Hvis du er forælder til et barn, der er sansesøgende (og du ved, hvem du er!), så ved du selv, hvor svært det kan være at finde den rigtige slags produkter, der kan hjælpe med at tilfredsstille det sensoriske input, som hans eller hendes krop higer efter.
Jamen, så søg ikke længere!
Jeg har taget mine OT-briller på og fundet et væld af fantastiske produkter til dig og dit sensorisk søgende barn! Jeg har specifikt valgt at præsentere ting, der ikke kræver særligt terapi-udstyr (såsom særlige loftskroge til ophængning af terapi-gynger), så du er i stand til at bruge disse idéer i dit eget hjem. Jeg havde det så sjovt at filtrere alle de sjove produkter derude for at give dig en liste over legetøj og værktøjer, som du kan bruge til at hjælpe dit barn med at opfylde sine sensoriske behov. Klik her, hvis du er nysgerrig efter at vide, hvordan ergoterapeuter bruger sjovt legetøj og udstyr som dem, der er anført nedenfor, til at hjælpe børn med sensorisk forstyrrelse (SPD).
For et lynkursus i sensorik og SPD kan du læse mit indlæg om en introduktion til de sensoriske systemer samt min side om svar på almindeligt stillede spørgsmål om sensorik og sensorisk forstyrrelse. Du kan også lære mere om sensorisk behandling i en fantastisk bog kaldet Sensory Processing 101, som er skrevet af mine terapibud over på The Inspired Treehouse.
Og for en GRATIS PRINTER-FRIENDLY VERSION af dette indlæg, der kan (lovligt) udskrives og distribueres som en ressource for andre, der har sensorisk søgende i deres liv, skal du KLIKKE HER!
Da der er så mange fantastiske produkter på denne liste, besluttede jeg at opdele den i kategorier for at gøre det lettere at gennemse den. Sørg for at tage et kig på alle kategorierne, så du ikke går glip af nogen af de sjove idéer! Klik på billedet for hvert produkt for at blive ført til produktsiden på Amazon. Dette indlæg indeholder affilierede links for din bekvemmelighed (se fuld oplysning her).
Børn, der søger vestibulært (bevægelsesbaseret) input, kan ikke få nok af at dreje, gynge, glide og rulle. Det er normalt for børn at søge vestibulære oplevelser som en del af deres naturlige udvikling. Bare fordi et barn ønsker at gynge meget, betyder det ikke, at han eller hun har en sensorisk forstyrrelse! (Læs et letforståeligt indlæg om sensorisk behandlingsforstyrrelse fra OT Mom, herunder et link til en tjekliste til identifikation af SPD hos børn, ved at klikke her). Der er dog nogle børn, som virkelig har brug for INTENSE mængder af vestibulært input, så meget at de sætter deres egen sikkerhed på spil (hopper ned fra tællere, dykker på hovedet osv.) for at få det. Ups! Det er her, at disse fantastiske produkter kommer ind i billedet.
Hvor du går amok med at få dit barn helt oppe at køre med vestibulær input (især spinning), skal du læse dette indlæg fra SPD Foundations websted om, hvordan du minimerer risikoen for overstimulering og holder dit barn sikkert og sundt, mens det får intensiv vestibulær input. Dette er især vigtigt, hvis dit barn søger efter spinning, som er en meget kraftig form for vestibulært input og let kan overstimulere et barn (men som også kan berolige det, hvis det bruges korrekt).
JUMPING, BOUNCING OG BALANCERING
Mini trampolin med håndtag
Jump-o-Lene. Et potentielt mere sikkert alternativ til en stor trampolin, der stadig giver mulighed for bevægelse og masser af hop.
Hippity Hop Ball. Hold fast og hoppe!
Rody Oppustelig Hopping Horse. Lidt nemmere at ride på end en hippity hop.
Pogo Hop. Hop og balancér på samme tid!
Peanut Ball. Sid, læg, rul, rul og hoppe. Lær enkle aktiviteter til styrkelse af core- og overkroppen, som du kan udføre på en jordnøddebold fra Therapy Fun Zone. Disse jordnøddebolde kan fås på Fun and Function’s websted eller på Amazon (klik på billedet).
Træningsbold. Mange forældre og lærere (som Julie fra Creekside Learning) finder ud af, at børn faktisk kan fokusere og lære bedre, når de sidder og hopper på en træningsbold
Springrebetov. Lær 10 terapi-aktiviteter, du kan lave med et sjippetov ud over at hoppe sjippetov, fra Your Therapy Source.
Monkey Balance Board. En udfordring for det vestibulære system, som er tæt forbundet med vores balancefornemmelse.
SPINNING
Sit n Spin. Fantastisk, fordi barnet kan snurre sig selv ved at trække sin krop rundt om hjulet og samtidig udføre tungt arbejde (hvilket kan være med til at mindske risikoen for overstimulering fra snurren) og udvikle vigtige færdigheder som venstre-højre-koordinering (bilateral), core-stabilitet (i mave, ryg og nakke) og styrke i overkroppen.
Radio Flyer Spin n Saucer. Kør og spind!
Spin Disc. Hold godt fast! Leder du efter et spinningbræt som det, dit barn bruger i terapi? Se denne fra Therapy Shoppe eller dette Astronaut Board.
RIDING
Scooter Board. Lær ti måder at bruge et scooterbræt på fra Therapy Fun Zone, plus ti andre fantastiske scooteraktiviteter fra terapeuter på The Inspired Treehouse.
SVING OG ZIPLINING
Little Tykes 2-in-1 Snug ‘n Secure Swing. At gynge i en rytmisk frem og tilbage-bevægelse kan give tiltrængt vestibulært input og samtidig give beroligende input (har du nogensinde lagt mærke til, hvordan dit barn nogle gange virker søvnig eller klar til en lur efter en lang gyngesession i parken?).
Wind Rider Glide Swing. Tilføjer en lille smule tungt arbejde til den frem og tilbage bevægelse på gyngen for at hjælpe med at berolige din dreng efter en god, lang gyngesession.
Standard gyngesæde til legepladsen. Denne gyngetypes frem- og tilbagelænethed kan berolige dem, der er vestibulært søgende. Nogle børn har brug for 5 minutter. Andre har brug for 20 minutter eller mere.
Little Tykes Tire Swing. Gynge alene eller sammen med en kammerat.
Outdoor Platform Swing. Seriøst. Hvor sjovt er det ikke! Lær, hvordan du kan lave nogle af dine egne gynger til din sansesøgende ved at følge opslagstavlen Gynger & Klatretingsting på Pinterest.
Little Tykes Disc Swing. Udfordr core- og overkropsstyrken, mens du balancerer og svinger.
Ring- og trapezkombination. At hænge med hovedet nedad giver et stort vestibulært input. Hold opsyn for at sikre sikkerheden.
Whirl og Twirl. At hænge og dreje rundt er lige det, som nogle børn har brug for.
Zipline Kit. Jeg gætter på, at dit vestibulært søgende barn kunne gøre dette i timevis … har jeg ret?
Børn, der søger proprioceptiv (kropsbaseret) input til deres muskler og led, er dem, der ofte vil blive set styrte, falde, skubbe, trække og klatre næsten non-stop. Nogle børn har også brug for proprioceptive input til mundens led og muskler, hvilket viser sig ved deres behov for at TÆGGE på alt – skjorter, tæpper, sko, blyanter … alt. Læs mit indlæg om, hvordan du kan hjælpe børn, der hænger, læner sig op ad og klatrer på ALT ved at klikke HER. Se min liste over 40 aktiviteter med “tungt arbejde” for børn, der søger proprioceptive input HER. Læs mine 5 tips til, hvordan du hjælper børn, der tygger på alting HER. Og lær tonsvis af mere om proprioception fra Sensory-Processing-Disorder.com.
Mange aktiviteter har tendens til at være både vestibulære og proprioceptive i naturen (masser af bevægelse og muskelindsats i samme aktivitet, som dem du ser nedenfor). Børn, der søger vestibulært og/eller proprioceptivt input, bliver ofte betegnet som “hyperaktive”, og det virker som om, at deres motor altid kører for hurtigt.
RIDNING
Drejehjulet. Tilføj en passager bagpå, eller kør op ad en skråning for at få et mere intenst proprioceptivt input.
Plasmabil. Det er en bil, som du kører med dine hænder! God træning for styrke i overkroppen og bilateral koordination.
Radio Flyer All-Terrain Wagon. Til at køre i eller trække til tungt arbejde.
DRIVNING OG BOPPING
Legepladsbold. Spil som wall ball, four square eller dodge ball, anyone?
Basketball. Til tilsyneladende endeløse spil Knockout eller HORSE. Eller nogle intense driblinger og skudøvelser. Eller bare et spil 1 mod 1. Det hele handler om proprioception.
Fodbold. Løb, løb, løb, løb, løb, løb, løbnnnnnnnnn!
Opblæselig Bop Bag. Samantha fra Stir the Wonder har denne i det sanserum derhjemme, som hun har bygget til sin søn!
GÅR, PUSHING, CRASHING, AND CLIMBING
Moon Shoes. At gå i Månesko er hårdt arbejde! Hold passende opsyn.
EZ Steppers. Som at gå på omvendte kopper, mens man styrer tove med hænderne.
Body Sox. Giver et fantastisk, beroligende, proprioceptivt input til hele kroppen, når børnene strækker sig og skubber mod lycra-materialet. Leveres med en aktivitetsguide, og lad os indrømme det, det er ret underholdende at se børn engagere sig i dette sensoriske værktøj som små strækbare blå stjernedyr. Bare sørg for at finde ud af, hvilken størrelse du skal bruge, før du bestiller (skriv blot “body sox” i søgelinjen på Amazon for at se alle resultaterne).
Crash Pad. Ja, du kan godt bruge puder. Men det er muligt, at din søger har brug for noget lidt mere holdbart og modstandsdygtigt, hvis han eller hun konstant finder måder at hoppe fra høje steder på (som de gør!).
Solid indendørs/udendørs rebstige. Vær forsigtig!
Klatrenet til klatring af last. Til fastgørelse til en eksisterende legestruktur.
Metal Monkey Bars. Skal også fastgøres til en eksisterende legestruktur.
Til børn, der putter ting i munden og har brug for at tygge
Børn, der søger oralt input (normalt en kombination af taktile og proprioceptive input), er dem, der konstant putter ting i munden (selv ting, der ikke er mad, som f.eks. sten og viskelæder), slikker på ting, der ikke bør slikkes, tygger på stort set alt (ærmer, kuglepenne, viskelæder, skosåler, møbler…).du kan nævne det) eller efterspørger mere krydrede, mere intenst aromatiserede fødevarer.
Vær klog og hold øje med kvælningsrisici med alle de sensoriske redskaber, du giver børnene til deres mund.
Vibrerende tandbørste. Tonsvis af muligheder og figurer til rådighed. Et mere intensivt, terapeutisk mundmotorisk værktøj (kaldet Z-Vibe) fås gennem ARK Therapeutic. Læs mit indlæg om forskellige typer Z-Vibe-spidser og -tilbehør HER. Carolyn fra The Pleasantest Thing er en stor fan af Z-Vibe! Jeg vil ikke anbefale at gå Z-Vibe-vejen, medmindre dit barn er under tilsyn af en OT eller talepædagog, så de kan vise dig, hvordan du bruger den, så den hjælper dit barn.
Chew Stixx Pencil Topper. Jeg er glad for, at nogen har opfundet denne, for hvis de ikke havde gjort det, så ville jeg have gjort det. Genialt. Som alle tyggeprodukter skal du være opmærksom på kvælningsfare.
Chew Stixx Pencil Topper Chewable Shapes. Ifølge nogle kunder bliver disse figurer tilsyneladende bedre siddende på blyanterne end de almindelige Chew Stixx.
Chew Stixx Oral Chew. Dette er blot et af mange håndholdte tygge-lignende produkter fremstillet af Chew Stixx. Jeg er også en STOR fan af de mundmotoriske produkter, der tilbydes af ARK Therapeutic, især deres Sensory Chews til babyer og større børn (findes her).
Silly Straws. Alt det ekstra sug for at få væsken op i sløjferne giver et godt ekstra sensorisk input til munden.
Alle halskæderne nedenfor kan være gode til børn, der tygger med minimal til moderat intensitet. Halskæder, der kan tygges, er måske ikke tykke og stærke nok til at kunne tåle meget intens tyggearbejde. Jeg arbejdede f.eks. engang med en toårig, som regelmæssigt tyggede sig gennem skosålerne. Hvis det er tilfældet, har din lille måske brug for noget superstærkt som de sensoriske tyggeværktøjer, der findes gennem ARK Therapeutic HER.
Chewigem. Flere farver og stilarter fås til både piger og drenge. Søg på “Chewigem” på Amazon for at finde flere resultater, eller besøg chewigem.com for at se alle stilarter og lære mere om at bruge tygge-smykker til børn, der tygger på tøj, tæpper, legetøj, blyanter og meget mere.
Chewelry Soft Star Necklaces. Til yngre børn.
Chewable Jewels Rectangle Necklace. Flere farver fås.
Chewable Jewels Circle Necklace. Flere farver til rådighed.
Chewy Skool Kid Necklace. Flere farver til rådighed. God mulighed til en dreng. Anbefalet af Carolyn fra The Pleasantest Thing.
Dr. Bloom’s Chewable Jewels Bracelet and Necklace with Circle Slide. Flere farver fås.
Tyggeperler. Er beregnet til at ligne en almindelig halskæde. Til større børn og voksne. Fås i flere farver.
Børn, der søger taktilt (berøringsbaseret) input, er dem, man ofte ser røre ved alt, hvad man ser, finde forskellige teksturer og materialer at gnide på, røre overdrevent meget ved folks ansigter og smykker og ikke kan få nok “rodet leg”.
MESSY PLAY PRODUCTS
Fingerpaints. Du kan købe dem eller blot bruge yoghurt, budding eller lave din egen hjemmelavede version. Opskrifter på hjemmelavet fingermaling spænder fra dem, der er smagssikre og kræver majsstivelse, smagssikre og ikke kræver majsstivelse, smagssikre, men ikke beregnet til at blive spist, og meget mere.
Legedej. Igen, køb de færdiglavede ting eller lav din egen med denne grundopskrift, som jeg bruger hele tiden. Tjek bogen Homemade Play Dough Recipe Book fra Nurture Store og følg det store fælles Pinterest board for Play Dough for en latterlig mængde idéer til, hvordan man kan lege med legedej.
Kinetisk sand. Ligner brunt sukker, kan klemmes og formes som legedej, klæber til sig selv, men er ikke klistret. Dette er mit go-to sensoriske sand på arbejdet og derhjemme! Læs mit indlæg om fordelene ved at bruge Kinetic Sand her. Fås nu i original brun, samt i farver som blå og pink. Du kan købe bare kassen med sand eller bygge- og støbesæt, der kommer med en sandbakke og forme (som vist nedenfor)!
Living Sands. Det her er sindssygt fedt. Svarende til Kinetic Sand, men mere fluffy. Læs min anmeldelse af Living Sands her.
Moon Sand. Der findes flere farver, hvis du søger på Amazon, eller du kan finde ud af, hvordan du laver din egen med nogle nemme opskrifter. Endnu bedre er det at lære, hvordan du laver smagssikker Moon Sand (til babyer eller dem, der putter ting i munden) takket være Teach Me Mommy.
Instant Snow. Ser ægte ud og holder i lang tid. Eller du kan lave din egen ved at bruge en ble. Seriøst! Lær hvordan her.
LYS OG DYBELT TILBAGT
Boldgrav. At lege i en boldgrav er en blanding af taktilt og proprioceptivt input. Du kan købe en rigtig boldgrav som den, der er afbilledet nedenfor. Du kan også bare lægge en masse bolde i dit barns Pack n Play-bassin, en tom babypool eller endda et tomt badekar. Hold opsyn efter behov. Det er alt for sjovt!
Ball Pit Balls. Selvfølgelig skal du bruge boldene. Disse boldgrubekugler er knusningssikre, så de vil ikke krølle sammen, hvis de bliver trådt på.
Mini Massager. Dyb berøringsfornemmelse kan give det meget eftertragtede taktile input og samtidig sende beroligende signaler i hele kroppen.
Scalp Head Massager. Har du prøvet en af disse ting? De er DEN BEDSTE.
Wooden Wheel Massage Roller. Giver let berøring eller dyb berøring, afhængigt af hvor meget tryk du bruger.
Long-Handled Back Scratcher. Barnet kan selv gøre det, hvis de er forsigtige.
FIDGETS
Fidgetlegetøj kan beskæftige hænderne og hjælpe med at fokusere hjernen.
Tangle. Forskellige størrelser og teksturer fås.
Hairy Tangle Jr. Jeg har haft en af disse og kunne næsten ikke lægge den fra mig. Kan varmt anbefales.
Puffer Balls. Min søn ELSKER disse.
Spaghetti Ball. “Nudler” kan knække af, hvis der trækkes for hårdt i dem af en aggressiv fidgeter.
Squigglets. Kan bæres på armene eller benene og bruges på flere forskellige måder.
Bead Stress Ball. Jeg har haft stor succes med denne, både med yngre og ældre børn.
Whatz It Fidget Toy. Bøjer og bevæger sig i stilhed.
Silly Bandz. Ligner væsner. Opfører sig som gummiagtige, strækbare armbånd. Saml dem alle.
Figipod Hand/Foot Fidget. Kan placeres på elevernes skrivebord, på deres skød eller endda på gulvet for deres fødder!
Abilitations Pencil Fidgets. Glider direkte på blyanten. Holder urolige hænder glade med twistere og spinnere.
Desk Buddy Ruler/Sensory Bar Fidget. Ligner en lineal. Kan bruges som en lineal. Men kan også bruges som en fidget. Genialt.
Gave til børn, der er visuelt søgende. Børn, der søger visuelle (synsbaserede) input, er dem, der finder muligheder for at se objekter og lys snurre, bevæge sig, blinke og flimre. Visuel input, der er langsomt og rytmisk, kan give beroligende og regulerende input og kan faktisk påvirke et barns åndedrætsfrekvens og hjertefrekvens. Hvorfor tror du, at de har akvarier (visuelt beroligende genstande) på stressede steder som f.eks. i lobbyer på læge- og tandlægekontorer? Et børnevenligt eksempel på en visuelt beroligende genstand er en beroligelsesflaske med glitter (læs min forklaring på, hvorfor beroligelsesflasker hjælper børn med at berolige og regulere sig).
Liquid Motion Bubbler Fidget. Næsten som at se bobler i et akvarium, men i omvendt retning.
Zig Zag Drops Liquid Motion Desk Toy. Kan du huske denne fra din barndom? Det gør jeg i hvert fald.
Small Ooze Tube. Se den ooooooooooooze.
Lavalampe. En klassiker. Flere farver fås.
Mini Lava Lamp Style Night Light. Sættes i væggen for at fungere som natlampe, mens den projicerer skygger og mønstre på væggen. Flere farver fås.
Orbeez Mood Light. Meget unik.
Spirograf. Snur og snur og lav noget kunst.
Gave til børn, der er lydsøgende. Børn, der er auditive (lydbaserede) søgende, er dem, der altid vil have ting højere, og de har en tendens til at kunne lide at lave lyden selv.
Melissa & Doug Band in a Box. Shake, bang, boom.
B. Parum Pum Pum Pum Tromme. Plastik. Farverig. LØD.
Melissa & Doug Begynder Band Set. Tap. Shake. Blow. Clack.
Pop Toobs. De laver forskellige lyde, alt efter hvordan man trækker i dem.
Gave til børn, der er duftsøgere. Børn, der søger olfaktorisk (lugtbaseret) input, er dem, der finder muligheder for at lugte til ting, så snart de kan. De sætter virkelig pris på og har gavn af duftende produkter.
Duftende legedej. Jeg kan absolut ikke få nok af den pragtfulde duftede dej, der sælges hos Lakeshore Learning. Du kan også lære at lave din egen ved at bruge denne grundopskrift og derefter tilføje enten flere dråber duftende ekstrakt (f.eks. pebermynte, vanilje, citron osv.) eller blot blande en pakke duftende Kool-Aid-pulver i (det fungerer både som duft og farve).
Duftende tuscher. Grunden til, at dit barn kommer hjem fra skole med en grøn (eller lilla eller blå eller rød) næse.
Farvede sminkeblyanter. Hvilket barn i folkeskolealderen ville ikke ønske, at deres farveblyantkunstværk skulle dufte af candyfloss?! Husk, at dufte som kanel og mynte (som begge er inkluderet i denne pakke) kan være med til at øge dit barns evne til at være opmærksom og fokuseret, mens det arbejder.
Duftende prikpenne. Særligt velegnet til småbørn til børn i børnehavealderen.
Skrads og snus klistermærker. Klassisk.
Jeg ved godt, at det er en KÆMPE liste, men ved du hvad? Der er så mange flere fantastiske produkter derude til sansesøgende, som jeg ikke engang har haft mulighed for at medtage endnu! Gik jeg glip af et af dit barns foretrukne sensorisk søgende legetøj? Lad mig vide det ved at efterlade en kommentar! Jeg vil komme tilbage og tilføje produkter til denne liste, efterhånden som jeg finder og lærer om flere, så vær ikke genert. Tak for at læse, og jeg håber virkelig, at du (jeg mener, dit barn!) vil have en god tid med at udforske alle de vidunderlige, kreative, sjove sanseintegrationsprodukter derude!
. . . . .
Det er så vigtigt at huske, at ALLE børn (og voksne, for den sags skyld) har sensoriske behov, og der findes mange enkle værktøjer til at støtte disse sensoriske behov!
Først er der en fantastisk bog og ressource kaldet Sensory Processing 101. Denne bog er skrevet i samarbejde af pædiatriske ergoterapeuter og en tidligere lærer og indeholder letforståelige oplysninger om, hvad “sensorisk” betyder, samt gode ideer til sjove sensoriske aktiviteter, der kan fremme en sund udvikling af alle sanser!
For det andet kan du tjekke “Project Sensory” og Sensory Fix™ Toolkit!
Project Sensory’s mission er at give forældre, pædagoger og omsorgspersoner de ressourcer, den støtte og de værktøjer, de har brug for, for at hjælpe deres børn med at få succes i hjemmet og i skolen. Målet er at udbrede kendskabet til vigtigheden af ALLE børns sensoriske behov.
The Sensory Fix™-værktøjssæt er et håndplukket sæt fyldt til randen med over 15 sensoriske værktøjer, der hjælper dit barn med at organisere sine sensoriske systemer. Den indeholder en brugervenlig ledsagerguide, der visuelt viser, hvordan hver genstand i sættet kan støtte dit barns sensoriske behov, og et skema, der matcher børns hverdagsadfærd med værktøjerne i sættet.
Sættet leveres med et 1-årigt medlemskab af Project Sensory’s eksklusive printtables club. Som en del af Printables Club vil medlemmerne modtage et månedligt nyhedsbrev med eksklusive printables, som kun er tilgængelige for dem, en video og et sensorisk tip, som de kan bruge NU. Desuden vil alle printtables, der tilføjes i løbet af det 1-årige medlemskab, være gratis for dig (undtagen eventuelle e-bøger).
Og ved du hvad mere? Et Sensory Fix™-kit vil blive doneret til et klasseværelse i nød for hver 20 købte kits. Hvor fedt er det ikke!
Så kig forbi Project Sensory for at finde ud af, hvad der er i hvert sæt, og få mere at vide om, hvordan du kan støtte de sensoriske behov hos barnet eller børnene i dit liv.
