Fra Turnstyle til Handle Bar har indendørs cykling taget byen med storm. Vi har samlet de bedste spinningstudier i Boston – hvilket er din favorit?
Læs alt om de seneste åbninger af fitnesscentre, sunde arrangementer og fitnesstrends i vores nyhedsbrev om wellness, der udkommer to gange om ugen.
B/SPOKE / Photo provided
Spørg enhver ivrig cyklist, og de vil være hurtige til at fortælle dig, at ikke alle spinningstudier er skabt ens. Selvfølgelig har de alle standardcykler til indendørs cykling, tilbyder klip-in-cykelsko og får dig temmelig sveddryppende, men afhængigt af hvilket et du går til, kan din spinningoplevelse variere meget.
Hvad enten du er på udkig efter en eksklusiv oplevelse, en lille sjælesorg eller bare har brug for et sted at kigge forbi efter arbejde, har vi samlet en liste over de bedste spinningstudier i Boston. Prøv dem alle, eller find dit nye yndlingshjem.
Turnstyle
Med klasser kategoriseret efter, hvilken type musik der bliver spillet (for eksempel Cardi B vs. Chainsmokers), behøver du aldrig mere at lide under kedelig musik. Back Bay-lokationen har ikke brusere, så husk det, før du planlægger en tur før arbejde. Førstegangsryttere kan benytte sig af deres tilbud om tre klasser til 29 dollars, og Turnstyle tilbyder gratis skoudlejning. Lokalet tilbyder også bootcamp-klasser, hvor du aldrig rører en cykel. Var der nogen, der sagde crosstræning?
Soul Cycle / Photo provided
Soul Cycle
Er åbningsscenen fra I Feel Pretty blevet permanent indgraveret i dit hoved, hver gang du ser Soul Cycle? Ja, det samme her. Denne populære destination, der har over 82 studier i USA og Canada, tilføjer en dimension af mindfulness takket være de energiske instruktører. I denne 45-minutters time vil du føle, at du kører sammen med en flok mod et fælles mål med rytmebaseret koreografi. Book en cykel (sko kan lejes), og kør på et af de fem forskellige steder i byen.
B/Spoke
Er du ikke helt klar til at binde dig? Benyt dig af dette studie i centrum af byen, hvor du kan betale for timerne, og hvor der ikke er noget medlemskab eller optagelsesgebyr. Nyd luksuriøse brusere, gratis skoudlejning og håndklædeservice. Hvis du kører for første gang, kan du kigge forbi den første weekend i hver måned til en workshop om R/DE-grunduddannelse og vejledning for at lære korrekt form og teknik samt en lektion i at sætte cyklen korrekt op. Er du en erfaren veteran? Prøv Hot R/DE-klassen, hvor de skruer op for varmen og sænker tempoet til en 45-minutters sveddryppende session.
101 Federal St., Boston, 617-951-9900, 50 Central St., Wellesley, 781-772-1920, bspokestudios.com.
The Handle Bar / Foto stillet til rådighed
The Handle Bar
Vil du have dansklub-følelsen, mens du træner? Så behøver du ikke lede længere. Få sved på panden i et mørkt rum med blæsende musik og pludselige øjeblikke af rent mørke, hvor du kun fokuserer på dig selv og din cykel. Der tilbydes gratis skoudlejning til dem, der ikke har deres egne, men forvent ikke skabe eller et omklædningsrum – de tre steder i Southie, Fenway og Harvard Square er tænkt som knudepunkter i nabolaget, hvor folk kan komme ind og ud. Der er små skabe og toiletter til rådighed. Det siges, at det fjerde sted, North Station, vil tilbyde noget helt nyt og anderledes.
Ride North End
Ride North End, der for nylig er flyttet til Salem Street, er perfekt for besøgende eller folk på gennemrejse, og endnu bedre for dem, der bor i North End. Klasserne tilbydes på ClassPass, og gratis skoudlejning er inkluderet. Nye ryttere kan benytte sig af en pakke med to ture for 30 dollars. Du kan endda få en cannoli som en godbid efter træningen, mens du er i gang.
89 Salem St., Boston, ridenorthend.com.
Fly Wheel / Foto stillet til rådighed
Flywheel Studio
Søger du efter et ekstra niveau af konkurrence i din fitnessrutine? Vælg at få din Power Score (din personlige rytterstatistik) vist på TorqBoard under et kursus i dette studie i Prudential. Hver gang du deltager i et kursus, optjener du Power Points, som du kan bruge til sjove gaver. Hvis du har brug for endnu mere motivation til at træne, er Flywheel også vært for Fly Challenges, der varer fra et par dage til et par uger og omfatter et bestemt antal timer med mulighed for at vinde præmier ved afslutningen. Første gang kan du drage fordel af et særligt kursus til 15 dollars og gratis leje af sko.
800 Boylston St., Boston, 617-300-0388, flywheelsports.com.
CycleBar / Foto stillet til rådighed
CycleBar
Dette nye studieområde i Assembly Row åbner den 19. juli og tilbyder en multisensorisk oplevelse i deres Cycletheatre, der rummer op til 55 specialfremstillede cykler i et tredelt setup med to store fladskærms-tv og personlige dataskærme. Du får dine statistikker efter hver tur direkte til din e-mail, så du kan holde styr på dine fremskridt. Og hvis du kan lide musikspillelisten fra et kursus, kan du lytte til den via Cyclebeats. Sko stilles gratis til rådighed, og der er skabsrum, poser til vådt tøj og andre toiletartikler til rådighed.
387 Revolution Dr., Somerville, 617-883-7588, assemblyrow.cyclebar.com.