ik eindelijk op deze plek ben beland, 58 jaar oud. Ik heb het eindelijk uitgedokterd. Ik voel me er goed bij.”
Roker is in staat geweest om zijn gewicht te behouden door te werken aan zijn kracht en te letten op hoeveel hij eet. Hij zag recent succes met meer afgevallen kilo’s door het Keto-dieet.
View this post on Instagram
Bij @fieldandsupply met de persoon die dit avontuur dat we leven noemen voorziet, @debrobertsabc
A post shared by Al Roker (@alroker) on Oct 14, 2019 at 5:28am PDT
Hij vertelde People begin dit jaar dat hij in staat was om 10 pond in twee weken af te vallen met het Keto-dieet. Het ergste deel? Brood moeten vermijden.
“Het moeilijkste deel is geen brood eten,” zei Roker. “Vorig weekend was ik in Parijs om mijn dochter af te zetten op school voor haar tweede jaar. Ik denk dat het de eerste keer is in 35 jaar dat ik naar Parijs ga, maar ik heb geen croissant of brood gegeten.”
Lees meer: Kathie Lee Gifford onthult de workout die haar in Killer Shape heeft gebracht
