Oh, hvordan kan jeg elske dig? Lad mig tælle måderne … og så fortælle dig alt om dem. Tænk ud af boksen, skat, og vis dem, hvor meget du holder af dem.
Kærester udtrykker kærlighed gennem en række dagligdags handlinger – en berøring, en gestus af venlighed eller gavmildhed, en betænksom handling. Vi siger til hinanden: “Vær forsigtig” eller “Kør forsigtigt”. Vi lærer, hvordan de kan lide deres kaffe eller te. På disse måder siger vi “Jeg holder af dig” gennem handlinger snarere end ord.
Sommetider glemmer vi, at kærlighed kommer i mange former, og at folk kan have forskellige måder at overbringe det samme budskab på. Jeg er en verbal person. Jeg kan godt lide at bruge ord til at udtrykke mig. Men det er min kæreste ikke. Han er mere “handlingsorienteret”, når det gælder om at udtrykke sine følelser. Det er nyttigt at finde ud af, hvilken metode din partner bruger til at udtrykke sig, men der er mange små måder, hvorpå vi viser vores kærlighed til hinanden uden faktisk at sige “Jeg elsker dig.”
Nedenfor er der ti almindelige måder at udtrykke din kærlighed på, selv når du faktisk ikke siger ordene:
Giv opmærksomhed
En måde, hvorpå vi viser vores kærlighed, er ved at give vores partner vores uforstyrrede, udelte opmærksomhed. Ikke hvert sekund af hver dag, men når det tæller. Vis dig og lyt virkelig. Dette er noget, jeg bemærkede ved min fyr, da vi mødtes første gang. Han var virkelig opmærksom på, hvad jeg sagde. Hvordan kunne jeg vide det? Fordi han bragte noget, som jeg sagde eller nævnte, at jeg nød at gøre, op i en samtale flere uger senere. Den dag i dag er han den bedste lytter, jeg kender – selv når jeg ikke ved, at han lytter. Hans handlinger beviser, at han hører mig og tager hensyn til de ting, jeg siger, uanset om det er stort eller småt. At lytte viser, at du værdsætter personen såvel som det, den pågældende siger.
Tænksomme gestus
En anden måde, hvorpå vi viser, at vi holder af eller elsker nogen uden at bruge ord, er gennem venlige eller betænksomme gestus. Det kan være så simpelt som at åbne en dør for din partner eller at komme med blomster hjem uden grund. Eller det kan være så enkelt som at ringe eller sende en sms bare for at lade dem vide, at du tænker på dem, eller at udtrykke din påskønnelse, fordi din elskede har vasket vasketøjet (og foldet det!) uden at blive bedt om det. Små gestus kan gøre meget.
Flirt
Tænk tilbage på dengang I mødtes første gang. Du viste interesse, du flirtede. Det var sjovt & spændende. Det er sundt at flirte. Uanset hvor længe du har været i dit forhold, er lidt sund flirt en god måde at give næring til ilden og vise den anden person, at du stadig finder vedkommende lige så attraktiv og interessant, som du gjorde i begyndelsen. Sig til hende, at hun ser sexet ud, når hun arbejder ved sit skrivebord. Fortæl ham, hvor flot han ser ud i den skjorte. Læg kærlighedsnoter rundt omkring i huset, eller send en flirtende sms: “Jeg glæder mig til at se dig i aften!” (indsæt et blink eller kysse-emoticon her).
Gå ud af din vej
Når en person, du elsker, gør noget, som du ved, at de helst ikke ville gøre – men de gør det for at gøre dig glad – så er det kærlighed. At gå ud af din vej for at vise nogen, at du holder af dem, er en handling af kærlighed. Når din partner kører gennem en snestorm bare for at se dig? Ja, det er kærlighed. På samme måde er det at lave deres yndlingsmåltid efter en hård dag eller at samle deres yndlingsblomster op på vej hjem små påmindelser om, at du holder af dem.
Giv plads
Rum til at nyde en tiltrængt tøseaften. Plads til at lade ham se kampen i fred … eller med sine kammerater. Plads til at løbe en tur eller læse avisen. Alle har brug for lidt alenetid i ny og næ. Anerkend dette, og misund ikke det; det er sundt at give hinanden plads og tid til sig selv. Det betyder, at I bekymrer jer om hinandens velbefindende som enkeltpersoner, og det er vigtigt.
Leg en hjælpende hånd
Ofte kan de daglige gøremål blive banale og gå ubemærket eller uerkendt hen. Bare den enkle opgave at give en hånd med og hjælpe til uden at blive bedt om det kan gøre en stor forskel. Små handlinger som at vaske vasketøj, køre støvsugeren eller fjerne afløbsspropper uden at nogen behøver at bede dig om at gøre det, lader din partner vide, at du holder af ham eller hende og er en del af holdet. Nogen er nødt til at gøre disse ting, ellers ville de aldrig blive gjort. Ikke din beskidte tallerken i vasken? Det er ligegyldigt, saml den op alligevel. At hjælpe er en form for påskønnelse.
Sig “tak”
Alle kan lide at føle sig værdsat. Ingen kan lide at føle sig taget for givet. Når din elskede gør noget pænt for dig eller gør en ekstra indsats for dig, skal du sørge for at lade dem vide, at du sætter pris på dem. Det kan være alt for nemt at få travlt med vores hverdag og glemme at fortælle vores elskede, hvor meget vi sætter pris på dem og er taknemmelige for alt det, de gør for os. De lykkeligste par er dem, der lægger mærke til og reagerer, når deres partner gør en ekstra indsats eller rækker ud efter dem. Et enkelt smil eller et “tak” er alt, hvad der skal til.
Kompromis
Du kan lide termostaten indstillet på 72 grader, mens han kan lide den indstillet på 65? Vær villig til at være lidt koldere, eller varmere, end du gerne vil have. Måske er du rigtig god til at ordne regninger til tiden, og han er bedre til at lave mad eller gøre rent. Tillad den person, der er bedre til den ene ting, at tage sig af den. Det kan forhindre unødvendige skænderier. Kompromiser får forhold til at gå rundt.
Vær positiv
Spild ikke tid på de negative aspekter af dit forhold. Fokuser på de positive ting ved din partner og jeres forhold, som gør det værd at have med det at gøre. Lad være med at bære nag og bruge tid på småting, der er ligegyldige i det store billede. Fokuser i stedet på de ting, du elsker ved ham/hende – som f.eks. hvor generøs, gavmild eller hjælpsom han/hun er. Fortæl dem – eller andre – hvor kloge, sjove eller venlige de er. Når vi taler om vores partners bedste kvaliteter og deler deres succeser eller bedrifter, minder det os om, hvad vi finder så vidunderligt ved dem. Livet er for kort til at fokusere på det negative; bliv hellere fokuseret på de positive ting, der gør dit forhold kærligt og smukt og investeringen værd.
Få dit forhold til at være en prioritet
Alle har travlt. Du har travlt. Jeg har travlt. Men, ingen har for travlt til at skrive en sms. Hold kontakten. Send en kærlighedsbesked: “Tænker på dig…” eller “xoxo”. Ring bare fordi. Planlæg en ugentlig date-aften. De små ting betyder lige så meget som (hvis ikke mere end) de store ting.