Jednou jsem slyšel, že definice dospělosti spočívá v tom, že se rozhodnete dělat věci, které dělat nechcete, protože je musíte udělat.
Pokud je to tak, pak jsem super dospělý. Protože mám pocit, že trávím spoustu času děláním věcí, na které se musím psychicky připravit. Vlastně si myslím, že to je důvod, proč se často cítím tak vyčerpaná – je snadné mít pocit, že velkou část svého života trávím ploužením se, místo abych dělala věci, které skutečně dělat chci. Proto mi volno, kdy si s Keithem odpočineme v karavanu, může tolik pomoci osvěžit mě.
Proto mě dnes napadlo, že se s vámi podělím o deset věcí, které děláme neradi a pravděpodobně je nikdy dělat nebudeme, ale musíme je udělat – spolu s několika nápady, jak tyto věci udělat rychleji a snadněji! Před časem jsem vydala verzi tohoto příspěvku, ve které jsem vás všechny požádala, abyste mi pomohli vymyslet věci, které také děláte neradi. A naše odpovědi byly dost podobné! Takže tady to je.
Mytí záchodu
Odpovědí číslo 1, kterou všichni uvádějí jako nejméně oblíbený úkol, je vždy mytí záchodu. Prostě to děláme neradi. A když máte malé kluky (nebo několik velkých), je to ještě nechutnější. Ale na zářivě čisté bílé záchodové míse je něco, co vám prostě zlepší náladu.
Jak zmírnit bolest: Vždy, když si všimnete, že to začíná být nechutné, prostě tam stříkněte trochu čisticího prostředku a pohněte kartáčem, a už se to nikdy nedostane do nechutné fáze. Malé děti navíc čištění záchodů opravdu milují. Možná ne každé malé dítě, ale dost na to, abych si všimla nějakého trendu. Pokud je podchytíte, když jim je kolem pěti nebo šesti let, a začnete s tím, možná to začnou brát jako „svou“ práci. Na tom drhnutí kartáčem a dělání bublinek něco je. Naučte tedy své děti čistit záchod! Nechte u záchodu koš s hadry a nějaký bezpečný čisticí prostředek, aby mohly umýt i záchodové prkénko. Možná se nám nelíbí, že jsou čisticí prostředky na očích, ale já si vždycky říkám, že když to bude na dosah, bude se to dělat častěji!“
Vysávání
Možná ironicky (vzhledem k názvu tohoto blogu) je to můj velký problém! Nesnáším vysávání – zejména vysávání schodů. A myslím, že problém s vysáváním je ten pocit, že nikdy není hotovo. Víte, že jakmile začnete vysávat, někdo se tam prošlape a udělá další drobky.
Jak tu bolest zmírnit: Investujte do kvalitního vysavače, který dělá to, co potřebujete! Pokud máte převážně podlahy, potřebujete jiný vysavač než někdo, kdo má spoustu koberců. Možná zjistíte, že vás vysávání skutečně baví, pokud máte takový, který máte rádi. A ty průhledné, ve kterých se víří prach, jsou pro děti opravdu zábavné. Podívejte se tedy na možnosti vysavačů. Moji bratranci a teta koupili Rebecce a Connorovi ke svatbě opravdu pěkný vysavač a udělalo to obrovskou změnu – Connor ho skutečně rád používá!“
Další věc: často čistěte sáček do vysavače, a pokud máte centrální vysavač, čistěte jednotku. Když jsem kupovala svůj první dům, nevěděla jsem, že se to musí dělat. Nejsem si jistá, kam jsem si myslela, že se všechen ten prach ztrácí, ale po půl roce nefunkčního vysávání mě napadlo zeptat se manžela, kam se centrální vysavač vyprazdňuje. A jistě, byl narvaný.“
Mytí nádobí
Nesnášíme nádobí, protože je hnusné a nejde pryč. Umyješ várku a zítra jich bude stejně tolik.
Jak zmírnit bolest: Vezměte si pravidlo, že když děláte večeři, nemyjete nádobí! Zapojte děti. A tady je jedno, které se mi osvědčilo: Snažte se mít uklizenou kuchyňskou linku, než půjdete spát. Dokonce ji každý večer postříkejte čisticím prostředkem a vyleštěte. Když vidíte čistou linku, cítíte se mnohem lépe!“
Připravit snídani
Nesnáším, když je půl šesté a nevím, co budu dělat k večeři. To je utrpení. Ale vlastně mě vaření – tedy večeře – baví. Nesnáším přípravu snídaně. Hlavně proto, že nesnáším snídaňová jídla a stejně tak moje nejmladší dcera, která je v době snídaně obvykle jediná doma se mnou. Ale vím, že jíst musíme! Když ale nevařím, mám tendenci sáhnout po čokoládovém dortu. Dokonce i dnes ráno jsem snědla jednu z Katiných čokoládových sušenek (promiň, Katie, ale ještě jsi nebyla vzhůru. Tak vidíš). Problém je v tom, že při snídani potřebujeme bílkoviny, ale když nás nenapadne, co udělat, máme tendenci sáhnout po jednoduchých cukrech (což je většina muffinů a cereálií).
Jak zmírnit bolest: Přemýšlejte jinak! K snídani si můžete dát zbytky jídla. A já jsem si k snídani začala dělat víc „obědových věcí“. Dělám humus a pitu. Dělám takové ty minipizzy na anglických muffinech. A pokud máte nějaké nápady na další kreativní snídaně, ráda si je poslechnu. Já prostě nejsem holka na vajíčka, palačinky, ovesné vločky nebo cereálie.
Odpovídám na e-maily
Každý den dostávám spoustu e-mailů. Možná jsou někteří z vás na stejné lodi. A já to nesnáším. Pro vás to možná není e-mail, co nesnášíte; možná je to placení účtů. Ale je to cokoli, co vám leží v žaludku, otravuje vás, říká: „Tohle musíš udělat“ a nutí vás cítit se provinile. E-mail ve mně vyvolává pocit viny, protože jsou tam pořád věci, které mám udělat. A to se mi nelíbí.
Jak zmírnit bolest: Ať už jde o účty, e-maily nebo jiné papírování, vyhraďte si na to každý den určitý čas. Místo toho, abyste to nechali v jednom kuse, věnujte tomu patnáct minut denně (nebo kolik to zabere). Zjistil jsem, že když si nastavím časovač a snažím se jich za tu dobu vyřídit co nejvíc, jsem docela produktivní. A pak si můžu říct: „No, jestli jsem se k tomu člověku dneska nedostal, tak proto, že měly přednost jiné věci“. A to je v pořádku.“
Získání toho PAP stěru/mamogramu
Lidi, pojďme na svá šťastná místa, dejme si nohy do těch třmenů a snažme se ignorovat, co se děje. Nebo se pojďme nechat rozmačkat!
Jako někdo, kdo musí od svých 30 let chodit na každoroční mamografické vyšetření kvůli rodinné anamnéze rakoviny prsu, vám můžu říct, že to není žádná legrace. Ale je to lepší než alternativa.
Jak zmírnit bolest: Myslím, že to opravdu nejde. U mamografu si hodinu před ním vezměte Tylenol. U stěru z papily to prostě přežijte. Uvolněte se, jak jen to jde (ano, správně). A nezapomeňte, že nové směrnice říkají, že pokud jste měla jen jednoho sexuálního partnera a on měl jen jednoho, pak opravdu stačí jedenkrát za tři roky (hurá!). Ti z vás, kteří jsou v takové situaci, mohou svému lékaři říct, že to opravdu není nutné. Bohužel pro ty z vás, které jste v opačném táboře, ano, protože rakovina děložního čípku je opravdu nebezpečná. A právě díky Pap stěru mi poprvé našli všechny polypy a další věci, které mi způsobovaly problémy s krvácením, takže je to důležité.
Cvičení
Nikdy, nikdy nebudu cvičit ráda a mám podezření, že lidé, kteří říkají, že se necítí šťastní, pokud neběhají pět kilometrů denně, lžou nebo se klamou. V životě jsem si prošel obdobími intenzivního cvičení, a ani tehdy se mi to nelíbilo. Prostě ne. Ale vím, že je to nutné.
Jak zmírnit bolest: Zjistil jsem jen dvě věci, které fungují: poslouchám kázání/přednášku/podcast, zatímco běhám, nebo se dívám na Netflix, zatímco jsem na stacionárním kole, nebo ještě cvičím s někým jiným. Překousla jsem to a vyhodila peníze za osobního trenéra na tři měsíce, protože prostě potřebuju zodpovědnost. Také začínám znovu běhat se svým manželem. Když děláme věci společně, je větší pravděpodobnost, že je uděláme. Myslím, že přiznat si, že vás to nikdy nebude bavit, a přestat si vyčítat, že nechcete cvičit, hodně pomáhá. Prostě to dělejte a vězte, že to budete nenávidět, ale to je v pořádku.“
Prádlo uklidit
Prádlo umím vyprat. Jen ho nesnáším skládat a ukládat. Nikdy to nekončí.
Jak zmírnit bolest: Skládejte ho přímo ze sušičky, místo abyste ho někam vysypali (nebo ho skládejte, jakmile sjede z linky). Pak už ho stačí jen ukládat lidem do pokojů. Ať si starší děti perou samy (nebo si alespoň uklidí vlastní prádlo).
Práce mimo domov
Tady je to smutné. Na Facebooku mi řada lidí psala, že by tak chtěly být maminkami v domácnosti, ale potřebují pracovat, aby měly příjem.
Někdy opravdu musíme pracovat, a i tak je to služba, kterou prokazujete své rodině.
Jak zmírnit bolest: Zjistěte si co nejvíce informací o tom, jak ušetřit na velkých položkách, jako jsou hypotéky, pojištění, auta a potraviny. Snižte velikost, jak jen to půjde. Naučte se žít s méně penězi. Ušetřete si z výplaty tolik, kolik zvládnete. Vytvořte si plán. Pokud vidíte, že za pět let můžete začít pracovat na částečný úvazek nebo že když snížíte velikost, budete si moci dovolit být více doma, může vám to velmi pomoci. Ale pořiďte si plán pro celou rodinu, abyste viděli, jak se na tom podílí vaše a manželova práce a k čemu směřujete. Jste v tom jako rodina a nemusíte mít pocit, že je to všechno na vašich bedrech. A někdy, když se podíváš z dlouhodobého hlediska, vidíš, že to tak nemusí být vždycky.“
Boj v modlitbě
Překvapuje mě, že v téměř 200 komentářích na Facebooku, když jsem původně položila otázku, nikdo nezmínil tohle, ale pro mě je to velká věc. Vím, že na internetu vlastně nikdo neříká „je pro mě těžké dělat pobožnosti“ nebo „je pro mě těžké se modlit“, ale já se nebojím říct, že ano! Je těžké tiše sedět a soustředit se na čtení slova. Ale pořád mi to jde mnohem lépe než modlitba. Můžu se celý den modlit konverzačně (a vlastně to i dělám). Ale znáte tu modlitbu, kdy se chystáte do boje a potřebujete se za něco usilovně modlit? Něco jako modlitba v Danielovi 10, kde se Daniel modlil 21 dní, aniž by si uvědomil, že ve stejnou dobu probíhá obrovská duchovní bitva v nebeských sférách? S tím opravdu bojuji. Určitě dokážu s Bohem mluvit, jako by to byl můj tatínek, ale abych to myslel vážně? To je těžké.
Jak zmírnit bolest: Mějte po ruce tužku a papír, abyste si mohli věci zapisovat, když se modlíte. Zjistil jsem, že mi to pomáhá soustředit se a brání mi to v bloudění myslí. Mějte jiné místo, kde budete při takové modlitbě sedět, abyste nebyli v pokušení vzít si knihu nebo se podívat do počítače. Používejte modlitební knížku, například Knihu společné modlitby, jako návod, jak modlitbu zpracovat. A budu rád za všechny vaše návrhy v komentářích!“
Tady je můj seznam deseti věcí, které dělám nerad! Mnohé z nich jsem minimalizovala tím, že jsem je delegovala na jiné, a pokud zjistíte, že je všechny děláte sama, opravdu si musíte sehnat mou knihu Milovat, ctít a vysávat: Když se cítíte spíš jako služka než jako manželka a matka. Rodina je tým, jednotka, není to máma, která dělá všechno, zatímco ostatní nedělají nic. A pokud budete mít pocit, že si trochu odpočinete, bude vaše rodina pro vás všechny zábavnějším místem – a zároveň se vaše děti naučí zodpovědnosti.