Shamansession – Elizabeth Clemants

En shamansbehandling har kallats för ”tio års terapi i en session” och kan vara ett kraftfullt sätt att frigöra sig själv från upprepande improduktiva mönster.

Vad är en shaman?

Shamaner är utövare av traditionella medicinska metoder som har förts vidare av ursprungsbefolkningar i årtusenden. Shamaner tror att alla ”problem” – oavsett om de är fysiska eller känslomässiga – har sin källa i energi. Shamanens uppgift är att lokalisera den energi som ligger vid problemets källa hos en individ och att flytta den, vilket leder till att problemets symtom också flyttas.

Shamanerna tror att var och en av oss har en själ som har levt många livstider, och att just denna livstid har ett unikt syfte och en agenda. Att bestämma sin individuella väg i detta liv underlättas av klarhet och lätthet; många av oss saknar dessa egenskaper. Shamaner iakttar och lyssnar på en individ i allt djupare lager tills de identifierar den energi som behöver uppmärksammas. Shamanen arbetar sedan för att avlägsna tung energi, lägga till ljus och flytta balansen i en persons system. Denna process kan åstadkomma helande på en grundläggande nivå.

Varför gå till en schaman?

Det finns många skäl att gå till en schaman: känslomässig depression, ångest, långvariga perioder av sorg, ilska, en känsla av rädsla. Fysiska symtom som sömnlöshet, återkommande mardrömmar, plötsliga viktförändringar, missbruk eller sjukdom (särskilt stressrelaterade sjukdomar eller oförklarlig fysisk smärta) är också problem som man kan ta med sig till en shamansession.

Orsaken till dessa problem kan vara uppenbar, t.ex. en reaktion på något slags trauma. Nöd som emanerar från relationsbaserade problem som skilsmässa, otrohet, giftiga familje- eller arbetsförhållanden, till och med oförmåga att bli gravid är också tydliga källor till smärta. Alla dessa kan ofta få hjälp av en shaman. *

Men ofta är orsakerna till den upplevda smärtan okända för de drabbade. Många som söker upp en schaman axlar en enkel men överväldigande känsla av att bara vara ”fast”, med något osynligt som blockerar rörelsen framåt. Det är upp till shamanen att hitta denna energikälla och sätta igång den förändring som krävs för att förändra problematiska symtom.

Om ett trauma upplevs uppmuntrar Elizabeth individer att boka in en session snart efter händelsen – en shamanbehandling är en viktig aspekt av helandet i dessa fall, oavsett om sessionen hålls på hennes kontor eller på distans. Barn upplever mer trauma än vuxna eftersom de blandar ihop upplevt och faktiskt trauma, vilket kan översättas på samma sätt för dem. Hon arbetar med barn i alla åldrar och finner att de tenderar att de de klarar upp mycket snabbt.

Elizabeth avråder från att planera en shamansk session med någon som pressas till detta även av den mest välmenande vän eller älskade. Att komma till en schaman är ett personligt val som känns rätt för individen.

*Väsentligt är att shamansk medicin i vissa fall bör ses som ett stöd och ett komplement till, inte som en ersättning för, behandling av licensierade läkare.

Hur blev Elizabeth shaman?

Elizabeth föddes med ett mycket intuitivt sinne och har sedan barnsben visat ett kusligt ”sjätte sinne” för människor, där hon kan avläsa personlighet och förstå beteenden med endast den sparsammaste informationen om personen i fråga. År 2006 träffade hon en praktiserande shaman som kände igen Elizabeths skicklighet och latenta krafter och uppmuntrade henne att gå vidare till formell utbildning. Snart därefter började Elizabeth studera energimedicinsk healing med The Four Winds grundare Alberto Villoldo och inom två år erkändes hon som en full mesa-bärare av sydamerikanska andinska traditioner. Hon utbildade sig under andra shamaner och utvecklade samtidigt färdigheter i reiki, theta healing och Sat Nam mantra praxis.

Hon började leda shamansessioner med vänner och familj 2009, men hennes praktik exploderade i och med publiceringen om Elizabeth i Harper’s Bazaar året därpå. Sedan dess har hon lett tusentals shamansessioner över hela USA.

Vad man kan förvänta sig under en shamansession med Elizabeth.

Sessioner med Elizabeth varar vanligtvis 90 minuter.

Den första delen av sessionen innebär en diskussion – du kommer helt enkelt att sitta och prata med Elizabeth om det som för dig till henne. Ni kommer att prata om ert liv, bra och dåliga delar, det som kan ha varit svårt för er under ert liv. Ämnena kan vara nyligen inträffade händelser eller minnen som ligger långt tillbaka i tiden. Det ”rätta” ämnet och den ”rätta” informationen kommer nästan alltid upp under denna diskussionsperiod med Elizabeth för de förändringar som du vill göra.

Den andra delen av sessionen är när Elizabeth kommer att använda sina shamanska tekniker och verktyg för att observera din energi inifrån. Hon kommer att låta dig ligga bekvämt på en plan yta, kanske beröra dig lätt, men mestadels kommer hon att arbeta med energin runt din kropp. Som din shaman observerar Elizabeth hur energier utvecklas och presenterar sig under en helande session och vidtar åtgärder för att anpassa, ta bort eller flytta energier vid behov. För de flesta människor är denna del av sessionen lugnande, vilsam och stärkande.

Det är allt som finns i själva shamansessionen; individen kan känna liten omedelbar påverkan, men helandet har bara börjat.

Efterbehandling.

Efter en shamanbehandling med Elizabeth kommer du att gå igenom en period av återhämtning-känna dig trött och lite ”spacy” under en period efter en session är normalt. I sällsynta fall kan du upptäcka en allmän värk, eller i värsta fall uppleva blygsamt illamående. Känslorna efter en behandling kan vara mer uttalade. Allt detta kan pågå några dagar efter sessionen, sällan några veckor.

Det är viktigt att komma ihåg att den tunga energin när den väl har lossats och avlägsnats kan vara dränerande medan din kropp arbetar för att omkalibrera sig kring förändringen i ditt system. Elizabeth rekommenderar att du minimerar tunga måltider, koffein, tobak och alkohol under några dagar efter en shamansession. Att sova, dricka vatten eller te, varma bad eller ånga, massage, akupunktur, kiropraktor, reflexologi, reiki, yoga eller en juice rening kan alla stödja detta arbete och hjälpa dig att återhämta dig från shamansessionen. En betrodd terapeut kan hjälpa dig att bearbeta det som utvecklas för dig efter en behandling.

Under de följande månaderna kan ditt liv förändras på subtila eller till och med dramatiska sätt – ett resultat som shamaner kallar det mytiska – situationer och relationer kan förändras på subtila eller dramatiska sätt. Dessa förändringar kommer att komma från skiftet i din energi och bör noteras och hållas med omsorg. Dessa förändringar kan vara smärtsamma föra sorg för vissa, spännande och energigivande för andra, och allt däremellan. Förändring är anledningen till att du kommer till Elizabeth.

Enstaka gånger efter sessionen kan du behöva lite stöd på distans för att förklara vad som händer under denna period av ”omkalibrering”, och Elizabeth kommer att vara tillgänglig via text för att hjälpa till.

Hur många sessioner kommer jag att behöva?

Elizabeth anser att en individ vanligtvis bara behöver en enda session för att sätta igång de förändringar som krävs för att uppnå eftertraktade förändringar. Ibland kan vissa dra nytta av en andra session, som inte kommer att planeras förrän minst 60 dagar efter den första. Några få går en längre andlig väg och kanske vill besöka en shaman regelbundet för att arbeta med sig själva. Lyssna på din instinkt om vad som är rätt för dig.

Eftersom Elizabeth under mer än 20 år också har arbetat som medlare och coach kan vissa som har träffat henne som schaman fortsätta att besöka henne för mer frekventa sessioner för att hjälpa till att lösa konflikter, t.ex. äktenskaplig eller affärsmässig medling, eller för att förbereda sig för en karriärförändring.