535 delinger
  • Del
  • Tweet
  • Pin

Hjemmelavet fløde af kyllingesuppe, eller trøst i en skål med suppe. Denne suppe er sund, nærende og lækker og er klar på under 30 minutter, og den er en dejlig middag når som helst på året. Hvorfor nøjes med den købte version, når den hjemmelavede er sundere, mere lækker og så nem at lave.

Vinteren er normalt den bedste årstid for comfort food. Det er koldt udenfor, temmelig mørkt og kedeligt, og alt du har brug for er en dejlig varm suppe til at muntre dig op. Lyder det bekendt? Jeg får i hvert fald solskinsafvænningssymptomer om vinteren. Og stort set hele året rundt, eftersom vi er flyttet til Isle of Man, hvor det kan blive ret regnfuldt.

Denne hjemmelavede kyllingesuppe kan helt sikkert hjælpe, og det er en genial måde at bruge en rest kylling på, hvis du har haft en ret stor steg. Under vigtige fester har vi en tendens til at gå amok med at tilberede ordentlige festmåltider, og rester er som regel uundgåelige. Og hvad er bedre end en fantastisk suppe til at bruge den kogte kylling?

Med Thanksgiving og julen for døren vil der helt sikkert også være lidt kalkun tilbage, så du er velkommen til at erstatte den kogte kylling med rester af kalkun til en lækker Cream of Turkey Soup, den er lige så nem og nærende, og kan laves på nøjagtig samme måde.

SÅDAN LAVER DU CREAM OF CHICKEN SOUP derhjemme

Det er måske billigt at købe flødekyllingesuppe på dåse, men du får også en suppe, der smager billigt, så hvorfor ikke lave den derhjemme? Det er super nemt, og det vil ikke koste dig mere end det, du ville bruge på det på dåse.

  • sauter løget, tilsæt derefter grøntsagerne, og rør rundt
  • tilsæt smør og mel, og bland for at undgå klumper
  • i går hønsefond og mælk, og lad det hele simre, indtil grøntsagerne er kogt, og suppen er lidt tyk af melet
  • tilsæt den strimlede kylling, og smag til

og det er det, en dejlig suppe klar på mindre end 30 minutter. Du kan bruge alle de grøntsager, du har lyst til, ikke kun dem jeg brugte, de giver i hvert fald mere smag og øger næringsværdien. Servér den med kryds og frisk persille, den vil smage fantastisk!

TIPS TIL AT LAVE DEN BEDSTE KRÆMENDE HØNDSUPPE

Hvis man bruger mel til at tykne suppen, plus den mælk, der tilsættes senere, vil suppen få den cremede konsistens, der gør denne suppe til noget særligt. Grøntsagscremesupper har normalt ikke brug for mel, da grøntsagerne normalt enten er moset eller blendet, og det tykner suppen.

For en glutenfri version kan melet erstattes med majsmel, bare bland ca. en spiseskefuld med 2-3 spiseskefulde koldt mad og rør godt rundt og tilsæt det til suppen, når den er næsten færdig.

Du vil bemærke, at der ikke er tilsat nogen egentlig fløde, og for at være ærlig, er det egentlig ikke nødvendigt, mælken gør et glimrende stykke arbejde, hvis du bruger en fuldfed mælk. Jeg vil helhjertet anbefale dig at gå efter fuldfede mejeriprodukter, når du laver mad, de fedtfattige/0-fattige kan umuligt tilføre den smag, vi ønsker.

Og vælg i det mindste den halvfede mælk, men ikke den skummetmælk. Jeg plejer at spøge med, at skummetmælk ikke er andet end farvet vand, da det ikke smager som mælk. Men det er alligevel kun min mening.

Hvis du vil have denne suppe ekstra fyldig, er du velkommen til også at tilsætte kogte ris samtidig med den kogte kylling. Jeg ville dog ikke gå efter mere end en halv kop, især fordi der alligevel er masser af grøntsager i.

Så, få en skål klar, og nyd denne Cream of Chicken Soup, den er ren og skær godhed, og helt fantastisk efter en lang dag, hvad enten det er arbejdsdag, indkøbsdag eller bare en doven dag. En godbid er en godbid uanset.

Hvis du har kunnet lide min HOMEMADE CREAM OF CHICKEN SOUP eller en anden opskrift på bloggen, så glem ikke at bedømme opskriften og lad mig vide, hvordan du har det i kommentarerne nedenfor, jeg elsker at høre fra dig! Du kan også FOLLOW ME på FACEBOOK, og PINTEREST for at se mere lækker mad og hvad jeg får op til.

4.25 fra 4 stemmer

Hjemmelavet kyllingesuppe med fløde
Formidlingstid
5 min

Kogetid
20 min

Total tid
25 min

Hjemmelavet fløde af kyllingesuppe, comfort food når det er bedst. Sund, næringsrig og lækker, langt bedre end de købte supper på dåse. Klar på godt under 30 minutter.

Kursus:Suppe
Køkken:International
Nøgleord:Vintersupper
Portioner: 2 personer
Kalorier: 5.000 kg: 518 kcal
Forfatter:: Forfatter: Daniela Apostol

Ingredienser
  • 1bægerflækket kogt kylling
  • 1løg
  • 1gulerod
  • 1bladselleristængel
  • 1rød peber
  • 2 1/2bægerkyllingefond (bouillon)
  • 1 1/2bægerfuld-fed mælk
  • 1 1/2 tsk mel
  • 1 tsk olivenolie
  • 1 tsk smør
  • 1 tsk hakket persille
  • 1/8 tsk salt
  • sort peber efter smag
  • 2kløver hvidløg

Instruktioner
  1. Præl og hak løget, hvidløg, gulerod og rød peberfrugt, og hak selleristænglen.

  2. Varm olivenolien op i en stor gryde ved svag til middelvarme, og steg løget, indtil det er blødt, og tilsæt derefter resten af grøntsagerne, og kog dem i yderligere 2-3 minutter under konstant omrøring.

  3. Og tilsæt smør og mel, og rør det sammen.

  4. Hæld hønsefonden i, og pisk godt. Bouillonen vil begynde at tykne lidt på grund af melet.

  5. Lad den koge i 5 minutter, mens du pisker fra tid til anden, og tilsæt derefter mælken, og rør godt rundt.

  6. Lad den koge i yderligere 10 minutter, indtil grøntsagerne er møre, og suppen er lidt tyk og cremet.

  7. Og tilsæt den kogte kylling, smag til med salt og peber, og pynt med hakket persille.

  8. Hæv den fra varmen, og server den varm med cruttons.

Næringsindhold
Hjemmelavet kyllingesuppe med fløde
Mængde Pr. Portion
Kalorier 518Kalorier fra fedt 243
% daglig værdi*
Fedt 27g42%
Mættet Fedt 10g50%
Kolesterol 96mg32%
Natrium 943mg39%
Kalium 1075mg31%
Kulhydrater 37g12%
Fibre 3g12%
Sukker 20g22%
Protein 31g62%
Vitamin A 7680IU154%
Vitamin C 86.5mg105%
Calcium 260mg26%
Jern 1.8mg10%
* Procentvise daglige værdier er baseret på en 2000 kalorieret.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.