Dette materiale må ikke anvendes til kommercielle formål eller på hospitaler eller andre medicinske faciliteter. Manglende overholdelse kan føre til retslige skridt.
Medicinsk gennemgået af Drugs.com. Sidst opdateret den 16. nov. 2020.
- Plejeanvisninger
Hvad er viralt syndrom?
Viralt syndrom er en betegnelse for symptomer på en infektion forårsaget af en virus. Virus spredes let fra person til person gennem luften og på fælles genstande.
Hvad er tegn og symptomer på virussyndrom?
Tegnene og symptomerne kan starte langsomt eller pludseligt og vare timer til dage. De kan være milde til alvorlige og kan ændre sig i løbet af dage eller timer. Du kan have et af følgende symptomer:
- Feber og kulderystelser
- En løbende eller tilstoppet næse
- Hoste, ondt i halsen eller hæshed
- Hovedpine, eller smerter og trykken omkring øjnene
- Muskelsmerter og ledsmerter
- Atmesløshed eller hvæsende vejrtrækning
- Bavesmerter, kramper og diarré
- Kvalme, opkastning eller tab af appetit
Hvordan diagnosticeres og behandles virussyndrom?
Din sundhedsplejerske vil spørge om dine symptomer og undersøge dig. Fortæl ham om eventuelle nylige rejser eller insektbid. En sygdom forårsaget af en virus går normalt over i løbet af 10 til 14 dage uden behandling. Du kan have brug for medicin til at hjælpe dig med at håndtere dine symptomer som f.eks. feber, muskelsmerter, hoste eller tilstoppethed. Antibiotika gives ikke ved en virusinfektion.
Hvordan kan jeg håndtere mine symptomer?
- Drik væske som anvist for at forhindre dehydrering. Spørg, hvor meget væske du skal drikke hver dag, og hvilke væsker der er bedst for dig. Spørg, om du skal drikke en oral rehydreringsopløsning (ORS). En ORS indeholder de rigtige mængder vand, salte og sukker, som du har brug for til at erstatte kropsvæsker. Dette kan hjælpe med at forhindre dehydrering forårsaget af opkast eller diarré. Du må ikke drikke væsker med koffein. Væsker med koffein kan gøre dehydrering værre.
- Få masser af hvile for at hjælpe din krop med at helbrede. Tag lure i løbet af dagen. Spørg din sundhedsplejerske, hvornår du kan vende tilbage til arbejdet og dine normale aktiviteter.
- Brug en luftfugter med kold tåge til at hjælpe dig med at trække vejret lettere, hvis du har forstoppelse i næsen eller brystet. Spørg din sundhedsplejerske, hvordan du bruger en luftfugter til kølig tåge.
- Spis honning eller brug hostedråber for at mindske ubehag i halsen. Spørg din sundhedsplejerske, hvor meget honning du bør spise hver dag. Hostedråber er tilgængelige uden en lægeordination. Følg anvisningerne for indtagelse af hostedråber.
- Ryg ikke, og hold dig væk fra andre, der ryger. Nikotin og andre kemikalier i cigaretter og cigarer kan forårsage lungeskader. Rygning kan også forsinke helingen. Spørg din sundhedsperson om oplysninger, hvis du i øjeblikket ryger og har brug for hjælp til at holde op med at ryge. E-cigaretter eller røgfri tobak indeholder stadig nikotin. Tal med din sundhedsplejerske, før du bruger disse produkter.
- Vask dine hænder ofte for at forhindre spredning af bakterier til andre. Brug sæbe og vand. Brug gel-håndrens, når der ikke er sæbe og vand til rådighed. Vask dine hænder, når du har været på toilettet, hostet eller nystet. Vask dine hænder, før du tilbereder eller spiser mad.
Ringe 112 eller få en anden til at ringe 112, hvis:
- Du får et krampeanfald.
- Du kan ikke vækkes.
- Du har smerter i brystet eller vejrtrækningsbesvær.
Hvornår skal jeg søge øjeblikkelig hjælp?
- Du har en stiv nakke, en slem hovedpine og lysfølsomhed.
- Du føler dig svag, svimmel eller forvirret.
- Du holder op med at tisse eller tisser meget mindre end normalt.
- Du hoster blod eller tykt, gult eller grønt slim op.
- Du har stærke mavesmerter, eller din mave er større end normalt.
Hvornår skal jeg kontakte min sundhedsplejerske?
- Dine symptomer bliver ikke bedre med behandling eller bliver værre efter 3 dage.
- Du har udslæt eller øresmerter.
- Du har svie, når du tisser.
- Du har spørgsmål eller bekymringer om din tilstand eller pleje.
Plejeaftale
Du har ret til at være med til at planlægge din pleje. Få mere at vide om din helbredstilstand, og hvordan den kan blive behandlet. Diskutere behandlingsmuligheder med dine sundhedspersoner for at beslutte, hvilken pleje du ønsker at modtage. Du har altid ret til at nægte behandling. Ovenstående oplysninger er kun til oplysningsformål. De er ikke ment som medicinsk rådgivning om individuelle tilstande eller behandlinger. Tal med din læge, sygeplejerske eller apoteker, før du følger en medicinsk behandling for at se, om den er sikker og effektiv for dig.
© Copyright IBM Corporation 2020 Oplysningerne er kun til slutbrugerens brug og må ikke sælges, videredistribueres eller på anden måde bruges til kommercielle formål. Alle illustrationer og billeder i CareNotes® er ophavsretligt beskyttet ejendom tilhørende A.D.A.M., Inc. eller IBM Watson Health