Olen kerran kuullut, että kypsyyden määritelmä on päättää tehdä asioita, joita ei halua tehdä, koska ne on tehtävä.
Jos näin on, olen todella kypsä. Koska minusta tuntuu, että käytän paljon aikaa sellaisten asioiden tekemiseen, joihin minun täytyy psyykata itseäni. Itse asiassa luulen, että siksi tunnen itseni usein niin uupuneeksi – tuntuu helposti siltä, että niin suuri osa elämästäni kuluu puurtamiseen sen sijaan, että tekisin asioita, joita oikeasti haluan tehdä. Siksi se, että otan vapaata rentoutuakseni Keithin kanssa asuntoautossa, voi auttaa minua virkistymään niin paljon.
Tänään ajattelin siis jakaa kymmenen asiaa, joita emme tee mielellämme emmekä luultavasti koskaan tulekaan haluamaan tehdä, mutta jotka on saatava tehtyä – sekä ajatuksia siitä, miten saamme nämä asiat tehtyä nopeammin ja helpommin! Jokin aika sitten julkaisin version tästä postauksesta, jossa pyysin teitä kaikkia auttamaan minua keksimään asioita, joita tekin vihaatte tehdä. Ja vastauksemme olivat aika samanlaisia! Joten tässä sitä mennään.
Vessan siivoaminen
Kaikkien antama vastaus numero 1 vähiten rakastettuun tehtävään on aina vessan siivoaminen. Emme vain pidä sen tekemisestä. Ja kun sinulla on pieniä poikia (tai useita isoja) se muuttuu vielä ällöttävämmäksi. Mutta on jotain sellaista, kun on kirkas, puhdas, valkoinen vessanpönttö, joka saa sinut tuntemaan olosi vain paremmaksi.
Miten lievittää tuskaa: Pidä wc-kulhon puhdistusainetta aivan wc:n vieressä, ja aina kun huomaat, että se alkaa olla ällöttävä, ruiskuta vain puhdistusainetta sinne ja siirrä sitä harjaa ympäriinsä, niin se ei koskaan pääse ällöttävään vaiheeseen. Myös pienet lapset rakastavat vessojen puhdistamista. Eivät ehkä kaikki pikkulapset, mutta sen verran, että olen huomannut trendin. Jos saat heidät kiinni, kun he ovat noin 5 tai 6-vuotiaita, ja saat heidät aloittamaan, he saattavat alkaa omaksua sen ”omaksi” tehtäväkseen. Harjalla hankaamisessa ja kuplien tekemisessä on jotain erityistä. Opeta siis lapsesi puhdistamaan vessa! Jätä vessan viereen kori rättejä ja turvallista puhdistusainetta, jotta he voivat pestä myös wc-istuimet. Emme ehkä pidä siitä, että puhdistusaineet ovat näkyvillä, mutta ajattelen aina, että jos ne ovat käden ulottuvilla, ne tehdään useammin!
Pölynimurointi
Periaatteessa ironista kyllä (ottaen huomioon tämän blogin otsikon) tämä on minun suuri ongelmani! Vihaan imurointia – varsinkin portaiden imurointia. Ja luulen, että imuroinnin ongelma on se tunne, että se ei tule koskaan valmiiksi. Tiedät, että heti kun imuroit, joku vaeltaa läpi ja tekee lisää murusia.”
Miten lieventää tuskaa: Investoi laadukkaaseen pölynimuriin, joka tekee sen, mitä haluat sen tekevän! Jos sinulla on enimmäkseen lattioita, tarvitset eri imurin kuin joku, jolla on kasa mattoja. Saatat huomata, että itse asiassa nautit imuroinnista, jos sinulla on imuri, jota rakastat. Ja ne läpinäkyvät imurit, joissa pöly pyörii ympäriinsä, ovat todella hauskoja lapsille. Tutustu siis pölynimurivaihtoehtoihin. Serkkuni ja tätini ostivat Rebeccalle ja Connorille todella hienon pölynimurin heidän häihinsä, ja se on tehnyt valtavan eron – Connor todella nauttii sen käyttämisestä!
Toinen asia: puhdista pölypussi usein, ja jos sinulla on keskuspölynimuri, puhdista yksikkö. Kun ostin ensimmäisen taloni, en tiennyt, että näin pitää tehdä. En ole varma, minne luulin kaiken pölyn menevän, mutta kun imuri ei toiminut puoli vuotta, ajattelin kysyä mieheltäni, mihin keskuspölynimuri tyhjenee. Ja totta tosiaan, se oli täynnä.
Tiskaaminen
Vihaamme tiskaamista, koska ne ovat ällöttäviä eivätkä lähde pois. Peset kuorman ja huomenna niitä on yhtä paljon.
Miten lieventää tuskaa: Ota sääntö, että jos teet ruokaa, et tiskaa! Ota lapset mukaan. Ja tässä on yksi, jonka olen huomannut toimivan: Pyri siihen, että tiskipöytä on siivottu ennen nukkumaanmenoa. Voit jopa ruiskuttaa puhdistusainetta ja kiillottaa sen joka ilta. Jos näet puhtaan tiskipöydän, olo on paljon parempi!
Aamiaisen tekeminen
Inhoan sitä, kun kello on 17:30 enkä tiedä, mitä teen päivälliseksi. Se on kidutusta. Mutta itseasiassa nautin ruoanlaitosta – siis päivällisestä. Vihaan aamiaisen tekemistä. Lähinnä siksi, että inhoan aamiaisruokia, ja niin inhoaa myös nuorin tyttäreni, joka on yleensä ainoa, joka on kanssani kotona aamiaisaikaan. Mutta tiedän, että meidän on syötävä! Mutta jos en laita ruokaa, minulla on tapana tarttua suklaakakkuun. Tänä aamunakin söin yhden Katien suklaakekseistä (anteeksi, Katie, mutta et ollut vielä hereillä. Joten siinäpä se). Ongelma on se, että aamupalalla tarvitaan proteiinia, mutta jos ei keksi mitä tehdä, on taipumus tarttua yksinkertaisiin sokereihin (joita useimmat muffinit ja murot ovat).
Miten lievittää kipua: Ajattele laatikon ulkopuolella! Voit syödä tähteitä aamiaiseksi. Ja olen alkanut tehdä enemmän ”lounasjuttuja” aamiaiseksi. Teen hummusta ja pitoja. Teen niitä minipizzoja englantilaisilla muffineilla. Ja jos sinulla on ideoita muista luovista aamiaisista, kuulisin niitä mielelläni. En vain ole kananmuna-, pannukakku-, kaurapuuro- tai murotyttö.
Vastaaminen sähköpostiin
Saan joka päivä valtavasti sähköpostia. Ehkä jotkut teistä ovat samassa veneessä. Ja minä vihaan sitä. Sinulle se ei ehkä ole sähköposti, jota vihaat; ehkä se on laskujen maksaminen. Mutta se on mitä tahansa, mikä on takaraivossasi, nalkuttaa sinulle, sanoo ”sinun täytyy tehdä tämä” ja saa sinut tuntemaan syyllisyyttä. Sähköposti saa minut tuntemaan syyllisyyttä, koska minulla on aina asioita, jotka minun pitäisi tehdä. Enkä pidä siitä.
Miten lievittää tuskaa: Olipa kyse sitten laskuista, sähköpostista tai muusta paperityöstä, varaa päivittäin tietty määrä aikaa. Sen sijaan, että jättäisit sen yhdeksi pätkäksi, tee vartti päivässä (tai mitä ikinä se vaatiikaan). Huomaan, että jos asetan ajastimen ja yritän hoitaa niin monta asiaa kuin pystyn tuossa ajassa, olen melko tuottava. Ja sitten voin sanoa: ”No, jos en päässyt sen henkilön kanssa tänään, se johtuu siitä, että muut asiat olivat etusijalla”. Ja se on ihan okei.”
Se PAP-mallikuvaus/mammografia
Menkäämme onnellisille paikoillemme, ihmiset, ja laittakaamme jalat pystyyn ja yrittäkäämme olla välittämättä siitä, mitä tapahtuu. Tai menkäämme rutistumaan!
Jotka on joutunut käymään vuosittaisessa mammografiassa 30-vuotiaasta lähtien, koska suvussa on esiintynyt rintasyöpää, voin kertoa, että se ei ole hauskaa. Mutta se on parempi kuin vaihtoehto.
Miten lievittää kipua: En usko, että voit, oikeastaan. Mammografioita varten ota Tylenol tuntia ennen. Papa-kokeita varten, elä vain sen läpi. Rentoudu niin paljon kuin pystyt (joo, aivan). Ja muista, että uusien ohjeiden mukaan jos sinulla on ollut vain yksi seksikumppani ja hänellä on ollut vain yksi seksikumppani, sinun tarvitsee tehdä se vain kolmen vuoden välein (jee!). Ne, jotka ovat tuossa tilanteessa, voivat sanoa lääkärille, että se ei todellakaan ole tarpeen. Valitettavasti niille teistä, jotka ovat toisessa leirissä, se on tarpeen, koska kohdunkaulan syöpä on todella vaarallinen. Ja juuri papa-kokeen avulla löydettiin ensimmäisen kerran kaikki polyypit ja muut asiat, jotka aiheuttivat minulle verenvuoto-ongelmia, joten se on tärkeää.
Liikunta
En tule koskaan, ikinä pitämään liikunnasta, ja minulla on hiipivä epäilys, että ihmiset, jotka sanovat, etteivät tunne oloaan onnelliseksi, jos he eivät lenkkeile viisi kilometriä päivässä, valehtelevat tai huijaavat itseään. Olen elämässäni käynyt läpi intensiivisen liikunnan jaksoja, enkä silloinkaan pitänyt siitä. En vain pidä. Mutta tiedän, että se on välttämätöntä.
Miten vähentää kipua: Olen löytänyt vain kaksi asiaa, jotka toimivat: kuuntelen saarnaa/puhetta/podcastia lenkkeillessäni tai katson Netflixiä, kun olen paikallaan polkupyörällä, tai sitten harjoittelen jonkun toisen kanssa. Otin riskin ja maksoin henkilökohtaisen valmentajan kolmen kuukauden ajan, koska tarvitsen vastuuvelvollisuutta. Aloitan myös taas lenkkeilyn mieheni kanssa. Kun teemme asioita yhdessä, ne tulevat todennäköisemmin tehtyä. Luulen, että sen myöntäminen, ettet tule koskaan pitämään siitä, ja syyllisyyden tunteen lopettaminen siitä, ettet halua harrastaa liikuntaa, auttaa paljon. Tee se vain ja tiedä, että vihaat sitä, mutta se ei haittaa.
Pyykin laittaminen pois
Voin pestä pyykkiä. Vihaan vain sen viikkaamista ja pois laittamista. Se ei lopu koskaan.
Miten lievittää tuskaa: Taita pyykki suoraan kuivausrummusta sen sijaan, että kaadat sen jonnekin (tai taita se, kun se tulee narusta). Sitten sinun tarvitsee vain tallettaa se ihmisten huoneisiin. Pyydä vanhempia lapsia pesemään omat pyykkinsä (tai ainakin laittamaan omat pyykkinsä pois).
Työskentely kodin ulkopuolella
Tässä on surullinen juttu. Minulla oli Facebookissa useita ihmisiä, jotka sanoivat, että he halusivat niin kovasti olla kotiäitejä, mutta heidän täytyi tehdä töitä tulojen takia.
Joskus meidän täytyy tehdä töitä, ja se on silti palvelus, jonka teet perheellesi.
Miten voit lieventää tuskaa: Opi mahdollisimman paljon siitä, miten voit säästää rahaa suurissa menoerissä, kuten asuntolainoissa, vakuutuksissa, autoissa ja ruokaostoksissa. Vähennä kustannuksia niin paljon kuin voit. Opettele elämään vähemmällä. Säästä niin paljon palkastasi kuin pystyt. Laadi suunnitelma. Jos näet, että viiden vuoden kuluttua voit aloittaa osa-aikatyön tai että jos pienennät talouttasi, sinulla on varaa olla enemmän kotona, siitä voi olla valtavasti apua. Hanki kuitenkin suunnitelma koko perheelle, jotta näet, miten sinun työsi ja miehesi työ vaikuttavat asiaan ja mihin tähtäätte. Te olette tässä mukana perheenä, eikä sinun tarvitse tuntea, että kaikki on sinun harteillasi. Ja joskus kun katsot pitkällä aikavälillä, huomaat, ettei se ehkä aina olekaan näin.”
Rukouksessa taisteleminen
Olen yllättynyt, ettei kukaan niistä lähes 200 kommentista, joita sain Facebookissa, kun alun perin kysyin kysymyksen, maininnut tätä, mutta minulle se on tärkeä asia. Tiedän, ettei kukaan oikeasti sano netissä: ”Minusta hartauksien tekeminen on vaikeaa” tai ”Minusta rukoileminen on vaikeaa”, mutta minä en pelkää sanoa, että minusta on! On vaikeaa istua hiljaa ja keskittyä sanan lukemiseen. Mutta olen siinä silti paljon parempi kuin rukoilemisessa. Voin keskustella ja rukoilla koko päivän (ja itse asiassa rukoillaankin). Mutta tiedättehän sen rukouksen, kun olette menossa taisteluun ja teidän täytyy rukoilla kovasti jonkin asian puolesta? Vähän niin kuin se rukous Daniel 10:ssä, jossa Daniel rukoili 21 päivää ymmärtämättä, että taivaallisissa maailmoissa käytiin samaan aikaan valtavaa hengellistä taistelua? Taistelen todella sen kanssa. Voin varmasti puhua Jumalalle kuin Hän olisi isäni, mutta vakavasti? Se on vaikeaa.
Miten lieventää tuskaa: Pidä kynää ja paperia käden ulottuvilla, jotta voit kirjoittaa asioita ylös rukoillessasi. Minusta se auttaa minua keskittymään ja estää ajatukseni harhailemasta. Pidä eri paikka, jossa istut, kun rukoilet näin, jotta sinulla ei ole houkutusta tarttua kirjaan tai vilkaista tietokonetta. Käytä rukouskirjaa, kuten yhteistä rukouskirjaa, oppaana rukouksen läpikäymisessä. Ja ottaisin mielelläni vastaan kaikki ehdotuksesi kommenttiosioon!
Tässä on listani 10 tärkeimmästä asiasta, joita vihaan tehdä! Monet näistä olen minimoinut delegoimalla niitä muille, ja jos huomaat, että teet näitä kaikkia itse, sinun on todella saatava käsiisi kirjani Rakastaa, kunnioittaa ja tyhjentää: Kun tunnet olevasi enemmän piika kuin vaimo ja äiti. Perhe on tiimi, yksikkö, se ei ole sitä, että äiti tekee kaiken, kun muut eivät tee mitään. Ja jos sinusta tuntuu, että saat vähän vapaata, perheestäsi tulee hauskempi paikka teille kaikille – samalla lapsesi oppivat myös vastuullisuutta.