Fod: Den ende af benet, som en person normalt står og går på. Foden er en yderst kompleks anatomisk struktur, der består af 26 knogler og 33 led, som skal arbejde sammen med 19 muskler og 107 ledbånd for at udføre meget præcise bevægelser. Samtidig skal foden være stærk for at kunne bære mere end 100 000 pund tryk for hver kilometer, den går. Selv små ændringer i foden kan uventet underminere dens strukturelle integritet og forårsage smerte ved hvert skridt.
Fodens funktion har i mange år været i konflikt med moden. I Kina fik piger engang bundet deres fødder for at forkorte dem ved at bøje tæerne bagud. I dag kan høje hæle forårsage og forårsager ofte fodproblemer samt knæ-, hofte- og rygsmerter. For smalle sko får storetåen til at bøje udad og danner en ballen eller et hævet storetå-led. Visse sko skraber de mindre tæer sammen, hvilket giver klo- eller hammertæer med smertefulde ligtorne eller hård hud på toppen af tæerne. Sko skal først og fremmest passe til fødderne.
Kosmetisk kirurgi på fødderne, der udelukkende foretages for at give personen mulighed for at gå i moderigtige sko, indebærer en alvorlig risiko for at skabe mere skade end gavn. Det amerikanske ortopædiske fod- & ankelforbund fraråder kosmetisk kirurgi på fødderne.