Nieuwe moeders die net aan borstvoeding gewend zijn, maken zich soms zorgen dat hun baby niet genoeg melk binnenkrijgt. Elke moeder wil er immers zeker van zijn dat haar baby alle benodigde voeding krijgt, maar het is onmogelijk om te zien hoeveel melk een borstvoedende baby daadwerkelijk drinkt.
Wat zijn de tekenen dat mijn baby genoeg moedermelk krijgt?
Uw baby die borstvoeding krijgt, krijgt waarschijnlijk voldoende voeding als:
- Uw borsten zachter aanvoelen na de borstvoeding (omdat uw baby een deel van de melk heeft afgetapt die ze stevig maakte).
- Uw baby lijkt ontspannen en tevreden na een voeding.
- Uw baby blijft aankomen nadat hij het gewicht dat hij aanvankelijk verloor na de geboorte, weer heeft teruggewonnen. (De meeste baby’s verliezen tot 7 procent van hun geboortegewicht en komen weer aan tegen de tijd dat ze ongeveer 2 weken oud zijn). Een ruwe richtlijn: Uw baby moet de eerste vier maanden ongeveer 6 tot 8 ons per week aankomen, daarna ongeveer 4 tot 6 ons per week van 4 tot 7 maanden.
- Uw baby plast minstens zes luiers per dag nadat uw melk is binnengekomen. In de eerste dagen, wanneer uw baby alleen uw dikke, voedselrijke colostrum krijgt, heeft hij misschien maar één of twee natte luiers per dag. Maar nadat uw baby regelmatig moedermelk krijgt, zal ze veel meer natte luiers hebben.
- In de eerste maand heeft uw baby minstens drie keer per dag ontlasting, en die wordt binnen vijf tot zeven dagen na de geboorte lichter tot een geelachtige mosterdkleur. Als ze een maand oud is, kan ze minder vaak ontlasting hebben of af en toe een paar dagen overslaan. Als ze eenmaal vast voedsel eet, na 4 tot 6 maanden, zal ze waarschijnlijk weer minstens één stoelgang per dag hebben.
Wat zijn de tekenen dat mijn baby niet genoeg moedermelk krijgt?
Waarschuw deze tekenen als u zich zorgen maakt over de melkinname van uw baby:
- Uw baby blijft vermageren. Als uw baby na vijf dagen niet begint aan te komen, of als hij daarna weer begint af te vallen, praat dan met zijn arts.
- Uw baby plast minder dan zes luiers in een periode van 24 uur na de vijf dagen na zijn geboorte.
- Uw baby heeft kleine, donkere ontlasting na de eerste vijf dagen.
- De urine van uw baby is erg donker, zoals de kleur van appelsap. (Als zijn urine bleek of helder is, krijgt hij genoeg vocht binnen. Als de urine meer geconcentreerd is, kan dat een teken zijn dat hij te weinig vocht binnenkrijgt.)
- Uw baby is vaak wat wazig of lusteloos. Hij kan in slaap vallen zodra u hem aan de borst legt, maar dan huilerig zijn als u hem eraf haalt.
- Uw baby lijkt een droge mond of ogen te hebben.
- Uw baby lijkt gewoon niet tevreden, zelfs als de voedingen consequent langer dan een uur duren.
- Uw borsten voelen niet zachter aan na het zogen.
- U hoort uw baby zelden slikken tijdens het zogen. (Sommige baby’s zijn zeer stille voedsters, dus als alle andere tekenen positief zijn, maak je dan geen zorgen over deze!)
Wat gebeurt er als mijn baby niet genoeg moedermelk krijgt?
Hoewel de meeste moeders in staat zijn om hun baby’s te voorzien van alle melk die ze nodig hebben, krijgen baby’s soms niet genoeg. En als het probleem niet wordt aangepakt, kan een baby lijden aan uitdroging en niet gedijen, wat ongewone maar ernstige problemen zijn.
Als u zich zorgen maakt dat uw baby niet genoeg melk krijgt, bel dan de arts van uw baby of ga langs bij een verpleegkundige of lactatiekundige. Bij deze afspraken voedt u meestal uw baby terwijl de consulent u observeert en u waardevolle tips geeft voor een succesvolle borstvoeding.
Hoe vaak zal mijn baby borstvoeding geven?
Er is een zeer breed scala aan wat als normaal wordt beschouwd. Sommige baby’s willen de hele tijd borstvoeding geven – niet alleen voor de voeding, maar ook voor het plezier – terwijl andere baby’s alleen borstvoeding geven als hun buikje daarom vraagt. Uw baby kan de eerste 24 uur te slaperig zijn om veel te voeden. Maar daarna is dit de normale voeding:
1 tot 7 weken
- elke 2 tot 3 uur
- 8 tot 12 keer per dag
Dit lijkt misschien veel – en u vraagt zich af of ze bij elke voeding wel genoeg binnenkrijgt – maar bedenk dat uw nieuwe baby een klein buikje heeft en regelmatig moet worden bijgevuld.
2 tot 5 maanden
- om de 2 1/2 tot 3 1/2 uur
- 7 tot 9 keer per dag
Naarmate ze groter wordt en de borstvoeding efficiënter gaat geven, zal ze langer voeden en minder tijd aan uw borst doorbrengen.
6 maanden en langer
- Olke 5 tot 6 uur
- 4 tot 5 keer per dag
En op deze leeftijd kan ze hier blijven zolang u haar blijft verzorgen.
Hoeveel moedermelk moet ik afkolven?
Als u moedermelk voor uw baby afkolft, kunt u de volgende richtlijnen volgen om te weten hoeveel hij nodig heeft:
- Tot ze ongeveer 1 maand oud zijn, nemen de meeste baby’s 2 1/2 tot 3 ons moedermelk in een flesje, waarbij ze ongeveer acht keer per dag worden gevoed – dat is een totaal van 20 tot 24 ons in 24 uur.
- Met 6 maanden drinkt uw baby waarschijnlijk 24 tot 30 ons per dag, verdeeld over zes tot acht voedingen. Hij zal iets minder gaan drinken zodra hij vast voedsel begint te eten.
Bedenk dat dit slechts ruwe richtlijnen zijn – probeer uw baby van 6 maanden niet elke dag 30 ons te laten drinken als hij dat niet wil.
Is het mogelijk een baby te veel te voeden?
Ja, als u flesvoeding geeft, is het gemakkelijk een baby te veel fles- of moedermelk te geven. Een baby die borstvoeding krijgt, kan zichzelf aan de borst troosten met een minimale hoeveelheid melk, of net genoeg drinken om haar dorst te lessen, maar dat is niet zo gemakkelijk voor een baby die flesvoeding krijgt. Als uw flesgevoede baby maar een klein beetje melk wil, krijgt ze meestal veel meer, omdat de melk zo snel door de tepel van een fles stroomt.
Hoe kan ik voorkomen dat ik mijn baby te veel flesvoeding geef?
Om uw baby te helpen precies de juiste hoeveelheid melk te krijgen, moet u hem langzaam de fles geven en kleine pauzes inlassen om hem de kans te geven u te laten weten wanneer hij genoeg heeft gehad. Als uw baby de moedermelk snel lijkt op te slurpen, kunt u hem helpen op adem te komen door ongeveer om de 10 zuigbeurten een pauze in te lassen. Dit is vooral de eerste paar maanden belangrijk, tot hij het zelf leert.
Als baby’s meer vaste voeding gaan eten, krijgen ze minder moedermelk binnen. Als uw baby zijn eerste verjaardag nadert, drinkt hij misschien drie tot vier keer per dag moedermelk.
Als uw baby een jaar oud is, kan hij overgaan op volle koemelk in een fles of tuitbeker. Houd in gedachten dat koemelk weliswaar goed voor hem is, maar dat u het niet wilt overdrijven, anders heeft hij weinig trek in andere gezonde voeding. (Te veel koemelk kan ook leiden tot bloedarmoede door ijzertekort.) Zestien tot 24 ons per dag zou prima moeten zijn.
En natuurlijk kun je doorgaan met voeden na de leeftijd van 1 jaar als jij en je kind dat willen. Hoewel uw peuter het grootste deel van zijn voeding uit vaste voeding zal krijgen, levert moedermelk nog steeds calorieën, immuunbescherming, vitaminen en enzymen.