Jak zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka

Nové maminky, které si teprve zvykají na kojení, se někdy obávají, že jejich dítě nedostává dostatek mléka. Každá maminka se přece chce ujistit, že její dítě dostává veškerou potřebnou výživu, ale není možné zjistit, kolik mléka kojené dítě skutečně vypije.

Jaké jsou příznaky toho, že mé dítě dostává dostatek mateřského mléka?

Vaše kojené dítě pravděpodobně dostává dostatek výživy, pokud:

• Vaše prsa jsou po kojení měkčí (protože dítě vyprázdnilo část mléka, které je zpevňovalo).
• Vaše dítě vypadá po kojení uvolněně a spokojeně.
• Vaše dítě nadále přibývá na váze poté, co získalo zpět váhu, kterou původně po porodu ztratilo. (Většina miminek ztratí až 7 % své porodní hmotnosti a poté ji do věku asi 2 týdnů opět získá). Hrubé vodítko:
• Dítě by mělo v prvních čtyřech měsících přibírat asi 6 až 8 uncí týdně, od 4 do 7 měsíců pak asi 4 až 6 uncí týdně.
• Dítě se po přívodu mléka počůrá nejméně šestkrát denně. V prvních dnech, kdy vaše dítě dostává pouze vaše husté, na živiny bohaté mlezivo, může mít pouze jednu nebo dvě počůrané pleny denně. Ale poté, co vaše dítě začne dostávat pravidelné mateřské mléko, začne mít mnohem více počůraných plenek.
• V prvním měsíci má vaše dítě nejméně tři stolice denně a během pěti až sedmi dnů po narození zesvětlají na žlutavě hořčicovou barvu. Po dovršení jednoho měsíce může mít méně častou stolici nebo může sem tam stolici na několik dní vynechat. Jakmile začne jíst pevnou stravu, tedy ve 4 až 6 měsících, pravděpodobně se vrátí k tomu, že bude mít alespoň jednu stolici denně.

Jaké jsou příznaky toho, že mé dítě nedostává dostatek mateřského mléka?

Sledujte tyto příznaky, pokud máte obavy o příjem mléka vašeho dítěte:

• Vaše dítě stále hubne. Pokud vaše dítě nezačne po pěti dnech přibývat na váze nebo pokud začne kdykoli poté opět hubnout, poraďte se s lékařem.
• Vaše dítě se po pěti dnech po narození počůrá méně než šestkrát za 24 hodin.
• Vaše dítě má po prvních pěti dnech malou tmavou stolici.
• Moč vašeho dítěte je velmi tmavá, jako barva jablečného džusu. (Pokud je jeho moč světlá nebo čirá, má dostatek tekutin. Pokud je koncentrovanější, může to být známka toho, že má málo tekutin).
• Vaše dítě je po většinu času neklidné nebo letargické. Může usnout, jakmile ho přiložíte k prsu, ale pak se vzteká, když ho od něj odejmete.
• Vaše dítě má zřejmě sucho v ústech nebo v očích.
• Vaše dítě se prostě nezdá být spokojené, i když krmení trvale trvá déle než hodinu.
• Vaše prsa nejsou po kojení měkčí.
• Málokdy slyšíte, jak vaše dítě při kojení polyká. (Některé děti jsou velmi tiché, takže pokud jsou všechny ostatní příznaky pozitivní, nedělejte si s tímto problém!)

Co se stane, když moje dítě nedostane dostatek mateřského mléka?“

Ačkoli většina maminek je schopna poskytnout svým dětem veškeré mléko, které potřebují, někdy ho děti nedostanou dost. A pokud se tento problém neřeší, může dítě trpět dehydratací a neprospíváním, což jsou neobvyklé, ale závažné problémy.

Pokud máte obavy, že vaše dítě nedostává dostatek mléka, zavolejte svému lékaři nebo se poraďte se zdravotní sestrou či laktační poradkyní. Na těchto schůzkách budete obvykle své dítě krmit, zatímco vás bude konzultantka pozorovat a poskytne vám cenné rady pro úspěšné kojení.

Najdete zde řešení různých problémů s kojením, včetně bolesti bradavek, nízké nabídky mléka a dalších.

Jak často se bude mé dítě kojit?“

Existuje velmi široké rozpětí toho, co je považováno za normální. Některá miminka se ráda kojí neustále – nejen kvůli výživě, ale i pro potěšení – zatímco jiná se kojí jen na popud bříška. Vaše dítě může být v prvních 24 hodinách příliš ospalé na to, aby se příliš kojilo. Poté je však typické následující:

1 až 7 týdnů

• Každé 2 až 3 hodiny
• 8 až 12krát denně

Může se to zdát hodně – a nutí vás to přemýšlet, zda dostává dost při každém krmení – ale mějte na paměti, že vaše nové miminko má malé bříško a potřebuje časté doplňování.

2 až 5 měsíců

• Každé 2 a půl až 3 a půl hodiny
• 7 až 9krát denně

Jak bude větší a efektivnější v kojení, bude mezi jednotlivými krmeními delší a celkově stráví u prsu méně času.

6 měsíců a déle

• Každých 5 až 6 hodin
• 4 až 5krát denně

A v tomto věku zde může zůstat tak dlouho, dokud ji budete kojit.

Kolik mateřského mléka musím odsávat?

Pokud pro své dítě odsáváte mateřské mléko, můžete se řídit těmito pokyny, abyste věděla, kolik ho bude potřebovat:

• Do věku asi 1 měsíce většina dětí přijme 2 1/2 až 3 unce mateřského mléka v lahvičce, přičemž se krmí asi osmkrát denně – to znamená, že přijmou celkem 20 až 24 uncí za 24 hodin.
• Do 6 měsíců bude vaše dítě s největší pravděpodobností pít 24 až 30 uncí denně, rozdělených do šesti až osmi krmení. Jakmile začne jíst pevnou stravu, začne pít o něco méně.

Mějte na paměti, že se jedná pouze o hrubé doporučení – nesnažte se, aby vaše šestiměsíční dítě vypilo každý den 30 uncí, pokud nechce.

Je možné dítě překrmit?

Ano, pokud krmíte z láhve, je snadné dát dítěti příliš mnoho umělého nebo mateřského mléka. Kojené dítě se může u prsu utěšit a přitom dostat jen minimální množství mléka nebo vypít jen tolik, aby uhasilo žízeň, ale u dítěte krmeného z láhve to tak snadné není. Pokud chce dítě krmené z láhve jen trochu mléka, obvykle ho nakonec dostane mnohem více, protože mléko přes bradavku láhve protéká velmi rychle.

Jak mohu zabránit překrmování dítěte z láhve?

Abyste pomohli dítěti získat správné množství mléka, krmte ho z láhve pomalu a dělejte malé přestávky, abyste mu dali najevo, že už má dost. Pokud se vám zdá, že vaše dítě hltá mateřské mléko rychle, pomozte mu popadnout dech tím, že mu každých přibližně 10 sání uděláte přestávku. To je důležité zejména v prvních měsících, dokud se nenaučí udržovat tempo.

Když děti začnou jíst více pevné stravy, začnou přijímat méně mateřského mléka. Když se dítě blíží k prvním narozeninám, může pít mateřské mléko třikrát až čtyřikrát denně.

Jakmile je dítěti jeden rok, může přejít na plnotučné kravské mléko v láhvi nebo v hrnečku s dudlíkem. Mějte na paměti, že i když je pro něj kravské mléko dobré, nechcete to s ním přehánět, jinak nebude mít velkou chuť na další zdravé potraviny. (Příliš mnoho kravského mléka může také vést k chudokrevnosti z nedostatku železa.) Šestnáct až 24 uncí denně by mělo být v pořádku.

A samozřejmě můžete pokračovat v kojení i po 1. roce věku, pokud vy i vaše dítě chcete. I když vaše batole bude většinu výživy získávat z pevné stravy, mateřské mléko mu stále poskytuje kalorie, imunitní ochranu, vitaminy a enzymy.

.