Metoda čištění olejem:

Jednou z nejjednodušších změn v péči o pleť, která se často úžasně vyplatí, je začít si mýt obličej čisticím prostředkem na bázi oleje a teplým vlhkým hadříkem.

Od té doby, co jsem si osvojila techniku, kterou vám ukážu níže, je moje pleť jemnější, hladší a DŮKLADNĚ čistší.

V tomto článku se dozvíte:

• Výhody čištění tímto způsobem
• Které oleje je nejlepší používat
• Jak čistit krok za krokem
• Proč je teplý hadřík nezbytný

Čištění olejem vs. čistění pleti. Čištění hadříkem

Nejprve si vyjasněme některé možné nejasnosti.

To, čemu říkám „metoda olejového čištění“, je ve skutečnosti hybrid dvou různých technik čištění.

Co je to olejové čištění?

Metoda olejového čištění se poprvé proslavila na internetu asi před sedmi nebo osmi lety. Vychází z principu „podobné přitahuje podobné“ a spočívá v tom, že se pleť masíruje kombinací čistých přírodních olejů, které ji jemně čistí a rozpouštějí ztvrdlé zátky kožního mazu.

Dnes najdete desítky různých metodik, ale mohu potvrdit, že původní návod zněl použít ricinový a olivový olej a masírovat je – až 20 minut! Návod na odstranění nebyl příliš konkrétní a mnoho lidí radilo nechat část oleje na kůži i poté jako „hydratační krém“.

Proto se mi stalo TOHLE. Ale jsem ráda, že jsem tomu dala ještě šanci, když jsem se dozvěděla o čištění horkými látkami…

Co je Hot Cloth Cleansing?“

Hot Cloth Cleansing se poprvé prosadil ve Velké Británii díky dvěma čisticím přípravkům, které získaly kultovní status. Eve Lom’s Cleanser je mastný balzám, který byl uveden na trh v 80. letech, zatímco Liz Earle’s Cleanse & Polish Hot Cloth Cleanser je krém, který vyšel o deset let později.

Obě mají společné to, že jsou určeny k odstranění pomocí měkkého hadříku a horké vody. Ale hádejte co? Hadřík můžete použít s KAŽDÝM typem čisticího prostředku na bázi oleje, od balzámů přes krémy až po rovnou olej!“

Takže… to, co doporučuji, je KOMBINOVAT tyto dvě metody, abyste získali výhody obou a žádné nevýhody!

Proč je olejová metoda čištění lepší s hadříkem

Technika, kterou jsem si osvojila, zahrnuje lehčí oleje a méně masáže než původní olejová metoda čištění, abych předešla vyvolání pupínků. Navíc je zde kladen větší důraz na správné odstranění a exfoliaci teplým vlhkým hadříkem.

Tady jsou některé z důvodů, proč mám ráda mytí obličeje tímto způsobem:

Důkladnější čištění: Víte, jak při použití tonika často zůstávají na vatovém tamponu zbytky i po umytí obličeje? No, to se mi nikdy nestane, když se myji olejem a látkou. Zjistila jsem, že je to dokonce účinnější než tradiční dvojité čištění!

Šetrné: Na rozdíl od mnoha jiných čisticích přípravků mi nikdy nezanechává pocit napjaté nebo „svlečené“ pleti. Oleje přirozeně neobsahují sulfáty, takže neohrožují tak důležitou kožní bariéru.

Exfoliace:

Odstraňování pleti z pokožky: Při odstraňování oleje hadříkem dochází také k odlupování odumřelých kožních buněk. Teplo a pára je navíc pomáhají změkčit, takže je lze snáze odstranit. Jedná se o velmi jemný způsob exfoliace bez podráždění, které mohou způsobit kyseliny a peelingy.

Zlepšuje krevní oběh: Teplý hadřík nejenže pomáhá změkčit pokožku, ale také zvyšuje průtok krve a dodává jí růžový lesk. Vzhledem k tomu, že hadřík držíte u obličeje jen několik vteřin, nehrozí, že by pára zhoršila citlivost.

Zlepšuje pronikání: Čistá pleť s rozšířenými póry bude lépe přijímat vaše lokální přípravky. Budou moci lépe proniknout, což znamená, že byste měli dosáhnout lepších výsledků!

Kdo by se měl čistit tímto způsobem

Krása čištění olejem a látkou spočívá v tom, že ho může provádět téměř každý. Zde jsou stavy pleti, pro které se hodí:

• Normální a smíšená
• Mastná a aknózní
• Suchá a dehydratovaná
• Neakutně citlivá

Kdo by se tímto způsobem čistit NEMĚL

Je však několik lidí, pro které to nemusí fungovat tak dobře….

Akutní citlivost: Někteří lidé mají tak citlivou pokožku, že špatně snášejí i vodu, natož mírnou abrazivitu hadříku. Pokud jste to vy, doporučuji místo toho čisticí prostředky bez vody, například Bioderma Sensibio H2O nebo Refresh Botanicals Eye + Face Makeup Remover (přírodní micelární přípravek). Případně můžete vyzkoušet látkovou metodu, ale s nižší teplotou vody. S hadříkem vždy zacházejte jemně a vyvarujte se jakéhokoli silného tření.

Citlivost na olej: Podle mého dermatologa Dr. Nowella Solishe jsou někteří lidé natolik citliví na některé oleje, že i JEDINÝ kontakt s nimi může vyvolat kožní reakci, například akné. S lehkými oleji a správnou technikou odstraňování je riziko menší, ale stále je možné. Pokud se toho obáváte, můžete zkusit místo přímého oleje použít lehký krémový přípravek na mytí obličeje.

Kdy čistit

Jelikož se jedná o hloubkové čištění pleti, je nejvhodnější večer, kdy je třeba důkladně odstranit nečistoty, olej a další nečistoty. Je to obzvláště důležité, pokud jste používali opalovací krém, make-up a/nebo jakékoli produkty na bázi silikonů.

Předpokládám, že jste si před spaním umyli obličej a pravidelně měníte povlaky na polštáře, myslím, že ráno to není nutné. Vaší pleti pravděpodobně stačí jemné mycí mléko na obličej bez sulfátů, micelární čisticí přípravek nebo prostě jen stříknutí vody.

Nejlepší produkty k použití

Než začnete, budete potřebovat čisticí přípravek na bázi oleje a měkký hadřík. Zde jsou některé z mých oblíbených…

Oleje

Pokud chcete použít přímo olej, nejlepší je ten, který snášíte.

Jak už jsem řekla, s ricinovým a olivovým olejem jsem měla otřesné zkušenosti, ale s kokosovým olejem jsem měla velký úspěch. Mám aknózní pleť, která reaguje na spoustu olejů, ale kokosový pro mě není vůbec komedogenní.

Kokosový olej (a v menší míře i jojobový olej) je také velmi dobře skladovatelný. To je důležité, protože chcete používat čerstvý olej, ne žluklý, který se stane lepkavým. Je ekonomičtější koupit si olej, který vám vydrží roky – a je mnohem lepší pro vaše póry!

• RMS Beauty Raw Coconut Cream:
• Skinny & Co. Skinny Coconut Oil:
• Kopari Coconut Melt: Další víceúčelová varianta panenského kokosového oleje:
• Conscious Coconut Organic Coconut Oil: Tato obrovská vana vypadá pěkně na pracovní desce a je skvělá, pokud spotřebujete hodně kokosového oleje, jako já!
• Conscious Coconut Organic Coconut Oil: Tento kokosový olej se hodí pro všechny, kteří mají rádi kokosové oleje:
• MV Organic Skincare Pure Jojoba: Jojobový kokosový olej je ideální na cesty:
• MV Organic Skincare 9 Oil Cleansing Tonic: Můj oblíbený jojobový olej, který je svým složením nejblíže našemu vlastnímu přírodnímu kožnímu mazu: Je to směs méně stabilních olejů, ale nabízí více smyslových zážitků; navíc vím, že MV velmi přísně dbá na udržování čerstvosti zásob.

Ačkoli miluji skvalenový olej – je to můj nejoblíbenější olej všech dob!-, hodí se spíše k hydrataci než k čištění. Nejenže se velmi rychle vsakuje, ale je také dražší než ostatní oleje, zejména v množství, které byste zde použili.

Balzámy, krémy, pleťová mléka a mléka

Při této technice čištění vlastně nemusíte používat olej. Balzámy na bázi oleje vám mohou poskytnout stejné výsledky, ale obvykle působí luxusněji a lázeňsky, pokud si na to potrpíte. Krémy, pleťová mléka a mléka také fungují dobře, ale mají lehčí texturu.

Některé z těchto výrobků mohou obsahovat návod, abyste je pouze opláchli vodou, ale nikdy jsem to nepovažovala za příliš účinné. Možná si pleť nevyčistíte a zbytky by dokonce mohly způsobit vyrážky a podráždění. Proto doporučuji používat látkovou metodu pro dosažení nejlepších výsledků a následně použít vhodný hydratační krém.

• Omorovicza Thermal Cleansing Balm:
• Biologique Recherche Lait E.V.: Superluxusní a voňavý balzám; černá barva pochází z maďarského bahna:
• MV Skincare Gentle Cream Cleanser: Jemné čisticí mléko od oblíbené kultovní značky: Složení: hedvábný krém složený z kaméliového a olivového oleje (které jsou poměrně stabilní), kokosového oleje a glycerinu.
• Omorovicza Moor Cream Cleanser: Podobný balzámu této značky, ale v lehkém krémovém formátu.
• Dr. Roebuck’s Cleanse: Čisticí přípravek od značky Dr. Roebuck’s je vhodný pro všechny typy pleti:

Poznámka: Zjistila jsem, že mnoho těchto výrobků obvykle obsahuje méně stabilní oleje, které při ponechání na pokožce podporují její stárnutí. Buďte proto ostražití při jejich odstraňování a dbejte na to, abyste tyto produkty rychle spotřebovali, ideálně během několika měsíců.

Utěrky

Jaký typ utěrky je nejlepší používat k odstraňování?

Muslinové utěrky, jako jsou ty od Eve Lom a MV Organic Skincare, budou nejjemnější a nejšetrnější.

Ale je tu jedna věc. Pokaždé musíte použít čistý hadřík. NIKDY nepoužívejte hadřík opakovaně! Ve vlhkých utěrkách se mohou množit bakterie a plísně, které byste si spolu se zbytky odumřelé kůže a nečistotami mohli přenést zpět na obličej.

Pokud nechcete neustále prát, řešením je zásobit se alespoň týdenní zásobou utěrek, abyste měli vždy čerstvé. Mít tolik mušelínových se může prodražit, takže jsem si koupila jen pár tenkých bílých utěrek na obličej z Ikei a ty mi vyhovují! Důležitější je používat čisté utěrky než ty nejdražší.

Jak provádět metodu čištění oleje pomocí utěrky

Dobře, jdeme na to! Tohle jsou kroky, kterými se řídím já:

Krok 1: Odličte se (volitelně)

Pokud nosíte make-up, můžete si pleť, rty a oční okolí nejprve odlíčit vybraným odličovačem (já mám ráda Bioderma Sensibio H2O). Nejenže tím předejdete silně znečištěné žínce, ale je to také šetrnější způsob, jak odstranit případnou řasenku, linky a stíny místo tření této jemné pokožky žínkou.

Poznámka: Protože obvykle používám velmi lehký make-up RMS Beauty a tubulární řasenku, s tímto krokem se vždy neobtěžuji!

Krok 2: Naneste olej nebo čisticí prostředek na bázi oleje

Ujistěte se, že je obličej suchý. Vezměte malé množství oleje, balzámu, krému apod. a několik sekund jím masírujte pleť – jen tak dlouho, abyste rozrušili nečistoty a make-up.

Krok 3: Emulgujte olej (volitelně)

Některé druhy olejů emulgují (stanou se mléčnými), pokud do nich konečky prstů přidáte několik kapek vody. Tím usnadníte jejich odstranění.

Krok 4: Naneste teplý, napařený hadřík

Vezměte čerstvý, čistý hadřík a vložte jej pod vodu tak teplou až horkou, jak je vám příjemné. Přetáhněte si hadřík přes obličej a lehce napařujte pokožku po dobu asi 10 sekund.

Krok 5: Jemně setřete olej

Hladkým hadříkem jemně setřete čisticí prostředek a vezměte s sebou make-up, nečistoty a odumřelou pokožku. Opět buďte jemní – netřete.

Opláchněte hadřík a proces napařování/otírání opakujte až čtyřikrát.

Krok 6: Použijte běžný čisticí prostředek (volitelně)

Pokud chcete mít JISTOTU, že byl olej zcela odstraněn, můžete pokračovat dalším čisticím prostředkem. Může to být micelární voda, jako je Bioderma, nebo jemný čisticí přípravek bez sulfátů. Mezi mé oblíbené patří například Graydon Face Foam, Caudalie Instant Foaming Cleanser, Consonant Natural Foaming Face Wash a Primavera Balancing Gel Cleanser.

Krok 7: Osušte obličej

Osušte obličej čistým ručníkem nebo papírovou utěrkou. Aplikujte své oblíbené hydratační a ošetřující přípravky jako obvykle!

Mimochodem, látkové čištění pleti exfoliuje tak dobře, že by po něm nemělo být nutné používat žádné peelingy, čisticí kartáčky nebo mikrodermabraze. Já však stále používám svůj věrný Lotion P50, protože kyselina mléčná je jemná a není to ani tak exfoliátor jako spíš kompletní ošetření pleti. Totéž platí pro mou novou lásku, COSRX BHA (která je také docela hydratační).

Co se týče jiných/silnějších kyselin, opravdu záleží na tom, co vaše pleť snese. Dost možná zjistíte, že je nepotřebujete tak často!“

Závěr

Teď už máte všechny informace, které potřebujete k úspěšnému výsledku s metodou olejového čištění.

I když jsem s ní měla poprvé hroznou zkušenost, jsem moc ráda, že jsem olejům dala další šanci. Podruhé rozhodly tři věci:

• Lehčí, stabilní oleje
• Méně času na jejich vmasírování
• Důkladné odstranění teplým, napařeným hadříkem

Výsledek? Moje pleť zůstala klidná – žádné vyrážky, žádné akné – a pocítila jsem jen výhody hloubkového čištění a jemného peelingu.

Dělám to už téměř rok, takže se to stalo trvalou součástí mé noční péče o pleť.

Ráda bych slyšela, jak tato technika funguje u vás!

Vyzkoušeli jste čištění olejem nebo látkou?
Jaká je vaše oblíbená metoda?
Jaké výsledky jste zaznamenali u své pleti?