Sisäpyöräily on valloittanut kaupungin myrskyn voimalla Turnstylen ja Handle Barin välillä. Keräsimme yhteen Bostonin parhaat spin-studiot – mikä niistä on sinun suosikkisi?
Lue kaikki uusimmista kuntosalien avajaisista, terveellisistä tapahtumista ja kuntotrendeistä kaksi kertaa viikossa ilmestyvästä Wellness-uutiskirjeestä.
B/SPOKE / Kuva toimitettu
Kysy keneltä tahansa innokkaalta pyöräilijältä, ja he kertovat nopeasti, etteivät kaikki spinning-studiot ole samanlaisia. Toki niissä kaikissa on tavalliset sisäpyöräilypyörät, ne tarjoavat clip-in-pyöräilykenkiä ja ne saavat sinut melkoisen hikiseksi, mutta riippuen siitä, mihin niistä menet, spin-kokemuksesi voi vaihdella suuresti.
Olitpa sitten etsimässä hienostokokemusta, etsimässä sielunmaisemaa tai tarvitsitpa vain paikan, jossa voit piipahtaa töiden päätteeksi, olemme koonneet listan Bostonin parhaista spin-studioista. Tutustu niihin kaikkiin tai löydä uusi suosikkisi kotiin.
Turnstyle
Tunneilla, jotka on luokiteltu sen mukaan, minkälaista musiikkia soitetaan (esimerkiksi Cardi B vs. The Chainsmokers), sinun ei enää koskaan tarvitse kärsiä tylsää musiikkia. Back Bayn toimipisteessä ei ole suihkuja, joten pidä se mielessä, ennen kuin varaat ajan ennen töitä. Ensimmäistä kertaa ratsastavat voivat hyödyntää kolmen tunnin tarjousta 29 dollarilla, ja Turnstyle tarjoaa kenkien vuokrauksen ilmaiseksi. Tila tarjoaa myös bootcamp-tunteja, joissa et koske pyörään. Sanoiko joku cross-training?
Soul Cycle / Kuva toimitettu
Soul Cycle
Onko I Feel Pretty -elokuvan alkukohtaus kaiverrettu pysyvästi päähäsi joka kerta, kun näet Soul Cyclea? Joo, sama täällä. Tämä suosittu kohde, jolla on yli 82 studiota eri puolilla Yhdysvaltoja ja Kanadaa, tuo energisten ohjaajiensa ansiosta mukaan tietoisuuden ulottuvuuden. Tällä 45-minuuttisella tunnilla tunnet kuin ajaisit lauman mukana kohti yhtä yhteistä päämäärää rytmipohjaisen koreografian avulla. Varaa pyörä (kenkiä voi vuokrata) ja aja jossakin viidestä eri paikasta eri puolilla kaupunkia.
B/Spoke
Etkö ole vielä valmis sitoutumaan? Hyödynnä tämän keskustan studion pay-as-you-go-tunnit ja jäsen- tai aloitusmaksujen puuttuminen. Nauti ylellisistä suihkuista, ilmaisesta kenkävuokrauksesta ja pyyhepalvelusta. Jos olet ensikertalainen, poikkea joka kuukauden ensimmäisenä viikonloppuna R/DE-perusworkshopiin ja -opetukseen, jossa opit oikean muodon ja tekniikan sekä pyörän oikean asennuksen. Kokenut veteraani? Kokeile Hot R/DE -tuntia, jossa lämpöä nostetaan ja vauhtia hidastetaan 45 minuutin hikitunnilla.
101 Federal St., Boston, 617-951-9900, 50 Central St., Wellesley, 781-772-1920, bspokestudios.com.
The Handle Bar / Kuva toimitettu
The Handle Bar
Haluatko tanssiklubitunnelmaa treenatessasi? Älä etsi kauempaa. Hikoile pimeässä huoneessa, jossa pauhaa musiikki ja yhtäkkisiä hetkiä on puhdasta pimeyttä, kun keskityt vain itseesi ja pyörääsi. Niille, joilla ei ole omia, tarjotaan ilmaisia kenkävuokraamoja, mutta älä odota kaappeja tai pukuhuonetta – kolme toimipistettä Southie-, Fenway- ja Harvard Square -osastoilla on tarkoitettu naapuruston solmukohdiksi, joissa ihmiset pääsevät sisään ja ulos. Käytettävissä on pieniä pukuhuoneita ja vessoja. Sanotaan, että neljäs toimipiste North Stationilla tarjoaa jotain aivan uutta ja erilaista.
Ride North End
Ride North End, joka on hiljattain siirretty Salem Streetille, sopii erinomaisesti vierailijoille tai läpikulkumatkalaisille ja vielä paremmin niille, jotka kutsuvat North Endiä kodikseen. Tunteja tarjotaan ClassPassilla, ja niihin sisältyy ilmainen kenkävuokraus. Uudet ratsastajat voivat hyödyntää kahden ratsastuksen pakettia 30 dollarilla. Hitto, nappaa vaikka cannoli treenin jälkeiseksi herkuksi, kun olet siinä.
89 Salem St., Boston, ridenorthend.com.
Fly Wheel / Kuva toimitettu
Flywheel Studio
Etsitkö lisäkilpailua kuntoilurutiineihisi? Päätä, että Power Score (henkilökohtaiset ratsastajatilastosi) näytetään TorqBoard-taululla tämän Prudentialissa sijaitsevan studiotilan tunnin aikana. Jokaisella tunnilla ansaitset Power-pisteitä, joita voit käyttää hauskoihin lahjakortteihin. Jos tarvitset vielä lisää motivaatiota treenaamiseen, Flywheel järjestää myös Fly Challenges -kilpailuja, jotka kestävät muutamasta päivästä muutamaan viikkoon ja sisältävät tietyn määrän tunteja, joiden lopussa on mahdollisuus voittaa palkintoja. Ensikertalaiset voivat hyödyntää 15 dollarin erikoiskurssin ja ilmaisen kengänvuokrauksen.
800 Boylston St., Boston, 617-300-0388, flywheelsports.com.
CycleBar / Kuva toimitettu
CycleBar
Tämä 19. heinäkuuta Assembly Row’ssa avautuva uusi studiotila tarjoaa moniaistisen elämyksen Cycletheatre-ravintolassaan, johon mahtuu jopa 55 räätälöityä polkupyörää kolmiportaisessa kokoonpanossaan, jossa on kaksi isoa litteänäyttöistä televisiota ja henkilökohtaiset tietomonitorit. Saat tilastot jokaisen ajokerran jälkeen suoraan sähköpostiisi, jotta voit seurata edistymistäsi. Ja jos pidät tunnin musiikkisoittolistasta, se on kuunneltavissa Cyclebeatsin kautta. Kengät tarjotaan ilmaiseksi, ja saatavilla on kaappeja, märkävaatepusseja ja muita hygieniatarvikkeita.
387 Revolution Dr., Somerville, 617-883-7588, assemblyrow.cyclebar.com.