Efter en lang, hård dag er det en meget betænksom idé at overraske din mand med en sensuel massage. Der er en teknik til at give en god massage. Det vigtigste at huske, når du giver en massage, er, at du skal være opmærksom på den anden persons reaktion på dine handlinger. Hvis han reagerer positivt med et lettet suk, ved du, at du gør et godt stykke arbejde.
Saml en række forskellige duftende olier, som din mand måske kan lide. Nogle populære valg er sød mandel, jojoba, pebermynte, kanel, honningvalnød, lavendel og kokosnøddemassageolie. Kakaosmør er også et godt massagegelejemiddel, når det kombineres med en anden olie. Du kan også købe en pakke med massageolie (se afsnittet “Ressourcer” nedenfor).
Lad din mand snuse til hver olie for at se, hvilken olie han finder mest behagelig og afslappende for sine sanser. Spørg ham, hvor han føler sig mest spændt.
Tænd et par stearinlys omkring sengen, sofaen eller massagebordet. Sæt det op, hvor det er mest behageligt for ham. Sluk lyset. Læg din mand ned med ansigtet først. Gå på tværs af hans ryg, og giv ham et blidt kys i nakken.
Begynd at drysse massageolie ned ad hans ryg. Brug ikke for meget. Fordel derefter olien let med dine fingre. Læg pres (så meget som han kan tåle) med dine tommelfingre på indersiden af hans skulderblade og arbejd dem i små cirkulære bevægelser. Brug samtidig dine andre fingre til at lægge et let tryk på toppen af skulderbladene.
Før videre ned på hans ryg ved hjælp af samme formation med tommelfingrene, der lægger et direkte, dybt tryk på indersiden. Lad dine fingre massere resten.
Flyt op til toppen af hans ryg (mens du hele tiden holder dine hænder påført ryggen). Brug igen dine tommelfingre til at massere den øverste del af ryggen og hans nakke i en cirkulær bevægelse. Arbejd dig nedad, mens du veksler mellem hårdt og let tryk. Vær opmærksom på hans reaktioner på den mængde tryk, du udøver.
Drej dig selv lidt til højre. Brug begge hænder til at begynde at massere hans biceps og underarm med dine fingerspidser og tommelfingre. Bevæg dig hele vejen ned til hænderne. Brug dine tommelfingre til at massere hans håndflader. Gør det samme med den anden arm.
Turner ham rundt. Se ham kærligt i øjnene. Begynd processen igen, men fokuser på hans øverste område. Sørg for at tilsætte mere massageolie. Brug yderligere tryk med dine tommelfingre, hvor du mærker spændinger.
Dryp lidt mere olie på hans ben og lår. Tag fat i begge underlår med hver hånd. Begynd at arbejde med dine fingre og tommelfingre i en udadgående – og derefter indadgående – bevægelse hele vejen ned til hans fødder. Tag fat om hans fødder med tommelfingrene nedenunder og fingrene ovenpå. Begynd at skubbe dine tommelfingre indad (ikke for hårdt) ved fodballen, som er et vigtigt trykpunkt i kroppen.
Tips
-
Sørg for at rydde op og få dit værelse til at dufte frisk, inden du giver din massage. Rod kan give ham mere stress, mens et rent værelse vil være med til at sætte din mand i ro.