af The AstroTwins
Træt af at svømme op ad strømmen? Som astrologer har vi lært, at det at leve efter universets naturlige cyklusser og rytmer – eller planlægge det efter planeterne – virkelig kan holde dig i et rigeligt flow. At sætte intentioner ved ny- og fuldmåner er blevet en regelmæssig praksis for os og mange af vores venner, og det ville vi gerne dele med dig. Vi er gået sammen med Dina Manzo, vores gode veninde, månemanifesterende søster og stjerne fra Real Housewives of New Jersey, for at give dig et par ideer.
Kernen i nye og fulde måner? Nymåner repræsenterer nye starter og begyndelser, mens fuldmåner markerer vendepunkter, manifestationer eller afslutning. Så det er bedst at starte et projekt eller plante disse frø ved nymåne og “høste” eller træffe beslutninger ved fuldmåne
Mens det måske lyder woo-woo, er det ikke så “ude i skoven”, hvis du tænker over det. Vores forfædre plantede, jagede, fiskede og bevægede sig efter årstiderne og månens cyklusser. Og de overlevede længe nok til at bringe os ind i den industrielle og derefter den digitale tidsalder. Men i vores teknologidrevne samfund er det så let at falde ud af naturens rytmer. Så her er, hvordan du kan stille dig ind igen:
Sådan skaber du en ny/fuldmåne-samling
1. Hvor skal du gøre det? Lad energien guide dig.
I de sidste halvandet år har vi mødtes med Dina og diverse venner for at lave forskellige ritualer for hver ny- og fuldmåne. Hvordan vi ender med at fejre månen er altid en spontan overraskelse! Ved en Fiske-nymåne befandt vi os i Nevada-ørkenen og tændte et bål ved et tørt søbund en times tid fra Vegas. I Hamptons ved Krebs-nymånen samlede vi skaller og fandt endda et skyllet krabbeben! En anden gang blev vi håndværkere og inddrog Ophis datter Cybele og dekorerede gudskasser, der skulle indeholde vores ønsker.
2. Saml besætningen.
Saml dine sjælesøgende og selvbevidste venner – og inviter også den person, der måske ikke er så langt fremme på sin spirituelle vej. (Ude i ørkenen sluttede chaufføren, der chartrede os, sig spontant til vores pejsekreds og fremsatte det mest hjerteskærende ønske, der fik tårer i øjnene på os). Husk, at dette ikke er en eksklusiv ting, så del kærligheden! Det er godt at skiftes til at være vært, hvis du har et fast månehold, eller at komme sammen og hver især tilføje noget til planerne.
3. Hav forsyninger med.
Dette skal være en behagelig, glædelig oplevelse – en tid til at føle sig godt tilpas. Du vil helt sikkert have kuglepenne og papir til gæsterne, så de kan skrive deres intentioner ned, eller hvad de slipper løs. Andre ting, du kan have ved hånden, kunne være:
– Tændstikker eller stearinlys til at brænde det, du giver slip på
– Krystaller, sten, skaller eller andre naturlige artefakter – måske vil du endda gemme dine ønsker under/ind i en af disse
– Salviestænger (også kaldet smudgepinde), olier eller Palo Santo træ til at brænde og “rense” energien
– Spådomssæt som Tarot, gudindekort eller englekort
– Et smukt klæde til opsætning af et gruppealter
– Billeder af kære eller elskede genstande, der kan ligge på alteret sammen med dine ønsker til et “månebad”
4. Skab atmosfæren.
Og du kan lade månens ånd bevæge dig, men vi har fundet ud af, at det virker at spille blød musik, servere opkvikkende mad, tænde stearinlys eller et bål og skabe en atmosfære, der hjælper folk til at indstille sig og være mere nærværende. I kan sidde på gulvpuder eller gå rundt i en cirkel og hver især tale om, hvad I gerne vil slippe/manifestere (ved fuldmåne) eller begynde på ny (ved nymåne). Når vejret tillader det, er en udendørs ceremoni fantastisk, så I kan føle jer tunet ind i naturen – og forhåbentlig endda se fuldmånen! Når alle har fremsat deres ønsker/skrevet deres intentioner ned, er det godt at “bryde” eventuel tunghed med musik eller bevægelse. Inviter energien til at lede. En nymånecirkel kan inspirere til en gåtur, læsning af englekort eller en sjov udflugt. Din samling ved fuldmåne kan blive til en dansefest, en trommecirkel, en spontan svømmetur eller hvem ved hvad!
5. Læg dine ønsker et helligt sted.
Der er nogle, der siger, at du skal sove med dine måneønsker under din hovedpude. Vi har gjort det! Vi kan godt lide at lægge dem et særligt sted, som et alter. Tali er især vild med at skabe altre med smukke krystaller og fundne genstande – hendes eget mærke af spirituel boligindretning. Vi bliver hele tiden inspireret af smukke butiksvinduer og udstillinger (goddag, Anthropologie og Bergdorf Goodman).
Sådan sætter du intentioner eller laver måneønsker
1. Skriv dem ned.
Det er ikke et krav, men at sætte intentioner på skrift kan bringe dem meget længere. En undersøgelse viste endda, at folk, der skrev deres mål ned, delte dem med andre og opretholdt ansvarlighed for deres mål, havde 33 % større sandsynlighed for at nå dem i forhold til dem, der blot formulerede mål. Hvilket bringer os til…
2. Del nogle af dine ønsker med din omgangskreds.
Lad os se det i øjnene, vores hukommelse kan forfalde. At andre mennesker holder rummet (eller holder dig ansvarlig) for de intentioner, du sætter ved hver måne, kan tilføje ekstra kraft. Hvis det er for personligt at dele, kan du få et sæt englekort og lade hver person trække et, og så måske dele lidt om, hvad budskabet inspirerer.
3. Tænk i to ugers og seks måneders cyklusser.
Der er en nymåne hver måned, efterfulgt af en fuldmåne to uger senere. Selv om de ikke befinder sig i samme stjernetegn, opbygges energien fra nymånen faktisk i løbet af denne to ugers periode. Cyklussen går grundlæggende sådan her:
Nymåne – sæt intentionen & kom i gang med arbejdet.
Nymånen giver plads til den første splinter af lys, når skyggen bevæger sig, og månen afslører sig selv – eller “vokser”, som det kaldes.
Høst resultater eller tag beslutninger ved fuldmåne.
To uger senere har vi fuldmånens fuldstændige belysning, som kan afsløre, hvad der var i mørket. Dine næste træk vil vise sig nu.
Færdiggør det, du begyndte i to uger efter fuldmåne.
Efter fuldmåne “aftager” la luna eller trækker sig tilbage i skyggerne i to uger, en god tid til at håndtere det, der kom frem ved fuldmåne, afslutte løse ender og forberede dig på at starte noget nyt ved den næste nymåne.
Hver nymåne har også en astrologisk cyklus på seks måneder – for eksempel er marts-nymånen i Fiskene altid forbundet med september-fuldmånen i Fiskene. December/januar nymåne i Stenbukken slutter sig til en fuldmåne i Stenbukken i slutningen af juni/juli. Så du kan sætte specifikke intentioner ved en nymåne, baseret på energierne i det pågældende stjernetegn, og se dem udfolde sig i det kommende halve år. (Du kan læse meget mere om månens cyklusser, herunder kraftfulde kvartmåner og formørkelser, i vores indlæg her.)
Ressourcer til måneceremonier & generel manifestation:
BØGER
New Moon Astrology af Jan Spiller
Ask & It Is Given af Esther og Jerry Hicks
The Power of Intention af dr. Wayne Dyer
Grandmother Moon af Z Budapest
AUDIO
Meditation Transformation med Terri Cole (DVD eller digital download)
TIDLIGERE INDSIGT
Native American Full Moon Names
Lær navnene på hver måneds fuldmåne, som de er givet af indianerne