Du är på en utekväll eller på en festival, dina vänner gör ketchup och en av dem verkar ha hamnat i ett K-hål. Om du har varit i den här situationen tidigare vet du kanske vad du ska göra. Men för dem som aldrig har upplevt eller bevittnat ett K-hål kan den första reaktionen vara panik.
Oppenbarligen är svaret på varje drogrelaterad fråga som någon någonsin har haft, att inte ta några droger alls. Men det stoppar inte folk, så The Tab talade med en apotekare som berättade exakt vad man ska göra när din vän hamnar i ett K-hål.
Vad är ketamin och vilka effekter har det?
Ketamin är en dissociativ drog som gör att människor som tar den känner sig distanserade från verkligheten. Denna känsla blir intensivare när dosen av ketamin ökas. Dess medicinska användning är för att starta och upprätthålla anestesi.
Vad är ett K-hål?
Ett K-hål är slang för när man allvarligt lossnar och distanserar sig från världen. Det inträffar när man intar måttliga till stora mängder ketamin. Vissa människor beskriver det som ett tillfälligt tillstånd mellan berusning och koma.
Hur man hjälper en vän ut ur ett K-hål
Om du tror att din vän har överdoserat ketamin och gått in i ett K-hål är det säkraste du kan göra att ringa 999. Endast sjukvårdspersonal kommer att kunna tillhandahålla den säkraste miljön för din vän.
I väntan på att hjälp ska anlända ska du aldrig få din vän att kräkas eftersom han eller hon kan kvävas. Håll din vän på jorden, prata med honom eller henne om sin omgivning, var han eller hon befinner sig och håll hans eller hennes sinne aktivt. Låt dem inte somna eller placera dem i en återhämtningsposition.
Shamir Patel, apotekare & grundare av Chemist 4 U, förklarar:
”Om din vän har tagit rekreationsdroger som ketamin kan efterverkningarna vara mycket farliga. Som du har beskrivit kan man ibland hamna i ett tillstånd där man förlorar kontrollen över sin kropp både fysiskt och mentalt, detta kallas i vardagligt tal för ett ”K-hål”. Ketamin är en dissociativ drog vilket innebär att den kan få dem som använder den att känna sig distanserade från verkligheten, om man tar en hög dos eller har en dålig reaktion på drogen kan denna distansering förstärkas och det är då som en sjukvårdspersonal måste ingripa omedelbart.”
”Det första du ska göra är naturligtvis att ringa 999 omedelbart om din vän har reagerat negativt på droger som han eller hon kan ha tagit eller om du misstänker att han eller hon har blivit drogad. Du måste vara ärlig mot operatören om vad de har tagit om du är medveten om det. Operatören kommer att ge dig instruktioner om vad du ska göra tills ambulanspersonalen anländer, du ska göra ditt bästa för att förbli lugn och följa vad de säger. Om du inte får särskilda instruktioner är en sak du aldrig ska göra att försöka få dem att kräkas. Eftersom de befinner sig i ett tillstånd av upplösning kan detta orsaka en situation där de kvävs.”
”Eftersom drogen kommer att orsaka ett tillstånd där individen förlorar kontrollen över sina sinnen bör du försöka jorda dem medan du väntar på att ambulansen ska anlända för att hålla dem jordade. Prata med dem om sin omgivning, var de befinner sig och det kan också vara en bra idé att prata med dem om minnen som du och de delar för att hålla deras sinne aktivt. Du bör helst försöka att inte låta dem somna eller falla i medvetslöshet, men om de gör det bör du aldrig lägga dem på rygg eftersom det finns risk för att de kvävs. Om din vän börjar få ett anfall av drogerna bör du bara flytta dem om de är i fara (t.ex. vid en väg) och försöka dämpa deras huvud med ett klädesplagg. Försök inte att sätta dem i återhämtningsläge.”
Hur ett K-hål känns av personer som har upplevt det
”Det kändes som att hoppa i en trampolin och mitt huvud var i en tvättmaskin. Om jag stängde ögonen trodde jag att jag inte skulle vakna upp.” – Ben
”Tiden var super långsam. Jag tittade på en film och det kändes som om den var tre dagar lång. Du smälter bara längre och längre in i det.”
”Det är som att vara löjligt berusad, förutom att du inte kan nyktra till eftersom ingenting hjälper. Allt snurrar och att stå stilla är hemskt, att sitta också, men att gå är värre. Det finns ingenting man vill göra eftersom ingenting stoppar snurrandet. Det får dig att känna dig riktigt sjuk. När jag hade det började jag snurra på en spelning och gick ut och gick ut för att lägga mig på en gräsyta i närheten. Det visade sig att gräsytan var en kyrkogård. Så jag gick till kyrkogården och spydde lite, sedan låg jag på kyrkans trappuppgång och tappade helt bort tiden. Det finns en tom timme där jag måste ha rullat runt och gått runt på den här kyrkogården, men jag kommer inte ihåg det.”
Varför uppstår ett K-hål?
Ett K-hål skapas när vissa åtgärder i hjärnan avbryts eller störs, särskilt den kemiska substansen glutamat.
Enligt National Institute on Drug Abuse’s publikation ”Hallucinogens and Dissociative Drugs” har glutamat en roll i förståelse, inlärning, minne, smärtuppfattning och känslor. Genom att störa glutamat vid N-metyl-D-aspartatreceptorer skapar ketamin en dissociativ känsla.
Läkemedlet binder till de receptorer som glutamat normalt använder. Detta avbrott är det som orsakar känslan av att vara bortkopplad från kroppen och världen runt omkring användaren som är ett K-hål och varför ketamin är ett förlamningsmedel och en form av bedövning.
Är ett K-hål värre när ketamin kombineras med andra droger?
Samt sett ja. Ett K-hål kommer att kännas mer intensivt och långvarigt när ketamin tas tillsammans med andra droger. Det är extremt farligt att göra det och kan orsaka permanenta skador på din hälsa.
Vad är farorna med ketamin?
De kortsiktiga riskerna med ketamin är att du kan ta så mycket att ditt hjärta stannar. Ketamin orsakar också kramper som kan leda till hjärnskador. Andra risker är hypotoni, avvikelser i hjärtrytmen och långsam eller deprimerad andning.
Långsiktiga risker med ketamin är bland annat pågående symtom på psykos. Du kan fortsätta att känna dig bortkopplad från världen och dessa symtom kanske inte avtar.
Relaterade berättelser som rekommenderas av den här skribenten:
– Du kan inte få dina droger testade på Boomtown i år
– Pilly willy och brewers droop: Vilka droger påverkar din sexlust mest?
– Drogexperter visar hur du minimerar nedstämningarna från alla droger du tar